Geceleri Bulantı Nedenleri
Mide bulantısı ve kusma, özellikle gebelik yaşı 3 ayın altında olduğunda hamile kadınlar tarafından sıklıkla görülür. Bulantı, çok rahatsız edici bir his veya kusma isteğidir. Bulantı genellikle grip, mide rahatsızlığı veya reflü gibi diğer sindirim bozuklukları gibi tıbbi durumlarla ilişkilidir.
Mide bulantısı hareketten de kaynaklanabilir (yol tutması), örneğin dönme veya bir aracın üzerindeyken hareket etme. Baş dönmesi, migren, düşük kan şekeri ve hatta gıda zehirlenmesi de mide bulantısını tetikleyebilir.
Bulantı biyolojik bir süreçtir. Bu mide bulantısı hissi, beyin merkezi tarafından bir sinyal olarak alınacak ve daha sonra beyindeki kusma merkezine iletilecektir. Beyin, tıkaç refleksini aktive eden bir nörotransmitter veya beyin bileşiği, yani asetilkolin salgılar. Bu nedenle mide bulantısı genellikle kusmadan önce bir duyum olarak algılanır, çünkü kusmadan önce genellikle bulantı gelir, ancak her zaman bulantıya kusma eşlik etmez.
Ayrıca okuyun: Mide bulantısı ile Baş Ağrısının 10 Nedeni
Gece veya sabah gibi belirli zamanlarda mide bulantısı her zaman hamilelikten kaynaklanmaz. Tarafından bildirildiği gibi, gece ve sabah bulantı nedenlerinden bazıları günlükmail.co.uk, dahil olmak üzere:
hormon dengesizliği
Beyindeki belirli hormonların salınımı, sabah mı yoksa gece mi daha aktif bir insan olduğunuzu belirleyecektir. Her insanda sabah ve akşam ritmi aynı değildir. Sabah bulantısı, sabah uyandığınızda beyninizin adrenalin veya serotonin gibi yeterince doğal hormon salgılamamasının bir sonucu olabilir. Tersine, gece meydana gelirse, geceleri mide bulantısına neden olur.
Mide asidi yükselir (reflü)
Bulantının bir başka nedeni de mide asidinin yemek borusuna ve ağız boşluğuna yükselmesi olan reflüdür. Bunun nedeni yemek borusu ile mideyi birbirine bağlayan septumun tam olarak kapanmamasıdır. Fizyolojik olarak gastrik septum tam olarak oluşmadığı için bebeklerde reflü yaygındır. Bu nedenle bebeklerde sıklıkla tükürme (yetersizlik) görülür ki bu aslında reflüdür.
Mide bulantısı dışındaki reflü belirtileri ağızda acı bir tat veya mide çukurunda ağrıdır. Reflüyü önlemek için midenizin boş olmadığından emin olun. Ancak yatmadan önce ağır yemeyin. Uyurken, mide içeriğinin ağza akışını önlemek için başın pozisyonu göğüsten daha yüksek olmalıdır.
Ayrıca okuyun: Sigaralar GÖRH Hastalarında Mide Tahrişini Tetikler
uyku apnesi
Uyku, özellikle uyku apnesi olan kişilerde gece ve sabah mide bulantısına neden olabilir. Uyku apnesi, uyku sırasında solunum durmasına neden olan bir uyku bozukluğudur. Hastalar genellikle sabahları yorgun ve dinlenmiş olarak uyanmazlar. Semptomlardan biri horlamadır, bu nedenle genellikle uyku sırasında rahatsızlığın farkında olan yatak arkadaşıdır.
Stres veya depresyon
Stres, depresyon ve anksiyete bozuklukları, soğuk terleme, daha hızlı kalp atışları, mide bulantısı şeklinde fiziksel koşulları etkileyebilir.
Ayrıca okuyun: Depresyon hala intihar vakalarının ana nedenidir
Mide bulantısının üstesinden gelmek
Sebebe bağlı olarak bulantı kolayca tedavi edilebilir. Önce nedenini belirlemeli, sonra tedavi aramalısınız. İlk yardım olarak, şu anda biri Hermavomitz olan birkaç güvenli mide bulantısı ve kusma ilacı seçeneği vardır.
Herbavomitz, zencefil özü olan avominol içeren bitkisel bir ilaçtır. PT Dexa Medica tarafından üretilen bu ilaç, midedeki gaz kabarcıklarını doğal olarak parçalayarak şişkinlik ve mide bulantısını bastırmada etkilidir.
Avominol ayrıca mide bulantısı uyaranlarının beyindeki mide bulantısı kontrol merkezine iletilmesini de engelleyebilir. Bu Avominol ayrıca MUI'den helal sertifikası almıştır. PT Dexa Medica'nın yaptığı bir ankete göre, 10 kişiden 9'u bu ilacın şişkinlik ve mide bulantısı ile baş etmede etkili olduğunu belirtti. (AY/OCH)
