planet-swap.com

Bebeğiniz uyurken nasıl oluyor da baş, boyun ve sırt bölgesi terliyor? Aslında, oda sıcaklığı klima ile soğutulur. Küçüğünde bir sorun mu var? Çok fazla endişelenmeden önce bir okuyalım, bilgiler aşağıda.

Bebeğiniz Uyurken Sürekli Terliyor, Endişelenmeli Misiniz?

Önce zihninizi sakinleştirin anneler, tamam mı? Temel olarak, bu durum gerçekten normaldir. Terleme, ter bezlerinin yaptığı gibi, cildin yüzeyine su bırakarak vücudun sıcaklığını düşürme yöntemidir.

Ayrıca bebekler en derin uyku döngüsündeyken daha fazla terleme eğilimindedir. Ve küçüğünüz 7-12 aylıkken gece yaklaşık 11 saat uyuduğu için, bebeğinizin başını ve boynunu sık sık terden ıslanmış bulmanız şaşırtıcı değildir.

Genel olarak, bebeğinizin özellikle geceleri uyurken terlemesinin birkaç nedeni vardır:

• fazla hareket etmemek

Derin uykuda bebek uzun süre tek pozisyonda kalır. Burası vücut sıcaklığının yükseldiği yerdir ve terleme, vücudun yükselen sıcaklığı dengeleme yöntemidir.

• ter bezi pozisyonu

Yetişkinlerin aksine bebeğin ter bezleri baş bölgesinde bulunur. Bu nedenle, özellikle bebeğiniz uyurken uzun süre başının pozisyonunu değiştirmezse, bebekler bu bölgelerde daha kolay terler. Bu yüzden şaşırmayın, bebeğiniz uyurken vücudun diğer bölgelerine kıyasla önce baş bölgesi terler.

Ayrıca okuyun: Çok fazla kahve içmenin yan etkileri bunlar!

• Oda sıcaklığı

Tropikal ve nemli bir ülkede yaşamak, klimaya sahip olmak gerçekten büyük bir ihtiyaçtır. Üstelik zaten bir bebeğiniz varsa ve onu rahat ettirmek istiyorsanız. Peki, sıcaklık için 22-25 santigrat dereceye ayarlamanız önerilir. Çocuğunuzun üşüdüğünü, nefes almakta zorluk çekip çekmediğini ve hatta terlediğini düzenli olarak kontrol ederek hangi sıcaklıkta rahat olduğuna dikkat edin. Bebeğinizin soğuk mu yoksa çok mu sıcak olduğunu anlamanın en kolay yolu enseye dokunmaktır.

• Battaniye seçimi

Küçük olanın üşümesinden korktuğu için, bebek genellikle uyurken örtülür. Bu yanlış değil, gerçekten. Ancak çoğu zaman bu uygulama oda koşullarına uygun olmadığı için aslında bebeği terletiyor ve rahatsız ediyor. Annelerin küçük çocuğunuzu daha da sıcak hale getirmeden üzerini örtebilmesi için nasıl bir numara olduğunu bilmek ister misiniz? Sonuna kadar okuyun, çünkü bilgileri bu makalede bulabilirsiniz.

Ayrıca okuyun: Hamilelik sırasında varisli damarlar, nedenlerini ve bunları nasıl önleyeceğinizi öğrenin!

Bebeğinizin rahat uyumasını sağlayacak püf noktaları

Bebeğinizin terlemesinin nedenini öğrendikten sonra, rahat bir uyku için birkaç şey yapmanız gerekir. Zor değil, gerçekten. Diğerleri arasında:

• Rahat bir battaniye seçin

Küçük çocuğunuzun vücut ısısını sıcak tutmak gereklidir, ancak aşırı ısınmamasına ve hatta rahatsız olmamasına dikkat edin. Püf noktalarından biri, örneğin, rahat bir malzemeden yapılmış bir battaniye seçmektir. hücresel battaniyeler, veya küçük delik desenli pamuklu bir battaniye.

Bu battaniye türü hala ısınır, ancak küçük çocuğunuzun aşırı ısınmaması için hava akışı düzgün kalır. şaşmamalı, hücresel battaniye Diğer battaniyelere göre daha güvenli olmasının yanı sıra yumuşak malzemeden üretildiği için yeni doğan bebekler için de sıklıkla tercih edilmektedir. Çünkü bu battaniyenin küçük deliği, battaniye yanlışlıkla yüzünü kapatsa bile bebeğinizin nefes almasına izin verir.

• Şapkanı çıkar ve rahat bir gecelik seç

Bebeğinizin üşüdüğünden veya başının sivrisinekler tarafından istila edildiğinden korkan bazı anneler, bebek uyurken şapka takarak bu sorunu çözebilir. Ama zaten bildiğiniz gibi bebeğin ter bezleri kafasına yakın bir yerde bulunur.

Ayrıca bebeğin kafasının saatlerce değişmeyen pozisyonu, şapka takmayı bile ağrılı hale getirir. Aslında, aşırı ısınabilir ve bebek veya bebek için ani ölüm riski oluşturabilir. ani bebek ölümü sendromu (SIDS).

Unutmayın, geceliğin doğru kalınlıkta yumuşak malzemeden yapıldığından emin olun. Küçüğünüz hala bir bebek ama metabolik sistemi vücut ısısını gerçekten iyi ayarlayabilir. Bu yüzden çok fazla endişelenmenize gerek yok, üşüyecek ve kat kat giyinecek. Oda sıcaklığı iyi ayarlandığı sürece, küçük çocuğunuz iyidir.

• Bebeğin etrafına çok fazla şey / oyuncak bebek yığmayın

Pek çok bebek eşyası, küçüğün yatağına konulmamalıdır. Bebekler, oyuncaklar, hatta ekstra yastıklar gibi. Bu nesneler onları aşırı ısınmaya yatkın hale getirmenin yanı sıra, yüz ve burun bölgesini kapatarak küçük çocuğunuzun nefes almasını zorlaştırabilir. Hiçbir yetişkin bu durumun farkında değilse ve uzun süre devam ederse, bu kesinlikle tehlikelidir.

Ayrıca okuyun: Küçük Çocuğunuzun İlk MPASI Menüsünü Hazırlamak İçin İpuçları

Kaynak:

İlk Ağlama. Uyurken Terleyen Bebek.

Sağlık hattı. Bebek neden terliyor?

Ne bekleyebileceğinizi. Bebek için Doğru Sıcaklık .