planet-swap.com

Pankreas, endokrin ve ekzokrin fonksiyonlarını yerine getirmede önemli rolü olan vücudun organlarından biridir. İnsülin hormonunun salınmasından sorumlu olan endokrin daha sonra şekeri vücut için bir enerji kaynağına dönüştürecektir. Mukoza bezleri, yağ bezleri, gözyaşı bezleri vb. Gibi enzimleri salgılama işlevi gören ekzokrin bezler.

Batı Bekasi'deki Awal Bros Hastanesi'nden sindirim cerrahisi uzmanı Doktor Fajar Firsyada, Sp.B(k)BD., pankreas hastalığının pankreasın endokrin veya ekzokrin fonksiyon bozukluklarından kaynaklandığını açıkladı.

“Biri insülin olan pankreas endokrin bozukluğu varsa şeker hastalığına neden olabilir. Ekzokrin fonksiyonda bir bozukluk varsa pankreatit gibi hastalıklara neden olabilir” dedi. Şafak.

Pankreas Hastalığının Nedenleri ve Belirtileri

Doktor Fajar, pankreas hastalığının nedenleri ve semptomlarının pankreas hastalığının tipine bağlı olduğunu söyledi, örneğin:

• Diabetes Mellitus (DM) klasik 3P şikayetleri varsa (poliüri, polidipsi, polifaji). Poliüri, özellikle geceleri sık idrara çıkma, polidipsi sürekli susuzluk, polifaji aşırı yemek yemedir. Ayrıca laboratuvar tetkiklerinde açlık kan şekerinde yükselme ve Hba1c'de yükselme görülür.

• Pankreatit, özellikle epigastrik bölgede karın ağrısı ile karakterizedir ve yüksek kan amilaz ve lipaz seviyeleri ile karakterizedir.

Pankreas Hastalığından Kaçının

Pankreas hastalığını önlemek veya önlemek için, dr. Fajar, pankreasın iş yükünün ağır olmaması için karbonhidrat veya şeker oranı yüksek gıdaları sınırlandırmayı veya azaltmayı önerir. “Diabetes mellitus riskini azaltmak için karbonhidratlı yiyecekleri azaltmaya başlayın. Bu arada pankreatit durumunda karbonhidrat tüketimi azaltılarak ve yağ azaltılarak ekzokrin ve endokrin fonksiyonlar dinlendirilir” diyen Dr. Şafak.

Daha fazla ayrıntı için, tarafından bildirildiği gibi günlüksağlık.com, yapabilirsin:

1. Alkol tüketimini sınırlamak. Alkol alımınızı azaltarak veya hiç içmeyerek pankreasınızı alkolün toksik etkilerinden korumaya yardımcı olabilir ve pankreatit geliştirme riskinizi azaltabilirsiniz. 17.905 kişiyi kapsayan bir Danimarka araştırması da dahil olmak üzere bir dizi çalışma, ağır alkol tüketiminin hem kadınlarda hem de erkeklerde artan pankreatit riski ile ilişkili olduğunu bulmuştur.
2. Az yağlı bir diyet uygulayın. Akut pankreatitin ana nedeni olan safra taşları, karaciğer tarafından yağı sindirmek için üretilen bir madde olan safrada çok fazla kolesterol biriktiğinde gelişebilir. Safra taşı oluşma riskini azaltmak için kepekli tahıllar ve çeşitli meyve ve sebzeler gibi az yağlı bir diyet yiyin. Bu arada pankreatitin önlenmesine yardımcı olmak için kızarmış veya yağlı yiyeceklerin yanı sıra süt ürünleri ve türevlerinden kaçının. Yüksek trigliserit seviyeleri veya kanda taşınan yağ miktarı da akut pankreatit gelişme riskini artırabilir. Bu nedenle, yüksek şeker alımını sınırlamak önemlidir.
3. Düzenli egzersiz yapın ve ideal vücut ağırlığını koruyun. Aşırı kilolu kişilerde safra taşı olma olasılığı daha yüksektir, bu da onları akut pankreatit geliştirme riskine sokar. Kilo vermek ve ideal seviyede tutmak, doğru beslenme ve fiziksel aktivite yapmakla mümkün olabilir. Bu kesinlikle safra taşı oluşumunu önlemeye yardımcı olur.
4. Diyet yapmayın. Kilo vermenin en iyi yolu yavaş yavaş yapmaktır. Ciddi kilo kaybıyla sonuçlanan uygun olmayan bir diyet yaptığınızda, karaciğer kolesterol üretimini artırarak yanıt verecektir. Bu, safra taşı oluşumu riskini artırabilir.

Bir kişi zaten pankreas rahatsızlıkları yaşıyorsa, tedavi pankreastaki sorunun türüne göre ayarlanır. Örneğin, diabetes mellitus durumunda, düzenli diyet ve egzersiz ayarları da dahil olmak üzere tedavi uygulanır. Ancak pankreas hastalığı bir tümör veya kanser ise tedavisi cerrahidir.