Nedenleri ve Seğirme Gözlerinin Üstesinden Nasıl Gelinir?
Hiç kendi kendine hareket ediyormuş veya seğiriyormuş gibi hisseden bir göz yaşadınız mı? Bu durumu yaşayan Sağlıklı Çeteden bazıları, nedenini ve bunun nasıl üstesinden gelineceğini sorgulayabilir. Tıbbi terimlerle göz seğirmesi olarak bilinen göz seğirmesi hakkında daha fazla bilgi sahibi olmanız için blefarospazm Burada, nedenini ve nasıl düzeltileceğini belirleyelim!
Göz seğirmesi, göz kapağı kaslarında kendiliğinden ortaya çıkan tekrarlayan bir harekettir. Den alıntıdır WebMDSeğirme genellikle üst göz kapağında meydana gelir ancak bu durum alt göz kapağında da ortaya çıkabilir. Çoğu insanda, seğirme çok hafiftir ve göz kapağını hafifçe çekme hissi verir.
Bazı insanlar güçlü seğirmeler yaşayabilir ve göz kapaklarının kapanmasına neden olabilir. Diğerleri hiçbir zaman görünür işaretler yaşamazlar. Bu durum da göz seğirmesinin nedeni azaltılarak tedavi edilebilir. Bu nedenle, daha fazla bilgi için, yaşadığınız göz seğirmesinin durumu hakkında doktorunuzla görüşün.
Göz Seğirmesinin Belirtileri veya Belirtileri
Göz seğirmesi kadınlarda erkeklere göre daha sık görülür. Durum genellikle orta veya geç yetişkinlikte ortaya çıkar. Göz seğirmesinin ayırt edici özelliği, işareti veya semptomu, göz kapağı kaslarında ani ve tekrarlayan hareketler yaşamanızdır.
Öte yandan, göz kapaklarının seyrek hareketi ciddi bir beyin veya sinir bozukluğunun belirtisi olabilir. Göz kapaklarının spazm benzeri hareketleri daha ciddi bir durumun sonucuysa, bu duruma genellikle başka belirtiler de eşlik eder. Yaşadığınız bazı belirtilerden korkuyorsanız veya endişeleriniz varsa, bir doktora başvurmayı deneyin.
Doktora ne zaman gitmeli?
Aşağıdakiler de dahil olmak üzere kronik olan göz kapaklarında spazm benzeri hareketler yaşarsanız bir doktora görünmeniz gerekebilir:
- Kırmızı, şişmiş veya olağandışı akıntısı olan gözler
- Alt göz kapakları
- Mükemmel kapalı göz kapakları her göz kapağı seğirir
- Twitch birkaç hafta sürer
- Seğirme, yüzün diğer kısımlarını etkilemeye başlar.
Yukarıdaki belirti veya semptomlar ya da sizi meraklandıran başka bir durumunuz varsa hemen bir doktora başvurun çünkü her kişinin bünyesi farklı olabilir.
Göz Seğirmesinin Nedenleri
Göz seğirmesi aşağıdakilerden kaynaklanabilir:
- Alkol alımı
- Parlak ışık
- Aşırı kafein tüketimi
- Tükenmişlik
- Göz yüzeyinde veya göz kapaklarının iç kısmında tahriş
- Sigara içmek
- Stres
- rüzgar darbesi
Göz Seğirmesinin Üstesinden Gelme veya Tedavi Nasıl Yapılır?
Çoğu durumda, hafif seğirmeler kendi kendine geçer. Nedeni göz kuruluğu veya göz tahrişi ise eczanelerde bulunan göz damlalarını kullanmayı deneyin. Genellikle bu göz damlaları hafif göz seğirmesi durumlarını giderebilir. Göz kapağındaki bazı kasları ve sinirleri çıkarmak için yapılan cerrahi (miyektomi) rahatsız edici göz seğirmelerini de tedavi edebilir.
Göz kapaklarında spazm gibi hareketler daha sık meydana gelirse, her seğirme durumunun kaydını tutmaya çalışın. Ayrıca, göz seğirmesi öncesi ve sırasında kafein, tütün ve alkol içeren yiyecek ve içeceklerin yanı sıra stres düzeyleri ve uyku sürelerine de dikkat edin ve bunları kaydedin.
Uykusuz kaldığınızda seğirmeler daha sık meydana geliyorsa, göz kapaklarınızdaki baskıyı hafifletmek ve seğirmeyi azaltmak için 30 dakika ila 1 saat önce yatmayı deneyin. Sizi endişelendiren başka şeyler veya belirtiler varsa, en iyi çözümü veya tedaviyi almak için doktorunuza danışın. (IT/WK)