Adet Kan Renginin Anlamı - GueSehat.com
Menstrüasyonun sağlığınız hakkında birçok şey hakkında bilgi verebileceği ortaya çıktı, bilirsiniz, Sağlıklı Çete! Aslında, Amerikan Kadın Doğum ve Jinekologlar Koleji, menstrüasyonun kan basıncı kadar hayati olduğunu yayınlar., nabız ve vücut ısısı.
Niye ya? Çünkü adet kanaması, hamile olup olmadığınızın bir göstergesi olmasının yanı sıra vücuttaki hormonların sağlığını bilmenin anahtarı olabilir. Her kadın için adet düzeni ve koşulları farklı olsa da adet sırasında dikkat edilmesi gereken bazı hususlar vardır, özellikle de adet kanının rengi.
Pembe
New York'tan fonksiyonel tıp hemşiresi pratisyen Margaret Romero'ya göre, bu, özellikle daha az adet kanınız varsa veya koşuda aktifseniz, östrojen seviyelerinizin düşük olduğunu gösterir. aracılığıyla bildirildi ÖnlemeAraştırmalar, aşırı egzersizin östrojen seviyelerini düşürebildiğini, bu nedenle bazen adet programını bozduğunu ve hatta hiç adet görmemesine neden olduğunu gösteriyor. Bu nedenle, sporcu olarak çalışan kadınlarda yumurtlama döneminin sıklıkla durması olağandışı değildir.
Ciddi bir şey gibi görünmese de, düşük östrojen seviyeleri tedavi edilmezse osteoporoz riskini artırabilir. Bu nedenle maraton koşmak, aktif olarak egzersiz yapmaya başlamak veya yoğun egzersiz yapmak gibi bir hobiniz varsa ve adetleriniz azalıp pembemsi bir renk alıyorsa hemen doktorunuza danışın.
Ayrıca okuyun: Menstrüasyon Pürüzsüz Değil mi? Belki bu 6 şey sebeptir
Romero ayrıca pembe menstrüasyonun nedeninin yetersiz beslenme, polikistik over sendromu (PCOS) veya vücudun yumurtalıkların daha az östrojen ürettiği menopoza geçişinden kaynaklandığını söylüyor. Genellikle bu menopozdan 4-5 yıl önce ortaya çıkar.
Belli belirsiz Kırmızı ve Sulu Görünüyor
Adet döneminiz kanın suda erimesi gibi görünüyorsa, beslenme eksikliğiniz olabilir. New York Mount Sinai Tıp Okulu'nda kadın doğum uzmanı ve yardımcı klinik profesör olan Alyssa Dweck, sulu bir görünüme sahip ve çok kırmızı olmayan menstrüasyonun, özellikle renk daha açıksa, kadının şiddetli anemisi olduğunun bir işareti olabileceğini söyledi. normal. gerekir. Adetiniz 2-3 dönem böyle kalırsa, beslenme yetersizliğiniz olup olmadığını doktorunuza danışarak tahlil yaptırabilirsiniz.
Koyu kahverengi
İnce ve uzamış, koyu kahve renkli, adet sırasında çıkan kan varsa panik yapmayın çünkü bu normaldir çeteler. "Bunun neden olduğunu kesin olarak bilmiyoruz. Ancak bazen kan bir süreliğine yerleşebilir ve sonra yavaşça dışarı çıkabilir” dedi Dweck.
Uzun zaman aldığı için kan koyu kahverengiye veya neredeyse siyaha oksitlenir. Kümelerin şekli her kadın için farklı olabilir, bazıları kar tanesi şeklindedir. Ancak hemen hemen tüm kadınlarda adet döneminin başında veya sonunda koyu kahverengi kan görürseniz endişelenecek bir şey yoktur.
Reçel gibi kırmızı ve pütürlü
Bu, östrojen seviyeleriniz oldukça yüksekken, progesteron seviyelerinizin düşük olduğunu gösterir. Adet sırasında kan pıhtılarının görünümü aslında normal olsa da, yeterince büyüklerse ciddi bir hormonal dengesizlik sorununa işaret edebilir. Romero, süt, soya ve şeker tüketiminizi azaltmanızı ve ardından bir değişiklik olup olmadığına bakmanızı önerir.
Rahim fibroidleri veya rahimdeki anormal hücre büyümeleri de bu sorunun nedenlerinden biri olabilir. Genellikle bunlar iyi huyludur, ancak ağrılı olabilir. Bu yüzden eğer çıkan adet kanı büyük pıhtılar şeklindeyse ve ağrı hissediyorsanız bu soruna başvurun ve ultrason isteyin.
Ayrıca şunu da okuyun: Menstrüasyon Dışında Karın Ağrısının 7 Nedeni
Gri ve Kırmızı Arasındaki Renk Karışımı
Biri cinsel yolla bulaşan bir hastalık olan bir enfeksiyonunuz olabilir. Üstelik adet kanı kötü kokuyorsa. Doğru tedaviyi almak için hemen bir doktora danışmalısınız.
Kızılcık gibi parlak kırmızı
Tebrikler, bu adetinizin normal ve sağlıklı olduğunun bir işaretidir! Fakat bir kez daha vurgulanması gereken, her kadında normal adet görme koşulları farklıdır.
Bunlar adet kan renklerinin 6 anlamıdır. Bir kadın olarak kendi sağlığınıza dikkat etmeyi ihmal etmemelisiniz, evet. Bunlardan herhangi birini yaşıyorsanız ve kendinizi rahatsız hissediyorsanız veya şikayetleriniz varsa hemen bir doktora başvurmalısınız.
