Anne karnında 3 Aylık Bebek Gelişimi | sağlıklıyım
Hamileliğin ilk aylarına girmek Anneler ve Babalar için kesinlikle çok heyecan vericidir. Ama aynı zamanda ekstra dikkatli olmalısınız. Çünkü 1-2 aylık hamilelik yaşı hamilelikte en savunmasız yaştır. Ayrıca, Anneler de deneyimleyecek sabah rahatsızlığı ki bu oldukça rahatsız edici.
Ancak rahim 3 aylık yaşa girdiğinde anneler biraz daha rahat nefes alabilirler. Çünkü 3 aylık bir bebeğin anne karnındaki gelişimi artacak ve fetüs güçleniyor. Elbette 3 aylık hamilelikte ne gibi gelişmeler olduğunu bilmek istersiniz, değil mi? Aşağıdaki incelemeye göz atın!
Ayrıca okuyun: Bebekler Rahimde Uyur mu ve Günde Kaç Saat?
Anne karnında 3 Aylık Bebek Gelişimi
Gebeliğin ilk üç aylık döneminin sonunda ve ikinci üç aylık döneme girmeye başladığında, embriyo bir fetusa dönüşmeye başlar. Genellikle 3 aylık gebelikte, fetüs yaklaşık 1.5 ons veya 23 gramdır ve 3.5 inç veya yaklaşık 7.4 cm ağırlığındadır.
Peki anneler merak ediyor ve merak ediyor olmalı, 3 aylık fetüs yaşıyor mu? Tıbbi olarak, 3 aylık fetal gelişim aşağıdaki özelliklerle karakterize edilebilir:
- Beyin, kafa vücuttan daha büyük görünecek şekilde gelişmeye başlar.
- Parmak izleri, göz kapakları, dil, ağız, gırtlak, üst dudak ve çene oluşturulmuş ve yerinde
- Kalp gelişir ve vuruş elektronik olarak duyulabilir
- sistem kas-iskelet sistemi Bebeğin anne karnındaki kasları ve kemikleri oluşmaya başlar ve iyi organize olur.
- Fetus vücudunu tekmelemeye, bükmeye ve germeye başlar.
- Kemik iliği beyaz kan hücreleri üretmeye başlar
- Sağlıklı sindirimin ilk aşaması olan bağırsaklar kasılmaya ve gevşemeye başlar.
- Böbrekler gelişmeye başlar ve fetüs mesanede idrar üretmeye başlar.
Ayrıca okuyun: Anne karnındaki Bebekle 4D Ultrason ile Tanışın Haydi Anneler!
3 Aylık Fetüs İçin İyi Gıda Alımı
Fetus üç aylık yaşa girmiş olsa da yine de yediğiniz besinlere dikkat etmeniz gerekmektedir. İyi ve besleyici gıda alımı, fetüsün büyümesine ve gelişmesine yardımcı olacaktır.
Ayrıca sağlıklı besinler yiyerek anneye de enerji sağlayacaktır. Aşağıdakiler, yemeyi seçebileceğiniz yiyeceklerin bir menüsüdür:
- Kahvaltı menüsü için anne, hamileler için özel süt, pilav ve yumurta hazırlayabilir. Yumurtalar haşlanabilir veya kızartılabilir. Yumurtaları sevmiyorsanız, onları başka menülerle de değiştirebilirsiniz. Anneler ayrıca fasulye veya diğer yeşil sebzeler gibi sebzeleri de ekleyebilir.
- Yeşil fasulye lapası tüketmek. Yeşil fasulyedeki yüksek protein içeriği, fetal gelişim için iyidir ve kusur riskini önleyebilir. Ayrıca yeşil fasulye de sizin için bir enerji kaynağı olabilir!
- Öğle yemeği menüsü, Anne pilavı temiz sebzeli veya balıklı tüketebilir. Meyveyi de unutma!
- Akşam yemeği menüsü için anne tofu, sebze ve etli pilav hazırlayabilir.
- Tüketilen kısmın çok fazla olması gerekmez, daha sık olması gerekir.
- Hala mide bulantısı yaşıyorsanız, ekmek gibi güçlü aroması olmayan yiyecekleri tüketerek bu sorunu çözebilirsiniz.
Fetüsün dengeli beslenmesi için bir kadın doğum uzmanına veya ebeye de özenle danışmalısınız, evet!
Ayrıca okuyun: Anneler, Sonraki Gebelikte Fetüsün Gerçeklerini Biliyor muydunuz?
Aşağıdakilere dikkat edin!
3 aylık bir fetüs artık düşük yapma eğiliminde olmasa da Anneler ve Babalar aşağıdakilere dikkat etmelidir, değil mi!
- 3 aylık hamileyken cinsel ilişkiye girebilirsiniz ancak dikkatli olmalısınız.
- Düşük geçmişiniz varsa, fetüs tamamen güvende olana kadar cinsel ilişkiyi ertelemelisiniz.
- Hamilelik normal gibi görünse de cinsel ilişkiden sonra lekeler veya kan lekeleri varsa. Derhal bir doktora veya ebeye başvurmalısınız
Böylece anne karnındaki 3 aylık bir bebeğin gelişimi ve ayrıca Anne ve Babaların dikkat etmesi gereken şeyler. Olağandışı semptomlar yaşarsanız, hemen bir doktora danışın. Umarım faydalı olur!
