Çeşitli Fobiler - GueSehat.com
Her birimiz korku denen bir şey yaşamışızdır. Ancak, insanlarla tanışmaktan veya kalabalık alanlarda olmaktan korkmak gibi, gerçekten korkutucu olmayan bir şeyden gerçekten korkan birini hiç buldunuz mu? Eğer öyleyse, arkadaşınızın bir fobisi olabilir!
Fobi, kişinin belirli bir durum, yer veya nesneden aşırı derecede korkmasına neden olan bir kaygı bozukluğudur. Fobisi olan kişilerin hissettiği korku bazen mantıksızdır, çünkü korkulan şeyin korkması doğal bir şey olmaması gerekir.
Fobisi olan bir kişi aşırı panik ve endişe yaşama eğilimindedir. Fobiler ayrıca terleme, artan kalp hızı, göğüs ağrısı, nefes darlığı, titreme, kafa karışıklığı, mide bulantısı ve baş ağrısı gibi fiziksel semptomlara neden olabilir.
Çoğu zaman, fobisi olan birine şaka yapılır. Aslında, fobilerin doğru tedaviyi alması gerekir. Çünkü kontrolsüz bırakılırsa ciddi strese neden olabilir ve evde, işte veya okulda hayatı etkileyebilir.
Fobilerin nedeninin genetik ve çevresel faktörlerle ilgili olduğu bilinmektedir. Fobiler, travmatik bir olay, yani yoğun korku ya da utanç ya da suçluluğun eşlik ettiği kişisel deneyim yaşamış kişilerde ortaya çıkar ve bunların hepsi bilinçaltındadır.
Fobi içeri girer Hastalıkların Uluslararası İstatistiksel Sınıflandırması ve İlgili Sağlık Sorunları 10 (ICD 10) bir anksiyete bozukluğudur. Genel olarak konuşursak, fobiler 3 türe ayrılır:
- Agorafobi
Bu fobi, bir kişi açık ve kalabalık bir yerde olduğunda ortaya çıkar. Agorafobisi olan bir kişi, insanlarla dolu bir yerde genellikle panik ve rahatsızlık hisseder. Bir çıkış yolu bulmaya çalışacak ve sessiz bir yer seçecektir.
- Sosyal fobi
Sosyal fobisi olan bir kişi, diğer insanlarla etkileşime girdiğinde aşırı endişe veya korku hisseder. İzlenmekten, yargılanmaktan, aşağılanmaktan veya reddedilmekten korkar. Bu devam ederse, elbette diğer insanlarla olan ilişkileri etkiler.
- Spesifik Fobiler
Bu tür fobi, belirli bir nesne veya durumdan aşırı korku yaşayan biri tarafından yaşanır. Aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli spesifik fobi türleri vardır:
- Klostrofobi: Kapalı ve kapalı alanlardan aşırı korkma.
- Niktofobi: aşırı karanlık korkusu.
- Aviatofobi: Aşırı uçma korkusu.
- Hemofobi: Aşırı kan veya yaralanma korkusu.
- Araknofobi: Örümceklerden aşırı korkma.
- Zoofobi: Aşırı hayvan korkusu.
- Akrofobi: Aşırı yükseklik korkusu
- Glossophobia: topluluk önünde konuşma korkusu.
- Brontofobi: Aşırı yıldırım korkusu.
- Nomofobi: Cep telefonlarından uzak kalmaktan aşırı korkma.
- Hafefobi: Dokunulmaktan aşırı korkma.
- Gamofobi: Aşırı evlilik korkusu.
Artık Sağlıklı Çete çeşitli fobilerin farkındadır. Belki arkadaşlarınızdan biri veya belki bunu kendiniz deneyimlediniz. Nasıl başa çıkılır bununla? Çocukların yaşadığı fobiler genellikle çabuk iyileşebilir. Uzun süre dayanma eğiliminde olan ve özel işlem gerektiren yetişkinler tarafından deneyimlendiğinde farklıdır.
Günlük aktivitelere müdahale eden fobiler kesinlikle tedavi gerektirir. Bazı fobiler, korkunun kaynağına kademeli olarak maruz kalma olan duyarlılık yoluyla tedavi edilebilir. Doğru tedaviyi almak için bir psikolog veya psikiyatriste danışabilirsiniz. (BİZ)
Referans
- Fobik anksiyete bozuklukları.
- Roxane D, Edward. fobiler.
- Harvard Sağlık Yayınları: Fobi
