planet-swap.com

Bir anne olarak annelerin hedefi, güvenli ve sağlıklı bir bebek dünyaya getirmek olmalıdır. Ve elbette sezaryen dahil her şey yapılacaktır. Bu yöntemle doğum yapacaksanız, doğumdan sonra yapılması gereken ekstra bir öz bakım vardır. Evet sezaryen yara bakımı olmasa ne olur!

Birçok kadın, doğumdan sonraki iyileşme sürecinin hamilelikten çok daha zor olduğunu kabul eder. Çünkü küçüğüne bakarken yeni bir hayata uyum sağlamak zorunda kalmanın yanı sıra sezaryen yara bakımı da yapmak zorundadırlar. Yaklaşık 6 hafta boyunca bölgede ağrı hissedeceksiniz.

İyi haber, teknoloji ilerledikçe çoğu sezaryen yarası iyi ve hızlı bir şekilde iyileşecek, hatta kasık kıl çizgisinin hemen üzerinde sadece silik bir çizgi bırakacaktır. O yüzden anneler korkmasın. Sezaryen hakkında da her şeyi öğrenelim adım ve Hamile Arkadaşlardan sezaryen yara bakımı ipuçları!

Sezaryen Çeşitleri

Sezaryen sırasında doktor midenize 2 kesi yapacaktır. İlk kesi karın derisinde, ikincisi ise rahimde yapılır, böylece doktor bebeği alabilir.

Geçmişte bu tip cilt kesisi, göbek deliğinin altından başlayarak kasık saç çizgisine doğru dikey olarak yapılırdı. Bu tip dikey kesi gerçekten daha ağrılıdır ve bu tip sezaryen yara tedavisinin iyileşmesi daha uzun sürer.

Günümüzde sezaryenlerin %95'i yatay olarak yani alt karın bölgesinde pubik saç çizgisinin yaklaşık 2,54-5 cm yukarısında kesi yapmaktadır. Sebebi ise bu bölge rahmin daha ince olan en alt kısmı olduğu için kanama riski daha az olacaktır. Ayrıca bir sonraki hamileliğiniz için normal bir doğum planlıyorsanız sezaryen doğumun tekrar açılma riski daha düşük olacaktır.

Sezaryen Nasıl Kapatılır?

Temel olarak rahimdeki kesi doku ile birleştirilebilen dikişlerle kapatılacaktır (dikişlerin alınmasına gerek yoktur). Ancak sezaryen kapatmanın doktorlar tarafından yapılabilecek 3 yolu vardır, yani:

1. Özel bir deri zımba kullanın. Bu yöntem, yapılması kolay ve hızlı işlem süresi nedeniyle oldukça popülerdir.
2. İğne ve özel deri ip kullanılarak dikilir. Bu yöntem daha uzun sürer, yani yaklaşık 30 dakikadır. Bazı uzmanlara göre sezaryeni dikişle kapatmak zımba kullanmaktan daha iyi bir seçenektir. Bunun nedeni, bazı araştırmalar sezaryen yaralarının komplikasyon yaşama olasılığının daha düşük olacağını söylüyor.
3. Sezaryen kapatılırken de özel yapıştırıcı kullanılabilir. Bazı uzmanlar bu yöntemin yaraları daha hızlı iyileştirdiğini ve yara izlerinin çok silikleştiğini söylüyor. Ancak bu yöntem, biri karnınızdaki cilt ve yağın kıvamı olmak üzere çeşitli faktörlere bağlı olarak yapılabilir.

sezaryen yara bakımı

Doğumdan sonraki 2 hafta içinde sezaryen genellikle iyileşmeye başlar. Ancak sezaryen yarasının tamamen iyileşmesi doğumdan sonra 6 hafta ile 3 ayı bulabilmektedir.

Sezaryen yara bakımı sizin için zor olabilir. Çok fazla aktivite yaptığınızda hala acıyor hissi ve dikişlerin açılması korkusu sizi her zaman rahatsız edecek, evet. Anneleri sakinleştirmek için birkaç adım ve sezaryen yara bakımı için evde kendiniz uygulayabileceğiniz ipuçları ve hızlı bir şekilde iyileşmeniz. Aşağıya bakın, Anneler!

1. Sabunlu su ile temizleyin

Annelerin suya maruz kalan sezaryen yarasından kaçınmasına gerek yoktur. Aksine günde bir kez su ve sabunla temizlemeniz gerekir. El bezini sabunlu suyla ıslatın.

Formülü hafif ve koku içermeyen bir sabun seçin. Bölgeyi ovmak yerine, sabunlu su alanın üzerinden akana kadar bezi sıkın. Evet, uygun sezaryen yara bakımı yara bölgesini ovmak değildir.

Ağrılı olmasının yanı sıra, bu mide derisinin iyileşme sürecini de etkileyebilir. Bundan sonra, yara bölgesini durulayın ve temiz bir havlu veya bezle hafifçe vurarak kurulayın.

2. Havaya maruz kalmasına izin verin

Hava, ciltteki yara iyileşme sürecine yardımcı olacaktır. Bu nedenle, sabunlu suyla temizlemeyi bitirdikten sonra, sezaryeni bir bandajla kapatmadan önce birkaç dakika havaya maruz bırakmak iyi bir fikirdir. Yarayı havaya maruz bırakmak için mümkün olduğunca bol giysiler giyin.

3. Bandajı özenle değiştirin

Daha az önemli olmayan sezaryen yara bakımı, yara örtüsünün ıslandığında veya kirli göründüğünde değiştirilmesidir. Sağlık ekibi tarafından yaranın üzeri alçı ile kapatılmışsa açmanıza gerek yoktur. Doğal olarak bu alçı 2 hafta sonra kendiliğinden çıkacaktır.

4. kaşıma

Bırakın kaşımayı, ovalamayın, anneler! Koca bir hayır hayır! Sezaryen yarası ne kadar kaşıntılı olursa olsun kaşımamalısınız. Bunun nedeni, ellerinizin ve tırnaklarınızın mutlaka temiz olmaması nedeniyle cilt dokusunun iltihaplanmasına ve enfeksiyona neden olabilir.

Ayrıca sezaryen kesileri genellikle pantolon çizgisinin hemen üzerindedir. Sürtünmeyi önlemek için yumuşak pamuklu iç çamaşırı veya şekilli giysiler kullanabilirsiniz. bol elbise.

5. Doğru beslenmeyle tanışın

Sezaryen yarasının hızla iyileşmesi için vücudun iyileşme sürecini yapmasına izin verin. İlk olarak, sezaryen yara bakım sürecinin anlık olmadığını anlayın. Zaman ve sabır gerektirir.

Örneğin, dışkılama sırasında anneler kesinlikle ağrı hissedeceklerdir çünkü sezaryen etrafındaki doku "itmeye" zorlandıklarında stresli hissedeceklerdir. İpucu, kabızlığı veya kabızlığı önlemek ve bağırsak hareketlerini iyi tutmak için bol sebze ve lifli yiyecekler tüketmektir. Bol su içmeyi de unutmayın.

Annelerin ayrıca sezaryen yaralarının yenilenmesini desteklemek için yeterli beslenmeye ihtiyaçları vardır. C, D ve A vitaminleri, çinko, albümin, amino asitler ve yağ asitleri gibi temel besin maddeleri içeren yiyecekleri yiyin.

Sezaryen yara bakımı için iyi malzemelerden biri yılan balığı veya Channa striata. Bu balık uzun süredir doğum sonrası kadınlar tarafından tüketilmektedir. Evet, yılanbaş balığı, cerrahi yaraların iyileşmesini hızlandırmaya ve yaralardaki ağrıyı hafifletmeye yardımcı olan albümin, amino asitler ve yağ asitleri bakımından zengindir.

Unutmamak gerekir ki, zencefil, sarımsak ve sebze suları gibi bağışıklığı artıran yiyecekler de doğum sonrası iyileşme döneminde annelerin enfeksiyon kapmasını önleyebilir. Başlangıçta sezaryen yarası hissizleşir. Ancak doğru beslenme ve egzersiz ile bu his yaklaşık 1 yıl içinde kaybolacaktır.

6. Devam et

Rahim ve karındaki sezaryen yaraları iyileşme sürecindedir. Bu nedenle, vücudunuzu hızlı bir şekilde bükmekten ve bükmekten kaçının. Anneler ayrıca aniden hareket etmemeli ve bebeğin ağırlığından daha ağır olan hiçbir şeyi kaldırmamalıdır.

Doğum yapan tüm annelere doğum sonrası egzersiz tavsiye edilse de sezaryen yöntemiyle doğum yapan anneler için özel kurallar vardır. Ulusal Kadın ve Çocuk Sağlığı İşbirliği Merkezi tarafından oluşturulan Klinik Kılavuzlara göre, ameliyattan sonra en az 10 hafta normal egzersiz yapmak yasaktır. Bu nedenle, egzersize ne zaman başlayabileceğinizi ve hangi tür egzersizlerin önerildiğini önceden doktorunuza danışmalısınız.

Öyle olsa bile, bu hiç hareket edemeyeceğiniz anlamına gelmez, değil mi! Artan kan akışı aslında kanın yara dokusuna besin sağlamasına yardımcı olur ve hamilelik sırasında ve doğumdan sonra ortaya çıkan yaygın bir kan pıhtısı olan derin ven trombozu (DVT) geliştirme riskini azaltır.

Kendinizi daha iyi hissediyorsanız, küçük çocuğunuzu evin yakınındaki parkın etrafındaki veya evin etrafındaki bebek arabasını kullanarak alabilirsiniz. Önemli olan tüm hareketleri yavaş ve acele etmeden yapmak, evet.

Peki ya cinsel aktivite? Genellikle doğumdan sonraki ilk 6 hafta cinsel ilişkiye girmemeniz tavsiye edilir. Ancak mutlaka doktor annelere yaptırın çünkü doğum yapan her annenin durumu farklıdır.

bu biraz adım ve sezaryen yaralarını temizleme prosedürü olan sezaryen yara bakımı için ipuçları. Sezaryen yaranızı birkaç saatte bir izleyin. Herhangi bir değişikliği not edin ve hemen bir doktora danışın. Sezaryenle ilgili uyuşukluk, kızarıklık, şişlik ve kaşıntı gerçekten hissedilecektir. Ancak unutmayın ki yara, Annelerin Bebek uğruna verdiği mücadelenin bir simgesidir. (BİZ)

Kaynak

Ne Beklemeli: Sezaryen Yaranızın Bakımı ve En Aza İndirilmesi

Akıllı Ebeveynlik: CS Yaranızın Bakımı İçin 5 İpucu