planet-swap.com

Kontrolsüz diyabet uzun süreli sağlık sorunlarına yol açabilir. Diyabetin komplikasyonlarından biri de sinir hasarı olan diyabetik nöropatidir. Bu durum, karıncalanma, uyuşma gibi hafiften şiddetli ağrıya kadar değişen semptomlara neden olur. Diyabetik sinir ağrısı, diyabetiklerde en sık görülen komplikasyonlardan biridir.

Diyabetli kişilerde sinir hasarı, periferik sinirlerde veya el ve ayaklardaki sinirlerde meydana gelir. Diyabetik nöropati, erken evrelerinde yalnızca ayaklarda ve ellerde uyuşma ve karıncalanmaya neden olduğu için genellikle bir komplikasyon olarak kabul edilmez.

Ancak ileri aşamalarda, şeker hastaları yanma hissi veya diyabetik sinir ağrısı denilen şeyi hissedeceklerdir. Ağrı başlangıçta hafif olabilir. Ancak zamanla ağrı artar ve günlük aktivitelerin aksamasına neden olur.

Hareket etmek veya yürümek çok acı verici olabilir. Aslında en ufak bir dokunuş bile şiddetli ağrıya neden olabilir. Diyabetli kişilerin yaklaşık %50'si diyabetik sinir ağrısı yaşayabilir. Bu sinir hasarı uykuyu etkileyebilir ve yaşam kalitesini düşürebilir.

Ayrıca okuyun: Diyabet için Uyku Zamanı Atıştırmalıkları

Kan Şekerini Kontrol Ederek Önleyin

Zaten hasar görmüş sinirler iyileşemez. Bununla birlikte, daha fazla hasarı önlemenin ve diyabetik sinir ağrısının semptomlarını azaltmanın yolları vardır. En önemli şey kan şekeri kontrolüdür.

Diabestfriends kan şekeri hedefleriniz hakkında doktorunuzla konuşun, ardından bunları başarmak için adımlar atın. Genellikle doktor, Diabestfriends'e açlık kan şekeri için kan şekerini 70 - 130 mg / dL'ye ve yemekten iki saat sonra 180 mg / dL'nin altına düşürmesini tavsiye eder.

Diyabet ilaçları kullanılmasına rağmen sağlıklı bir yaşam tarzı yaşamaktan vazgeçilmemelidir. Diyeti düzenlemek, düzenli egzersiz yapmak ve kilo vermek, kan şekerini sağlıklı seviyelere düşürmede çok etkilidir. Ayrıca sigara içmek gibi diğer sağlık risklerini artıracak ve diyabeti daha da kötüleştirecek alışkanlıklardan kaçının.

Ayrıca okuyun: Hipogliseminin Belirtilerini ve Tedavisini Burada Tanıyın!

Diyabetik Sinir Ağrısı İçin İlaç

Doktor diyabetik sinir ağrısı semptomlarını hafifletmek için ilaç verecektir. Genellikle parasetamol, aspirin, ibuprofen veya steroid olmayan ağrı kesiciler gibi hafif ila hafif arasında değişen ağrı kesiciler şeklindedir.

Bu ilaçların tümü yan etkilere neden olabilir, bu nedenle Diabestfriends bunları almadan önce bir doktora danışmalıdır. Diyabetik sinir ağrısının uzun süreli tedavisi çok faktörlü tedavi gerektirebilir. Ağrı kesici ilaçlara ek olarak, diğer ilaç sınıfları da verilmektedir.

1. Antidepresanlar

Antidepresanlar, depresyon belirtilerini tedavi etmek için kullanılan ilaçlardır. Bununla birlikte, bu ilaç diyabetik sinir ağrısını tedavi etmek için de verilebilir. Antidepresanların ağrıyı tedavi etme yöntemi, beyinde ağrıya neden olan hormonların çalışmasını bastırmaktır.

Amitriptilin, imipramin ve desipramin gibi trisiklikler gibi birçok antidepresan ilaç türü vardır. Unutmayın, bu ilaçlar ağız kuruluğu, yorgunluk ve terleme gibi yan etkilere neden olabileceğinden, kullanımları bir doktor tarafından yönlendirildiği şekilde olmalıdır.

Diğer antidepresan türleri şunlardır: serotoninvenorepinefrin geri alım inhibitörleri (SNRI'ler) bir alternatif olarak, trisiklik antidepresanların yan etkileri diyabetik sinir ağrısı çekenler tarafından tolere edilemiyorsa. Bu yeni antidepresan sınıfının daha az yan etkisi vardır.

2. Opioidler

Çok şiddetli ve uzun süreli diyabetik sinir ağrısına opioid sınıfından ilaçlar verilebilir. Bu, kullanımı çok sınırlı olan bir narkotik ilaçtır. Sadece çok şiddetli diyabetik sinir ağrısı ile başa çıkmak için. Bu nedenle, diğer ilaçlar önemli sonuçlar göstermiyorsa, bu ilaçlar genellikle son çaredir.

Diğer ilaçlar ağrıyı gidermezse, Diabestfriends bu ilaçları kullanabilir. Ancak bu ilaçlar yan etkileri ve bağımlılık yapmaları nedeniyle uzun süreli kullanılmamalıdır. Diabestfriends bu opioid ilaçları almak istemeden önce bir doktora danışın.

3. Nöbet Karşıtı İlaçlar

Nöbet önleyici ilaçlar veya epilepsi ilaçları da diyabetik sinir ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir. Bu sınıfa ait ilaçlar arasında pregabalin, gabapentin ve karbamazepin bulunur. Pregabalin ayrıca uyku kalitesini de iyileştirebilir. Bu ilaçların yan etkileri baş dönmesi ve iltihaplanmadır.

4. Fizik Tedavi

İlaçlara ek olarak, diyabetik sinir ağrısı ile mücadelede fizik rehabilitasyon tedavisi de yer almaktadır. Yüzme, diyabetik nöropatiye bağlı diyabetik sinir ağrısının tedavisinde genellikle etkilidir. Spor düşük etki veya düşük etki ile karşılaştırıldığında daha etkilidir. yüksek etki, çünkü daha ciddi sinir hasarına neden olabilir.

Diabestfriends, diyabetik nöropatiyi nasıl tedavi edeceğini bilen profesyonel bir fizyoterapist eşliğinde daha iyidir. Şeker hastalığına yönelik özel hizmetleri olan hastanelerde genellikle özel terapistler bulunur.

Ayrıca okuyun: Uzmanlara Göre Bu Egzersizi Şeker Hastaları Yapmalı!

5. Bitkisel İlaç

Hala daha kapsamlı klinik araştırmalara ihtiyaç olmasına rağmen, bazı bitkisel ilaçlar diyabetik sinir ağrısını azaltmaya yardımcı olabilir. Kapsaisin kremi gibi harici bitkisel ilaçlar kullanmanızı öneririz. Bu krem, acı biberde bulunan bileşenleri kullanarak diyabetik sinir ağrısını tedavi edebilir.

Kapsaisin kremi, bitkisel olsa bile bazı kişilerde cilt tahrişine neden olabilir. Bu arada uygulaması için kapsaisin kremi losyon veya jöle şeklinde mevcuttur, bu nedenle diyabetik sinir ağrısının bulunduğu cilde doğrudan uygulanabilir.

Diabestfriends kapsaisin kremini kullanmadan önce bir doktora danışın. Bunun nedeni, bu kremin alerjik reaksiyonlara, ilaçlarla etkileşime girmesine veya ciddi yan etkilere neden olabilmesidir. Ayrıca kapsaisin kremini kullanırken güneş ışığına veya ısıya maruz kalmaktan kaçının.

Diyabetik El ve Ayakların Bakımı

Diyabetli kişilerde sinir hasarı, ağrı hissetme yeteneklerini etkileyebilir. Bir yaralanma meydana geldiğinde, bazen hissedilmez, böylece yara aniden genişler. Bazen bacakta küçük bir yara gelişir ve ampütasyona yol açar. Bu nedenle, Diabestfriends'in her zaman sağlıklı ayakları koruması önemlidir.

Ayaklarınıza daha iyi bakmak için, kesik, şişme, soyulma veya su toplaması olmadığından emin olmak için her gün ayaklarınızı kontrol edin. Diabestfriends herhangi bir ağrı hissetmese bile ayakların durumunu her gün kontrol edin.

Ayaklarınızı her gün ılık suyla yıkayın, ardından iyice kurulayın. Ardından ayaklarınızdaki cildi nemli tutmak için losyon uygulayın. Ancak, ayak parmaklarınızın arasına losyon sürmekten kaçının.

Ayaklarınızın aktif olarak hareket edebilmesi için esnek ve rahat ayakkabılar giyin. Yaralanmaları önlemek için her zaman ayakkabı, sandalet veya kalın çorap gibi ayakkabı veya ayak koruyucu kullanın.

Ayrıca okuyun: Tip 1.5 Diyabet Var. Belirtileri ve Nedenlerini Bilin!

Kaynak:

V. Brill. Kanıta dayalı kılavuzlar: Ağrılı diyabetik nöropati tedavisi. 2011.

Sağlık hattı. Diyabetik Sinir Ağrısını Tedavi Etmek İçin İpuçları. Nisan. 2011.