Çocuğum MPASI (ASI Tamamlayıcı Gıda) dönemine başlamadan önce birçok arkadaşım çocuğumla tatile gitmemi önerdi. Sebebini sorduğumda MPASI'den geçen arkadaşlarıma göre MPASI sürecinin çok sakıncalı olduğu ortaya çıktı! Bir yaşından küçük çocukların şeker ve tuz tüketmesine izin verilmez, bu nedenle yemeklerin özel olarak yapılması gerekir. Aslında, bağışıklık ve sindirim sistemleri hala savunmasız olduğu için, yemek pişirme ve yemek kapları ayrı olmalıdır. Tesadüfen bir ay önce çocuğumu Bali'ye tatile götürdüm ve bugün, seyahat ederken çocuklarla tatile çıkarken alınması gereken tamamlayıcı beslenme ekipmanı için 5 ipucu paylaşmak istiyorum.

1. Yeterince mutfak gereçleri ve çatal bıçak takımı getirin

O zaman oğlum hala rafine yulaf lapası yiyordu, bu yüzden benim getirmem zorunluydu. karıştırıcı yiyecekleri hızlı ve karmaşık olmayan bir sürede yumuşatmak için. O zaman buharla karıştırıp karıştırabilen Beaba Babycook'u getirmeyi tercih ettim. Böylece artık bir buharlı pişirici getirmenize veya istemenize gerek yok kadro oğlumun yemeğini buğulamak için otel. Ayrıca, sadece 1 tane getirdim damlatmaz bardak , 1 kase ve birkaç kaşık. Neden birkaç kaşık? Bilirsiniz, bebekler genellikle kaşıkları kapar ve düşürürler, bu yüzden biraz getirmeniz daha iyi olur çünkü bu aynı zamanda çocuğunuz katı olduğunda getirmeniz gereken önemli bir şeydir. Oh evet, ayrıca getirmeyi unutma önlük/slabber Çocuğunuzun kıyafetlerini temiz tutmak için.

2. Donmuş MPASI'yi Getirin

Yemek pişirmek için tembelseniz, sadece çözülmesi ve ısıtılması gereken donmuş katıları da getirebilirsiniz. Besin maddelerinden korkmaya gerek yok, çünkü yiyeceklerin dondurulması yiyeceklerin besin maddelerine zarar vermez. Donmuş katıları taşımanın zorluğu, sıcaklığı soğuk tutmamız gerektiği ve gıdanın hedefine ulaştığında çözülmemesidir. Seyahat ediyorsanız ve uzun süre uçakta veya trende olacaksanız yanınızda getirmenizi tavsiye ederim. soğutucu çanta Böylece yiyecekler soğuk kalabilir ve bayat olmaz. Gerçekten zahmetli ama bu şekilde çocuğunuzun hala iyi beslendiğinden emin olabilirsiniz.

3. Taze meyveler getirin

Dün muz ve avokado gibi doğrudan kazıyarak yenebilecek taze meyveler getirdim. Pişirmeye veya yumuşatmaya gerek yok, bu meyve doğrudan kazınabilir ve küçük çocuğunuza verilebilir. Bu iki meyveyle ilgili sevdiğim bir diğer şey de tatlı tadı, bu yüzden çocuklar tarafından reddedilmezler. Narenciye ayrıca çiğneyen çocuklara ve dişleri olan çocuklara vermek için de iyidir. Yüksek C vitamini içeriğine ek olarak, narenciye sadece soyulmaları gerektiği için servis edilmesi de kolaydır. Ama o zaman çocuğa sadece meyve vermeyin! Meyvenin kalori içeriği yüksek değildir, bu nedenle bebeğinize tok hissettirmez.

4. Bir satıcı bulun Ev yapımı bebek maması senin şehrinde tatilde

Evet, günümüzde birçok satıcı var Ev yapımı bebek maması ikram şeklinde. Yani her gün yemeği pişirip, kaldığınız otele teslim edecek olan onlar. Pratik değil mi? Fiyatı genellikle biraz pahalı olsa da bence bu seçenek tercih edilmeyi hak ediyor. Bu ev yapımı bebek maması satıcısını bulmak için tura çıkan ve yoğun bir programı olan aileler için mükemmeldir. Benim tavsiyem, yaklaşık 1 ay önce sosyal medyada aramaya başlayın!

5. Hazır yiyecek getirin

Çocuklarına hazır mama vermeyi yasaklayan pek çok anne olsa da sıklığı çok sık olmadığı sürece çocuklara hazır mama verilmesinde bir sakınca yok diye düşünüyorum. Örnek olarak, Milna, Gerber ve ayrıca Farley gibi çocuğumun tükettiği bazı hazır gıda türleri. Küçük çocuğunuzla katı yiyecekler yediği sürece seyahat etmenin hayal ettiğim kadar zor olmadığı ortaya çıktı. Oğlumla Bali'ye gittiğimde, beslenme ihtiyaçlarını karşılamak için bazı ekipmanlar getiriyorum. Ancak, hazır yiyecekler de getirebilir, donmuş katı yiyecekler getirebilir veya bir hazır yemek şirketi bulabilirsiniz. Ev yapımı bebek maması varış noktanızda. Seyahat ederken tamamlayıcı gıdaları nasıl yöneteceğiniz konusunda kafanız karıştıysa, verebileceğim 5 ipucu bunlar. Başka ipuçlarınız olduğunu düşünüyor musunuz? Paylaş hadi aşağıya!