planet-swap.com

Hamilelik, kadınlar için mutlu bir andır. Bununla birlikte, bu hamileliğin, Annelerin fiziksel durumlarında tepeden tırnağa pek çok değişiklik getirdiği yadsınamaz. Aslında, annelerin cildi gibi vücut kısımları, hamile kadınların sıklıkla yaşadığı melazma gibi değişikliklerden bağışık değildir. Özellikle yanaklarda, üst dudaklarda ve alında genişleyen yamalar nedeniyle yüzleri kahverengiye dönen hamile kadınlarla sık sık karşılaşabilirsiniz.

Sizce lekeler nelerdir ve kaybolabilirler mi? Bu durum estetik olarak çok rahatsız edici bir görüntü olduğu için hamile olan bayanlar için gerçekten sıkıntı vericidir. Tıp dünyasında yüzdeki lekelere melazma denir.

Ayrıca okuyun: Hamile Kadınlar için 5 Süper Gıda

Melazma genellikle şu şekilde de bilinir: kloazma gravidarum veya hamilelik maskesi. Melazma, hamile kadınların cildinde yüz maskesine benzeyen siyah noktalarla karakterizedir. Ulusal Sağlık Enstitüleri'ne göre, hamile kadınların yaklaşık %50-70'i bu durum melazmasını yaşamıştır. Melazma, hiperpigmentasyon veya aşırı pigment üretimi nedeniyle oluşur.

Hamilelik sırasında hormonal faktörlerin yanı sıra güneşe maruz kalma da melazmayı tetikler. Fox News sitesinde yer alan habere göre melazma, hamile kadınların yüzlerinde, özellikle çene, yanaklar, alın ve üst dudakta yaygın olarak görülüyor. Melazma genellikle gebeliğin birinci ve ikinci trimesterinde ortaya çıkmaya başlar. Ancak bu kesin bir kalıp değildir, çünkü melazma hamilelik sırasında herhangi bir zamanda oluşabilir.

Ayrıca okuyun: İşte Hamilelik Sırasında Sıklıkla Olan Bazı Utanç Verici Şeyler

Melazmanın nedenleri

Hamilelik sırasında sadece annenin fiziksel durumu değişmez, aynı zamanda hormonal koşullar da dalgalanır. Hamilelik sırasındaki hormonal değişiklikler vücuttaki melanin üretimini daha aktif hale getirerek melazmaya neden olur. Melanin, gözlere, cilde ve saça renk veren vücudun doğal pigmentidir.

Vücudun sıklıkla güneşe maruz kalan kısımlarında görünmeye ek olarak, melazma üzerindeki siyah noktalar, vücudun iç uyluk ve koltuk altı gibi sıklıkla sürtünmeye maruz kalan bölgelerinde de görünebilir.

Ayrıca okuyun: Hamile kadınlar için bir dizi test

Melazmadan nasıl kurtulur?

Özellikle gebeliğin etkisiyle melazma yaşayan gebelerde genellikle doğumdan sonra lekelenme kendiliğinden kaybolur. Aslında cildiniz orijinal rengine dönecektir. Ancak bu durum özellikle görünüm açısından gerçekten rahatsız ediciyse, hamilelik sırasında bu siyah noktalardan kurtulmanın birkaç yolu vardır. İşte alıntılandığı gibi yapılabilecek bazı yollar: Boldsky:

Üzüm çekirdeği yağı kullanın

Üzüm çekirdeği yağı melazmayı azaltmak için harikadır çünkü çok fazla proantisiyanisin içerir.. SBu bileşik, melanin salgısını azaltmada ve koyu lekeleri önlemede oldukça etkilidir. Kullanmak için birkaç damla üzüm yağını hindistancevizi yağı ile karıştırın ve kararan bölgeye uygulayın. Bunu günde iki kez yapın.

Aloe vera jeli

Hamilelik sırasında, cilt koşulları daha kuru olma eğilimindedir. Aloe vera, kuru cilt problemlerini tedavi etmek ve güneşe maruz kaldığında kararan cilt tonunu geri kazandırmak için mükemmel bir çözümdür.

Nar suyu

Taze nar suyu, melazma siyah noktalarını hafiflettiğine inanılan ellagik asit içerir.

Badem sütü

Badem, sağlıklı cildi koruyabilen ve kuruluğu önlemek için beslenme sağlayan yüksek protein ve E vitamini içerir. Melazmayı azaltmak için her gün bir bardak badem sütü için.

Ayrıca okuyun: Hamilelikte Alerjiler? Merak etme!

Sakin ol, Melazma önlenebilir

Hamilelik sırasında melazma yaşamak istemiyorsanız, özellikle açık havada doğrudan güneş ışığına maruz kalıyorsanız, her zaman güneş kremi kullanmak dahil, melazma riskini azaltmak için yapabileceğiniz birkaç çaba vardır. Cildi UVA ve UVB ışınlarından korumak için güneş kremi uygulayın. Tropikal ülkeler için minimum SPF 30 olan bir güneş kremi seçebilirsiniz.

Uzun kollu giysiler ve dışarıdayken sizi doğrudan güneş ışığından koruyabilecek bir şapka gibi cildinizin tüm kısımlarını kapatan giysiler giyin. Kesinlikle gerekli değilse, sıcak günlerde açık hava aktivitelerini sınırlayın veya 22.00 ile 14.00 arasındaki aktivitelerden kaçının. Sebebi ise bu saatlerde güneş ışınlarının cilt sağlığı için çok tehlikeli olmasıdır.

Melazma durumunun kötüleşmesini önlemek için herhangi bir yüz temizleyici kullanmayın. Hafif bir formülasyona sahip ve çok fazla kimyasal içermeyen bir yüz temizleyici kullanmak en iyisidir. Anneler de hamileyken ağda yapmamalı

Melazma gibi cilt koşullarındaki değişiklikler de dahil olmak üzere hamilelik sırasındaki değişiklikler normaldir. Ancak endişelenmeyin Anneler, çünkü melazmanın daha da kötüleşmesini önlemek için yapabileceğiniz bazı şeyler var. (ÇANTA/AY)