Mide Asit Hastalığı Yorgunluğa Neden Olur? - Sağlıklıyım
Ayrıca GÖRH tedavisine yönelik bazı ilaçların da uykusuzluğa neden olan yan etkileri vardır. 2013 yılında yayınlanan araştırmaya göre, stres seviyeleri ile asit reflü hastalığının neden olduğu iltihaplanma arasında yakın bir ilişki vardır. Stres ve depresyon da kişinin uyku sorunu yaşamasına neden olabilir.
Bu faktörler, mide asidi hastalığı olan çoğu insanın genellikle yorgun hissetmesine neden olur. Sağlıklı Çetenin yorgunluk ve asit reflü hastalığı arasındaki ilişki hakkında daha fazla bilgi sahibi olması için işte bir açıklama!
Ayrıca okuyun: Geceleri mide bulantısı, buna ne sebep olur?
Yorgunluk asit reflü hastalığının bir belirtisi midir?
Yorgunluk, sıradan yorgunluktan farklıdır. Bütün gece uyumamaktan yorgun düşen kişiler, ertesi gün aktivitelerini yapmakta zorlanabilirler. Öte yandan, ciddi yorgunluğun uzun bir süre boyunca önemli bir etkisi olabilir.
Yorgunluk yaşamaya devam eden insanlar, günlük işlerini yapmak için yeterli enerjiye sahip olmadıklarını hissedeceklerdir. Bu sadece bir gün değil, uzun bir süre devam eder.
Genelde insanlar hissettikleri yorgunluk hissine neyin sebep olduğunu bilirler. Bununla birlikte, yorgunluk genellikle ciddi bir sağlık sorununun belirtisidir ve hemen tedavi edilmelidir. Hastalık ve yorgunluk belirtilerinin üstesinden gelinmeden önce doktorlar teşhis koymalıdır.
Asit reflü hastalığı, uyku düzenini bozabilen ve yorgunluğa neden olabilen bir sağlık sorunudur. Asit reflü hastalığının belirtileri şunlardır:
- Mide ekşimesi (göğüste yanma hissi)
- Göğüs ağrısı
- Geğirme normal değil
- Boğaz ağrısı
- Kuru öksürük
- Tükenmişlik
Yorgunluk ve yukarıdaki belirtilerden birkaçını yaşıyorsanız, büyük olasılıkla asit reflü hastalığının nedeni budur.
Ayrıca okuyun: Bu, asit reflü ve kalp krizi semptomları arasındaki farktır
Mide Asit Hastalığı Olan Kişilerde Yorgunluğa Ne Sebep Olur?
Asit reflü hastalığı olan kişilerin yaşadığı yorgunluğun birkaç nedeni vardır. Ayakta dururken, yerçekimi mide asidi de dahil olmak üzere mide içeriğinin yerinde kalmasına yardımcı olur. Ancak, yatarken mide asidi yemek borunuza çıkabilir.
Bu nedenle hastalarda uzanmak mide ekşimesi ve öksürük semptomlarını şiddetlendirebilir ve daha fazla ağrıya neden olabilir. Elbette bu uykuyu etkileyecek ve zamanla yorgunluğa neden olacaktır.
Ek olarak, asit reflü hastalığı olan kişilerde genellikle vücudun her yerinde ağrıya neden olan bir sağlık durumu olan fibromiyalji de görülür. Bu durumun belirtilerinden biri yorgunluktur.
Asit reflü ve Yorgunluk Tedavisi
Bazı insanlar için sadece eczaneden satın alınabilen ilaçlar asit reflü semptomlarını hafifletmek için yeterlidir. İlaçlar eczanelerden ücretsiz olarak satın alınabilir. Bununla birlikte, yeterince kronik semptomlar yaşarsanız, bir doktordan tıbbi tedavi görmelisiniz.
Genellikle doktorlar, hastaların mide asidinin yükselmesini tetikleyebilecek yiyecek ve içecekleri tüketmekten kaçınmasını yasaklar. Doktorunuz ayrıca aşağıdakiler gibi yaşam tarzı değişiklikleri önerecektir:
- Bir baş yastığı üzerinde uyuyun ve bol giysiler giyin.
- Fazla kilolardan kurtulun
- Sigarayı bırakmak
- Düzenli egzersiz
- yatmadan önce yemek yemeyin
- Akşam yemeğini hafif porsiyonlarda yiyin
- Kafein tüketimini azaltın
- Geceleri alkol içmeyin
Mide asidi hastalığını yenerek, uykunuza geri dönebilirsiniz, böylece otomatik olarak yorgunluğu giderir. Yorgunluğunuzun nedeni mide asidi değilse elbette doktorunuz durumunuza uygun başka tedaviler önerecektir.
Ayrıca okuyun: Sağlıksız Bir Yaşam Tarzından Kaynaklanan Mide Asit Bozuklukları
Asit reflü hastalığı veya GÖRH ve yorgunluk semptomları, sağlıklı bir yaşam tarzının yanı sıra bir ilaç kombinasyonu ile üstesinden gelinebilir. En önemlisi, hissettiğiniz aşırı yorgunluğa neyin sebep olduğunu bilirsiniz. Bu şekilde seçilen tedavi de uygundur. (UH/AY)
Kaynak:
Tıp Haberleri Bugün. GÖRH ile yorgunluk arasında bir bağlantı var mı?. Haziran. 2018.
