Buz Küpleri Yeme Tehlikeleri | sağlıklıyım
Çeteler, sık sık buz küpü yer misiniz? Ancak, buz küplerini çiğnemenin diş minesi kaybı ve diş çürümesi gibi diş sorunlarına neden olabileceğini biliyor muydunuz? Aslında, biri kalbin performansına müdahale eden yaşam kalitenize zarar verebilir!
Buz küpü yemek ile kalp sağlığı arasında nasıl bir bağlantı var?
Ayrıca okuyun: Hafife almayın, uykusuzluk kalbe zarar verebilir
İnsanların Buz Küplerini Yiyişinin Nedenleri: Demir Eksikliği Anemisi
Buz küpleri yemek genellikle demir eksikliği anemisi adı verilen yaygın bir anemi türüyle ilişkilidir. Anemi, kanınızda kırmızı kan hücreleri bulunmadığında ortaya çıkar. Aslında, kırmızı kan hücreleri tüm vücut dokularına oksijen taşımaktan sorumludur. Oksijensiz, yorgun ve nefessiz hissedeceksiniz.
Anemiye en sık demir eksikliği neden olur, vücudunuz yeterli demir deposuna sahip olmadığında kırmızı kan hücrelerinin kalitesini düşürür. Demir olmadan kırmızı kan hücreleri gerektiği gibi oksijen taşıyamaz.
Araştırmalara göre demir eksikliği dilde ağrıya, yutma güçlüğüne, tat alma yetisinin azalmasına ve ağız kuruluğuna neden olabilir. Demir eksikliği ayrıca sizi yorgun hissettirebilir ve beyin performansını etkileyebilir.
Araştırmalara göre demir eksikliği dilde ağrıya, yutma güçlüğüne, tat alma yetisinin azalmasına ve ağız kuruluğuna neden olabilir. Demir eksikliği ayrıca sizi yorgun hissettirebilir ve beyin performansını etkileyebilir.
Düzgün tedavi edilmezse, demir eksikliği anemisi, zayıf bağışıklık sistemi gibi kalp sorunlarına ve kalp yetmezliğine kadar komplikasyonlara yol açabilir. Hamile kadınlarda. Demir eksikliği anemisi bodur fetal büyümeye, erken doğuma ve düşük doğum ağırlıklı bebeklere neden olabilir.
Demir eksikliği anemisine ek olarak, buz küpleri yemek genellikle bir kişinin buz, kil, kağıt, kül veya kir gibi olağandışı yiyecekleri yediği bir yeme bozukluğu olan pika ile de ilişkilidir. Pika, psikiyatrik durumlar ve zihinsel engellilikle birlikte ortaya çıkan bir zihinsel bozukluktur.
Ayrıca okuyun: Diş Ağrısının Nedenlerini ve Nasıl Üstesinden gelineceğini öğrenin
Buz Küpleri Yemenin Diğer Tehlikeleri
Birkaç araştırmaya dayanarak, buz küplerini çiğnemenin beyne daha fazla kan göndermesi nedeniyle olumlu bir etkisi olduğu ortaya çıktı. Beyinde daha fazla kan, beyne daha fazla oksijen sağlanması anlamına gelir. Araştırmacılar, "Anemik insanlar oksijen eksikliğine alışkın olduklarından, bu artış, artan uyanıklığa ve düşünce netliğine yol açabilir" dedi.
Ancak buz küplerini çiğneme alışkanlığının daha kötü etkileri vardır. Bunlardan biri dişlerinizi kırabilir. Ayrıca dişlerdeki yumuşak doku tahriş olur ve bu da sonunda diş ağrısına neden olur. Buz küplerini çiğnediğinizde dişleriniz sürtünme yaratacak ve bu da diş minesini kırabilecek küçük, görünmez çatlaklara neden olacaktır.
Sadece dişlere zarar vermekle kalmaz, hassas dişleriniz varsa buz küpleri yemek ağrıya neden olabilir. Genellikle aşınmış mine veya mineden kaynaklanan diş hassasiyeti, diş çürümesi gibi başka sorunlara yol açabileceğinden dişlerinizin kontrol edilmesi gerektiğinin bir işaretidir.
Diş minesi dişin en güçlü kısmıdır. Mine, her dişin en dış tabakasını oluşturur ve iç tabakaları çürümekten korur. Emaye aşındığında dişler sıcak ve soğuk maddelere karşı çok hassas hale gelebilir. Boşluk riski de önemli ölçüde artar.
“Çok sert buz küpleri çiğnemek diş etlerine zarar verebilir. Enfeksiyonlara ve diğer ciddi diş eti sorunlarına yol açabilir” diyor New York, ABD'de diş hekimi Gregg Lituchy.
Ayrıca yenen buz küpleri kirli sudan yapılırsa mikrop, virüs ve ishal gibi hastalıkları taşıyan parazitlerin bulaşmasına neden olabilir. Sadece diş çürümesine neden olmakla kalmaz, buz küpleri yemek de kişinin sağlığının bir işareti olabilir.
Ayrıca şunu da okuyun: Emziren annelerin küçük çocuğun üşümesine neden olan buz küpleri içtiği doğru mu?
Referans:
WebMD. Slayt gösterisi: Dişlerinizi Mahveden 19 Alışkanlık
Ulusal Diş Bakımı. Yaz gülümsüyor: neden buz yememelisin
Sağlık hattı. Buz Yemek Sizin İçin Kötü mü?
