Hassas Dişlerin üstesinden gelmek | sağlıklıyım
2018 IPSOS çalışmasına göre, 5 Endonezyalıdan 1'i hassas dişlerden muzdarip. Hassas dişler, dişler soğuk, sıcak, asitli yiyecek veya içeceklere maruz kaldığında acı veren bir ağrı ile karakterizedir. Rüzgarda bile dişlerim ağrıyor.
Hassas dişlerin nedenlerinden biri demineralizasyon işlemi nedeniyle diş yüzeyindeki tabakanın aşınmaya başlamasıdır. Demineralizasyon nedir ve bununla nasıl başa çıkılır?
Ayrıca okuyun: Hassas Dişler? Nedeni nedir, evet?
Dişlerinizi Daha Hassas Hale Getirebilecek Gıdalar
açıkladı dr. Andy Wirahadikusumah, Sp. Profesyoneller Demineralizasyon, diş minesindeki minerallerin kaybıdır. Sürekli mineral kaybı, dişlerin sinirlerine bağlı olan dentin tübüllerini açabilir.
Dişlerde mineral kaybına veya demineralizasyona neden olan faktörlerin bazıları genellikle diyet, artan yaş, hamilelik sırasındaki hormonal faktörler, dişlerinizi yanlış fırçalama veya çok güçlü fırçalama gibi günlük aktivitelerden ve yaşam tarzlarından kaynaklanır. Sonuç olarak, dişler sıcağa, soğuğa veya basınca karşı yüksek hassasiyete sahiptir.
"Portakal suyu veya limon veya sirkeli salata veya spor içeceği, enerji içeceği veya soda ve gazlı içecekler, ağzımızdaki asitliği artıracak ve böylece diş mineral kaybı veya demineralizasyon sürecine neden olacaktır" dedi. . Andy, 31 Mart 2021 Çarşamba, Pepsodent'in Sensitive Mineral Expert sanal lansmanında.
İnsanlar genellikle sağlıklı görünen içeceklerin bile diş sorunlarına neden olabileceğinin farkında değiller. Örneğin, drg'ye göre. Andy, demlenmiş su ekşi meyvelerle karıştırılır. Dr. Andy, "Bu, bu yiyeceklerin tüketilmesinin yasak olduğu anlamına gelmez, ama aşırıya kaçmayın. Bunun yanında dişlerimizi ve ağzımızı temiz ve sağlıklı tutmayı da unutmayın" dedi.
Diş estetiği bakımının faktörleri: diş beyazlatma Aynı zamanda hassas dişleri de tetikler. Beyazlatma işlemi sırasında diş hekimlerinin dişleri beyazlatmak için kullandıkları kimyasallar mine tabakasının aşınmasına neden olacaktır. Tavsiye edilir, diş beyazlatma çok sık yapılmaz.
Çok sert fırçalamak da dişlerin dış tabakasının aşınmasına ve hassas dişlerin tetiklenmesine neden olabilir veya kaba kıllı bir diş fırçası kullanabilir.
Ayrıca okuyun: Bu Alışkanlık Hassas Dişleri Kötüleştiriyor!
Özel Diş Macunu Yardımcı Olabilir
Drg'ye göre. Andy, hassas diş sorununu çözmek için Sağlıklı Çete, hassas dişler için özel bir diş macunu kullanabilir. Ne yazık ki sadece %7'si hassas dişler için özel diş macunu kullanarak tedavi ediyor. Bu da Endonezya halkının hassas diş sorunu konusunda farkındalığının hala düşük olduğunu gösteriyor.
Hassas dişler için özel diş macunlarında kullanılan teknoloji artık gelişiyor. Pepsodent, aşınmış mineralleri eski haline getirmek için ACTIVE REMIN COMPLEXTM teknolojisini kullanan Sensitive Mineral Expert diş macununu sunar. Bu diş macunu tavsiye edildiği şekilde düzenli kullanıldığında dişlerde kaybolan mineralleri geri kazandırabilir ve düzenli kullanımda ağrının geri gelmesini engelleyebilir.
Mineraller dişlerdeki ana unsurlardan biridir ve sağlıklı dişlerin oluşumu için önemlidir. Aslında, dişlerin en dış tabakası olan mine, vücudun diğer bölümlerine göre en fazla mineral yüzdesine sahiptir ki bu %95'tir. Bu nedenle diş sağlığında minerallerin rolü çok önemlidir.
Dr. Ratu Mirah Afifah GCClinDent MDSc, Sürdürülebilir Yaşam Güzellik & Evde Bakım ve Kişisel Bakım BaşkanıUnilever Endonezya Vakfı, dişlerdeki kayıp minerallerin geri kazandırılmasıyla hassas dişlerin önlenebileceğini ve tedavi edilebileceğini ortaya koydu.
“Günlük yaşam tarzı nedeniyle sıklıkla aşınan dişlerdeki mineraller, remineralizasyon süreci ile HA kristallerine geri döndürülebilir. Remineralizasyon, kalsiyum ve fosfatın (diş minesinde aşınmaya başlayan) değiştirilmesi işlemidir. Bu süreç aynı zamanda diş yapısındaki güç ve fonksiyonun restorasyonuna da katkıda bulunur. ACTIVE REMIN COMPLEXTM içeriği, hassas dişlere neden olan aşınmış ve kaybolan minerallerin yerini alacak doğal bir mineral tabakası oluşturarak remineralizasyon sürecine yardımcı olabilir” dedi.
Kaybedilen diş minerallerinin yerine konması, bu özel diş macununu kullandıktan sonra 7 gün içinde iade edilebilir. İlk kullanım gününde dentin tübülleri yaklaşık %75-80 oranında kapanacaktır. 3. gün dentin tübülleri %100 kapanmış, 7. gün oluşan stabil mineral tabakası dentin tübüllerinin tamamen kapanmasını sağlayacaktır. Bu, her gün fırçalarken etkili olabilir, böylece mineral tabaka kalınlaşır.
Ayrıca okuyun: Beyazlatmadan Sonra Dişleriniz Neden Daha Hassas?