planet-swap.com

Kadınların gebe kalmakta zorluk çekmesinin nedenlerinden biri de polikistik over sendromu veya PKOS durumudur. Bu, kadın üreme sistemine müdahale eden hormonal bir problemdir.

Ancak, PCOS bir kadının hamile kalma şansını ne kadar etkiler? PCOS'lu kadınların hamile kalması bu kadar zor mu? PCOS hamileliği etkiler mi? Hadi, öğren!

PCOS Kadınları Gerçekten Hamile Olabilir mi?

Polikistik over sendromu veya yaygın olarak PCOS olarak bilinen, yumurtalıkların olması gerekenden daha fazla androjen hormonu ürettiği bir durumdur. Adet döngüsünden doğurganlığa ve fiziksel görünüme kadar kadınları etkileyebilir.

15-44 yaş arası kadınların yaklaşık %5-10'u PCOS sorunları yaşamaktadır. Bu hormon sorunu ırk veya etnik kökene bakmaz. Bununla birlikte, obez olan veya anne, kız kardeşi veya halası PKOS'lu olan kadınlar için PKOS riski daha yüksektir.

PCOS, kısırlığın yaygın bir nedeni olduğundan, 20'li ve 30'lu yaşlardaki birçok kadın gebe kalmayı zor bulmaktadır. Ancak PKOS'lu kadınların hamile kalması gerçekten imkansız değil! İşte yapabileceğiniz bazı seçenekler.

1. Kilo Verin

Hepsi olmasa da PKOS'lu kadınların çoğu obezite ile uğraşmaktadır. Beğenin ya da beğenmeyin, PCOS vücudun insülini nasıl işlediğini olumsuz etkiler ve bu da kilo alımına neden olabilir.

PCOS'lu kadınların hamile kalamamalarının temel sorunu, hiç yumurtlamamalarıdır (yumurtalıktan bir yumurtanın salınması) veya düzenli olarak yumurtlamamalarıdır. Ayrıca, fazla kilolu PKOS'lu kadınların daha uzun olmama eğiliminde olduğu ortaya çıktı.

Bazı araştırmalar, PCOS'lu kadınlar kilo verirse bunun düzenli yumurtlamaya katkıda bulunacağını bulmuştur. Araştırmaya göre, %5-10 kilo kaybı adet döngüsünü iyileştirebilir. Sonuç olarak, PCOS'lu kadınların hamile kalma şansı daha yüksektir.

Kilo vermek, özellikle PCOS'lu kadınlar için kolay değildir. Bu nedenle, önce bir doktora danışın. Annelere insülin direncini kontrol etmek için bazı ilaçlarla yardımcı olunması muhtemeldir, böylece kilo kaybı sağlanabilir.

2. Diyet ve Egzersiz Modellerine Dikkat Edin

PCOS'lu kadınların hamile kalmasının bir başka yolu da sağlıklı bir diyet benimsemektir. Diyet kalıpları kilo alımını büyük ölçüde etkiler. Ve bir önceki noktada belirtildiği gibi, fazla kilolu veya obez olmak adet döngüsünü etkileyecek ve yumurtlama olasılığını azaltacaktır.

Birkaç çalışma, düşük karbonhidratlı bir diyetin PKOS'lu kadınlar için en iyisi olduğunu iddia ediyor. Emin olmak için, beslenme düzeninizin besleyici gıdalar açısından zengin, yeterli protein ve düşük şeker içermesi gerektiğinden emin olun. Bunun yerine, PCOS'lu kadınların hamile kalabilmesi için abur cubur ve işlenmiş gıdalardan kaçının.

PCOS'tan muzdarip Anneler için sağlıklı beslenme alışkanlıkları için ipuçları vardır, yani:

• Kahvaltıda daha büyük porsiyonlar ve akşam yemeğinde daha küçük porsiyonlar yiyin.
• Her öğüne protein ve yeşil sebzeler ekleyin.
• Karmaşık karbonhidratları seçmenizi öneririz.
• Şekerli veya yüksek karbonhidratlı yiyecekler yerseniz, vücutta şeker birikimini yavaşlatmak için bunları sağlıklı yağlar (avokado, zeytinyağı, fındık) veya yüksek proteinli yiyeceklerle birleştirin.

Düzenli egzersiz, PCOS semptomlarını azaltmaya da yardımcı olabilir. Bir çalışmada, düzenli tempolu yürüyüş ve sağlıklı bir diyetin benimsenmesi, adet döngüsünün düzenliliğini %50'ye kadar artırdı.

Yani genel olarak, sigara içmemek, stresle başa çıkmak ve yaşanan sağlık problemlerini kontrol altına almakla birlikte yukarıdaki iki sağlıklı yaşam tarzını uygulamak kesinlikle doğurganlığı artıracak ve PKOS'lu kadınların hamile kalma şanslarını artıracaktır.

3. Metformin ile Tedavi

Metformin, genellikle insülin direncini tedavi etmek için kullanılan bir diyabet ilacıdır. Bazen, bu ilaç bir doktor tarafından PCOS'lu kadınlara reçete edilir. Metforminin kullanımı nispeten güvenlidir ve PCOS'lu kadınların hamile kalmasına yardımcı olduğu düşünülmektedir.

Araştırmaya dayanarak, metformin şunları yapabilir:

• Kilo vermeye yardımcı olur.
• Adet döngüsünü iyileştirin.
• Bazı doğurganlık ilaçlarının etkinliğini arttırır.
• Birden fazla düşük yapmış kadınlar için düşük oranını azaltmak.

4. Clomid ile Tedavi

Clomid en sık kullanılan doğurganlık ilacıdır. Clomid ile PCOS'lu birçok kadın hamile kalabilir. Ne yazık ki, klomid direnci geliştirme riski altında olan bazı kadınlar var. Bir çalışma ayrıca klomid ve metformin kombinasyonunun klomid direncinin üstesinden gelmeye yardımcı olabileceğini açıkladı.

5. Letrozol ile Doğurganlık Tedavisi

Clomid ile tedavi işe yaramazsa, doktorlar genellikle PCOS'lu kadınları letrozol almayı düşünecektir. Bu ilaç bir doğurganlık ilacı değildir. Bununla birlikte, genellikle PCOS'lu kadınlar için önerilir.

Letrozol aslında kanser tedavisinde kullanılmaktadır. Bununla birlikte, bazı çalışmalar, bu ilacın PCOS'lu kadınlarda yumurtlamayı uyarmada klomidden daha etkili olduğunu bulmuştur.

Korkmayın anneler, çünkü bu ilaç aslında kanser tedavisi için. Bunun nedeni, bu ilacın yan etkilerinin nispeten az olması ve PKOS'lu kadınların hamile kalmasına yardımcı olmak için çalışılmış olmasıdır.

6. Gonadotropinlerin Kullanımı

Clomid veya letrozol işe yaramazsa, PCOS'lu kadınların hamile kalması için bir sonraki adım, gonadotropin doğurganlık ilaçları enjekte etmektir. Gonadotropinler, FSH, LH hormonlarından veya her ikisinin bir kombinasyonundan yapılır.

Doktorlar genellikle oral ve enjekte edilebilir ilaçların bir kombinasyonunu önerecektir. Örneğin, klomid ve LH enjeksiyonu kullanımı. Doktorlar ayrıca bir IUI (rahim içi tohumlama) prosedürü ile gonadotropinleri önerebilir. IUI, bir kateter yoluyla uterusa sperm yerleştirme tekniğidir.

Gonadotropin almanın olası risklerinden biri, yumurtalık hiperstimülasyon sendromu (OHSS) yaşamaktır. Bu, yumurtalıkların doğurganlık tedavisine aşırı tepki verdiği bir durumdur. PCOS'lu kadınların OHSS geliştirme riski daha yüksektir. Bu nedenle, doktorlar bu sorunu önlemek için genellikle daha küçük bir doz kullanacaklardır.

7. Tüp Bebek veya IVM Yapmak

Yine yukarıdaki yöntemler işe yaramazsa, PKOS'lu kadınlar hamile kalabilmeleri için IVF (In Vitro Fertilization) veya IVM (In Vitro Maturasyon) yöntemlerini alabilirler. Bunu duymadıysanız, IVF'nin ilk süreci, yumurtalıkları olgun yumurtalar oluşturmak üzere uyarmak için doğurganlık ilaçları enjekte etmektir.

Bu yumurta hücreleri daha sonra yumurtalıktan alınacak ve spermle birlikte bir Petri kabına yerleştirilecektir. İyi giderse, sperm birkaç yumurtayı dölleyecektir.

Yumurtalar birkaç gün döllendikten sonra 1 veya 2 tanesi tekrar rahme konur. Bu prosedür embriyo transferi olarak bilinir. İki hafta sonra doktor, sürecin başarılı olup olmadığını görmek için hamilelik testi yapacak.

Bununla birlikte, PKOS'lu kadınlarda OHSS riskinin daha yüksek olduğuna dair endişeler nedeniyle, IVM sıklıkla tavsiye edilir. IVM'de size doğurganlık ilaçları verilmeyecektir. Verilmiş olsa bile, doz çok küçüktür.

Doktor olgunlaşmamış yumurtaları rahimden alacak ve daha sonra laboratuvarda "olgunlaşacaktır". Bu nedenle bu prosedüre IVM adı verilir, yani. laboratuvar ortamında (laboratuvarda) olgunlaşma (olgunlaşmış) takma ad laboratuvarda olgunlaştı. Ne yazık ki, tüm doğurganlık klinikleri IVM prosedürleri sunmamaktadır.

Bunlar, PCOS'lu kadınların hamile kalabilmeleri için alınabilecek bazı yollar. Peki ya PCOS'lu bir kadın hamile kalmayı başardıysa? Dikkat edilmesi gereken şeyler var mı?

PCOS Kadınları Hamile Olabilir, Nelere Dikkat Edilmelidir?

PCOS'lu kadınlar hamile kalabiliyorsa, mücadele burada bitmiyor. Bunun nedeni, PCOS'un hamilelik sırasında aşağıdakiler gibi çeşitli komplikasyon riskini artırabilmesidir:

• Düşük.
• Yüksek tansiyon veya hipertansiyon.
• Gestasyonel diyabet.
• Erken doğum.

PKOS'lu hamile kadınların da bebekleri daha büyük olduğu için sezaryen ile doğum yapma olasılığı daha yüksektir. Bu nedenle, PCOS'unuz varsa ve hamile kalmak istiyorsanız, doktorunuzla tüm olasılıkları tartışın.

Ancak PKOS'lu kadınların sağlıklı ve güvenli bir şekilde hamile kalmaları ve doğum yapmaları imkansız değildir. Her zaman bir doktora danıştığınız ve sağlığınızı koruduğunuz sürece, bu komplikasyon riski azaltılabilir. Şerefe anne! (BİZ)

Kaynak

Hamilelik, Doğum ve Bebek: PCOS ve hamilelik

WebMD: PCOS ve Doğurganlığınız -- ve Bu Konuda Yapabilecekleriniz

Verywell Ailesi: PCOS ile Nasıl Hamile Kalınır?

womenshealth.gov: Polikistik over sendromu