Dumanın Sağlık Üzerindeki Kötü Etkisi - Guesehat
Geçtiğimiz hafta Kalimantan'da meydana gelen orman yangınları faciasıyla bir kez daha şok olduk. Sonuç olarak, Sumatra ve Kalimantan'daki bazı alanlar çok yoğun dumana maruz kaldı. Hava koşulları bile tehlikeli bir aşamaya girdi. Sigaranın sağlığa olumsuz etkileri nasıl önlenir?
AirVisual adlı hava kirliliği haritaları sağlayan birkaç site, Riau'da mevcut kirlilik seviyesinin sağlıklı eşikten çok uzak, çok yüksek olduğunu kaydetti. AirViual, Hava Kalitesi Endeksinin 200'ün üzerinde olduğunu söylüyor.
AIQ sayısı ne kadar yüksek olursa, Riau ve Kalimantan'daki hava kalitesi çok sağlıksız demektir. Bu rakam daha sonra Endonezya halkı tarafından hükümetin orman yangınlarıyla derhal ilgilenmekten sorumlu olmasını talep eden bir referans olarak kullanılıyor.
Aslında, orman yangınları uzun yıllardır Endonezya'da klasik bir sorun olmuştur. Aslında, her yıl Sumatra ve Kalimantan'daki çeşitli illerde yaşayanlar dumanla dolu havayı solumaya 'zorlanıyor'.
Ulusal Afet Yönetim Ajansı (BNBP), derhal müdahale edilmezse bu orman yangınlarının toplu katliamlar için bir arenaya dönüşeceğini bile belirtti. tüm taraflar hükümeti bu üzücü durumun derhal sorumluluğunu üstlenmeye çağırıyor.
Ayrıca okuyun: Hava Kirliliği ve Çocuklar Üzerindeki Etkisi
Sağlıksız Hava Kalitesi Standartları
Daha önce, Dünya Sağlık Örgütü'nün (WHO) sağlıklı hava için bir standardı olduğunu lütfen unutmayın. Sağlıklı hava, minimum ince toz parçacıklarına veya PM'ye (Partikül Madde) sahip olan havadır.
Cumartesi (14/9) itibariyle BNPB kayıtlarına göre, en yüksek hava kirletici standart indeksi (ISPU) Pekanbaru 269, Dumai 170, Rohan Hilir 141, Siak 125, Bengkalis 121 ve Kampar 113'teydi. ISPU ile ölçülen hava kalitesi iyi (0 - 50), orta (51 - 100), sağlıksız (101 - 199), çok sağlıksız (200 - 299) ve tehlikeli (300'ün üzerinde) kategorisindedir.
Veriler ayrıca Jambi (123), Riau Adaları (89), Güney Sumatra (51), Batı Sumatra (46) ve Aceh (14) gibi diğer illerdeki hava kalitesini de göstermektedir.Bilgi ve Halkla İlişkiler (Pusdatinmas) BNPB Agus Wibowo .
Ayrıca okuyun: Dumana Maruz Kalmak Hipertansiyon Riskini Artırır
Dumanın Sağlık Üzerindeki Kötü Etkisi
Bu kadar kötü hava kalitesi ile orman yangınlarından dumana maruz kalan insanlar çeşitli sağlık sorunları ile tehdit edilmektedir. Bunlardan bazıları:
1. Üst Solunum Yolu Enfeksiyonu (ARI)
Üst solunum yolu enfeksiyonu, çoğunlukla Pekanbaru'da ve dumana maruz kalan diğer bölgelerde yaşayanlar tarafından hissedilen, dumanın sağlık üzerindeki olumsuz etkilerinden biridir.
Yanma dumanlarından kaynaklanan kirleticilere maruz kalma nedeniyle solunum yolu enfeksiyonları meydana gelir. Havadaki PM boyutu ne kadar küçük olursa, solunması ve vücut tarafından solunum dokusuna emilmesi ve hatta kan dolaşımına karışması o kadar kolay olur.
Bu enfeksiyon kulağa korkutucu gelmeyebilir, ancak kontrol edilmezse birikmeye devam edecek ve çeşitli hayati organları etkileyecek bir domino etkisi meydana gelecektir. En korkunç risk, genç yaşta erken ölümle sonuçlanmasıdır.
Ayrıca okuyun: Jakarta kirlilikte yüksek, hava kirliliğinin etkisi bu!
2. Hayati Organların İşlevlerini Zayıflatır
Solunum yollarından dumandan kaynaklanan kirlilik parçacıkları, akciğerler ve kalp gibi çeşitli hayati organlara demirlenir. Hayati organ fonksiyonunun zayıflaması da çoğunlukla dumana maruz kalmaktan kaynaklanır. Bu duman ozon tabakasını yok eder. Science Daily'den bildiren ozon, günlük ölüm oranını yüzde 0,3 artırmaya katkıda bulunuyor.
3. Bronşit ve Astım Belirtileri
Bir çalışma astımlı çocuklarda bronşit semptomlarının partiküllü dumana uzun süre maruz kaldıktan sonra düzeldiğini gösterdi.
Dumanın sağlık üzerindeki olumsuz etkileri nasıl önlenir?
Orman yangını dumanından etkilenen alanlardaki hava kalitesi, gelecekte çeşitli sağlık risklerine maruz kalmanıza izin verdiği için, bugünden başlayarak bunları önceden tahmin etmenin yollarına dikkat etmeye başlamalısınız. Dumanla ilgili hastalık belirtileri yaşarsanız, sağlanan klinikleri ve Puskesmaları hemen ziyaret etmeyi unutmayın:
1. Açık Havada Maske Kullanmak
Motorlu araç sürerken sadece yüz maskesi kullanmayın. Solunum yolunuzu ve vücudunuzu bir bütün olarak korumak için gittiğiniz her yerde standart bir maske takın. Kirleticilere maruz kalmanın mümkün olduğunca en aza indirilebilmesi için kaliteli hava filtreleri kullanın.
Ayrıca okuyun: Kirlilikten Korunacak Maske Türlerini Bilin
2. Dış Hava Erişimini Kapatma
Pencereleri biraz hava almak için açmak iyidir, ancak yaşadığınız bölgeye göre değişir. Bulunduğunuz yerdeki hava kalitesi duman nedeniyle kalınsa, dışarıdan gelen havaya çok sık açmamalısınız. Bu yöntem, odadaki havanın çok fazla kirliliğe maruz kalmasını önleyebilir.
3. Hava Temizleyici
Odadaki havayı sterilize etme işlevi gören bir hava temizleyici satın alın. Böylece solunan hava temiz ve dumansız kalır. Etkisi küçük olsa da orman yangınları söndürülene kadar geçici bir rahatlama olabilir.
4. Tedavi
İhtiyacın olan son şey bir doktora görünmek. Bu duman nedeniyle semptomlarında kötüleşme yaşayan astımlıysanız danışın. Şimdilik açık hava aktivitelerinizi sınırlandırmalısınız.
Ayrıca okuyun: Kötü Hava Kalitesine Sahip Bir Şehirde Yaşarken Bile Sağlıklı Kalmak İçin İpuçları
Referans:
Endonezya.com.tr Riau Smoke'ta BNPB: Başarısız olursak potansiyel katilleriz
Consumereports.org. Hava kirleticinin olumsuz etkilerinden kaçının
KİM. PHE ülke profili.
