planet-swap.com

Doğum belirtilerinden biri, bebeğin pelvise veya doğum kanalına doğru hareket etmesidir. Ancak bebeğin doğum kanalına doğru hareket ettiğini nasıl anlarsınız? Bebeğinizin doğum kanalına ulaşmasına yardımcı olmak için ne yapabilirsiniz?Haydi, aşağıda tam incelemeye bakın!

Ayrıca okuyun: Kasılma Ağrısı Nasıl Giderilir

Bebekler Doğum Kanalına Ne Zaman İnerler?

Genellikle bebek, hamileliğin 34. ve 36. haftaları arasında doğum kanalına iner. Doğum saatine doğru bebek, başı aşağıda pelvise oturacaktır. Ancak bazı durumlarda yeni bebek bu pozisyona doğumdan birkaç saat önce girer.

Bebeğin pelvise hareketi, standart bir jinekolojik ölçüm olan istasyon ile tanımlanır. İstasyonlar, bebeğin kafasının -3 ile +3 arasında konumlandığını gösteren göstergelerdir. En yüksek istasyon -3'tür, bu da bebeğin başının pelvisin üzerinde olduğunu gösterir. +3 istasyonu, bebeğin doğum kanalında olduğunu, başın doğum kanalından çıkmaya başladığını gösterir. İstasyon 0 bebeğin doğru pozisyonda olduğunu ve başı pelvisin altında olduğunu gösterir.

Hamilelikte Bebeğin Doğum Kanalından Aşağıya Düştüğünün İşaretleri Nelerdir?

Bebek doğum kanalına doğru hareket ederken, vücutta aşağıdaki değişikliklerden bazılarını fark edebilirsiniz:

- Midede gözle görülür değişiklikler: Annenin midesi eskisinden daha düşük bir pozisyonda asılı görünüyordu.

- Anneler daha rahat nefes alabilir: Bebek doğum kanalına indiğinde diyafram üzerindeki baskı da azalacağı için daha rahat nefes almanız sağlanır.

- Pelvis üzerinde baskı varlığı: Bebek doğum kanalına doğru alçaldıkça pelviste artan basınç ve ağrı hissedebilirsiniz.

- Artan beyazlık: Bebek pelvise doğru tamamen hareket ederken, serviks üzerinde artan bir baskı vardır. Ayrıca doğumdan önce hamilelik sırasında oluşan vajinal akıntı gibi mukus tıkanıklıkları da dökülecektir.

- Sık idrara çıkma: Bebeğin kafasının mesaneye baskı yapması, daha sık idrara çıkma isteği uyandırır.

- Sırt ağrısı: Alt sırt kaslarına aşırı baskı yapılması ağrıya neden olur.

- Hemoroid: Bu duruma bebeğin başının pelvik ve anal sinirlere yaptığı baskı neden olur.

Ayrıca okuyun: Hamilelikte 5 Tür Kasılmayı Tanıyın

Anneler Bebekleri Doğum Kanalına İnmeleri İçin Teşvik Edebilir mi?

Bebeğiniz 36 haftalık hamilelikten sonra bile pelvise doğru inmiyorsa, onu uyarmak için aşağıdakileri yapabilirsiniz:

- Rahim ağzını açmak için hafif fiziksel aktivite yapın.

- Bebeği geriye itebileceği için bağdaş kurarak oturmaktan kaçının.

- Dizleriniz açık şekilde oturun ve bebeği pelvis içine doğru hareket ettirmek için öne doğru eğin.

- Bebeği pelvise doğru itmeye yardımcı olması için bir doğum topu kullanın ve ayrıca sırt ağrısını azaltın.

- Pelvisinizi açmak ve pelvik kaslarınızı güçlendirmek için ağız kavgası yapın. Çömelme pozisyonu ayrıca bebeği pelvise yaklaştırmaya yardımcı olabilir. Ancak, çok alçaktan çömelmekten kaçının.

- Sol tarafınıza yatın ve dizlerinizin arasına bir yastık koyun.

- Karın yukarı bakacak şekilde yüzün veya yüzün. Pelvik ağrı oluşursa kurbağalamadan kaçının.

- Bir yerde uzun süre oturmak zorunda kalırsanız mutlaka mola verin ve düzenli olarak dolaşın.

Pekala, bunlar bebeğin doğum kanalına yaklaşırken pozisyonuyla ilgili dikkat etmeniz gereken şeyler. Bebeğin doğum kanalına doğru hareket ettiğine dair belirtiler 30. gebelik haftasından daha erken bir zamanda ortaya çıkarsa, erken doğum olasılığını önlemek için derhal doktorunuzla iletişime geçin. (BİZ)

Referans

Anne Kavşağı. "Bebek Ne Zaman Düşer Ve Nasıl Bilinir".