Vücudu Kokulandıran Yiyecekler | sağlıklıyım
Geng Sehat vücudunuzun hoş olmayan bir vücut kokusu yaydığını hissettiği için kendinizi hiç rahatsız hissettiniz mi? Vücut kokusuna sahip olmak gerçekten çok rahatsız edici olabilir ve özgüvenimizi azaltabilir. Pekala, bunun üstesinden gelmek için Sağlıklı Çetenin vücudu doğal olarak güzel kokulu yapan yiyecekleri bilmesi gerekiyor.
Vücut kokusu genellikle tükettiğimiz gıdalardan etkilenir. Vücut kokusu yayan yiyecekler olduğu gibi, vücudu doğal olarak güzel kokulandıran yiyecekler de vardır. Hadi, söz konusu yemeği kontrol edelim!
Ayrıca şunu da okuyun: Çocuklar İçin En Sıklıkla Tavsiye Edilen 8 Sağlıklı Gıda
Vücut Kokusunu Tetikleyen Besinler ve Vücudunuzu Kokulandıran Besinler
Vücut kokusunu önlemek ve vücudunuzun doğal olarak güzel kokmasını sağlamak ister misiniz? İşte vücudun doğal olarak güzel kokmasını sağlayan yiyecekler ve ayrıca vücut kokusuna neden olabilecek yiyecekler:
Yoğurt vs Süt
Yoğurtta bulunan aktif bakteriler, vücut kokusuna neden olan sülfit bileşiklerinin miktarını azaltır. Ayrıca yoğurtta bulunan D vitamini de ağızdaki bakterilerin yok edilmesine yardımcı olarak ağız kokusunun önüne geçer. Bu arada süt, vücut kokusuna neden olabilen kolin içerir.
Limon Suyu vs Şarap
Bazı insanlar içki şarap stresi serbest bırakmak için. Genellikle, şarap stresi azaltmak için geceleri iç. Ancak fazla tüketilirse vücudunuz ertesi gün bütün gün alkol kokusu alabilir. Limon suyu veya su içmeyi deneyin. Bu meyve, antioksidanlar açısından zengin olduğu için vücudu detoks etmeye yardımcı olur.
Bitkisel Çay vs Kahve
Bitki çayı iyi bir antioksidan kaynağıdır, bu nedenle vücuttaki atıkları ve toksinleri yok etmek için iyidir. Vücutta ne kadar az atık ve toksin olursa, vücudunuz o kadar güzel kokulu olur. Bu arada, kahve veya diğer kafeinli içecekler oldukça keskin vücut kokusuna neden olabilir.
Ayrıca okuyun: Fiyatı ucuz olsa da papayanın sağlığa faydaları gerçekten büyülü!
Elma vs Karnabahar
Elmalar, ağız kokusunu ortadan kaldırmaya yardımcı olabilecek birçok bileşik içerir. Bu arada karnabahar, B vitaminleri gibi vücut kokusuna neden olabilen bir besin olan kolin içerir.
Portakal vs Kabak
Portakal dahil turunçgiller kokulu bir aromaya sahiptir ve vücut tarafından kolayca emilir. Bu nedenle, portakallar vücudu doğal olarak kokulu hale getirebilir. Bu arada balkabağı, vücutta daha sonra trimetilamine işlenen kolin içerir. Vücutta trimetilamin birikmesi vücut kokusuna neden olabilir.
Su ve Bira
Su içmek, vücudun vücut kokusuna neden olan atıkları ve toksinleri atmasına yardımcı olur. Bu arada, alkol almak vücudun güçlü bir vücut kokusu yaymasına neden olabilir.
Kereviz vs Kuşkonmaz
Kereviz, vücudun sizi karşı cins için daha çekici kılan kimyasal feromonlar üretmesine yardımcı olur. Bu arada kuşkonmaz, vücutta kükürt bileşiklerine sindirilen ve vücut kokusuna neden olabilen asit içerir.
Balık ve Kırmızı Et
Bir çalışma, kadınların kırmızı et yemeyen erkeklerin kırmızı et yiyen erkeklerden daha iyi koktuğunu ve daha iyi koktuğunu buldu. Bu arada balık yemek, vücut kırmızı eti sindirdiğinde oluşan vücut kokusunu yaymaz. (UH)
Ayrıca okuyun: Nasi Uduk'u Unutun, Onu Kahvaltıda 9 Sağlıklı Gıda ile Değiştirin
Kaynak:
İyi taraf. Vücudunuzun Harika Kokusunu Sağlayan 10 Yiyecek. Ocak 2020.
Cazibe. Diyetinizin Kötü Vücut Kokusuna Sebep Olabileceği 5 Yol Mayıs 2018.
