Kasılmalar Nasıl Hisseder?
HPL'den önce karın ağrısı yaşamak, düzenli karın ağrısı veya kasılmaları olsun, hamile kadınları sıklıkla endişelendiriyor. Özellikle ilk kez hamileyseniz, daha sonra kasılma olduğunuzu fark etmeyeceğinizden endişelenebilirsiniz.
Endişelenmenize gerek yok Anneler, kasılmaların nasıl hissettirdiği aşağıda detaylı olarak anlatılacaktır. Hadi, sadece açıklamayı oku!
Ayrıca okuyun: Dikkat, Kan Pıhtılaşma Bozuklukları Erken Doğumu Tetikler
Kasılmalar Nelerdir?
Kasılmalar, hamile bir kadının rahminin kasıldığı bir durumdur. Rahim kasları, hamileliğin ortasından başlayarak herhangi bir zamanda kasılabilir. Kasılmalar hiç hissedilmeyebilir veya rahatsızlığa neden olabilir. Kasılmalar geldiğinde, mideniz sert ve gergin hissedecektir. Kasılmalar geçtiğinde, karnınız tekrar yumuşayacak ve rahatlayacaktır.
Kasılmalar Nasıl Hisseder?
Normal doğuma girdiğinizde amniyotik kese patlayabilir. Ama genel olarak gerçek kasılmaları hissettiğinizde doğum yapacağınızı bileceksiniz.
Doğum kasılmaları serviksin genişlemesine yardımcı olarak bebeğin doğum kanalından geçmesini kolaylaştırır. Bazı kadınlar, kasılmaların başlangıçta adet krampları gibi hissettiğini söylüyor. Ancak zaman geçtikçe daha da güçlendi.
Daha sonra doğum kasılmaları, pelvise baskının eşlik ettiği ağrı gibi hissedecektir. Basınç, midenin tepesinden aşağıya doğru gelir. Bu aşamada, itme dürtüsünü hissetmeye başladınız.
Her hamile kadının ağrı eşiği farklı olduğu için her kişide farklı olabilir. Zamanla, kasılmalar gerçekten güçlenecek ve acı verecek, Anneler bunu kesinlikle hissedecektir. Bu nedenle, daha sonra kasılmaları tespit edemezseniz endişelenmenize gerek yok.
Kasılmaların nasıl hissettirdiğini açıklamak için birkaç önemli şey vardır:
- daha sık gel: emek kasılmaları giderek, daha sık artar.
- Daha güçlü hissettiriyor: emek kasılmaları giderek daha yoğun ve güçlü hale gelir.
- durdurulamaz: Doğum kasılmaları durdurulamaz.
Kasılmalar genellikle her geldiklerinde en az 30 saniye sürer. Her 15 dakikada bir en az bir kasılma yaşıyorsanız, muhtemelen doğum yapıyorsunuzdur.
Ayrıca okuyun: Bu Gıdalar Gerçekten Kasılmalara Neden Olabilir mi?
Hastaneye ne zaman gitmeli?
Kural 511'i bilmeniz gerekiyor. Her 5 dakikada bir ve 1 dakika, en az 1 saat süren kasılmalarınız varsa hastaneye gidin. Ancak doktor tavsiyesine uymanız daha da iyi olacaktır. İlk kez hamileyseniz, kasılmalar ve doğum genellikle daha uzun sürer.
Sırt Kasılmaları Nasıl Hisseder?
Sırt kasılmaları gerçekten rahatsız edicidir Anneler. Bazı hamile kadınlar, sırt kasılmalarının, devam eden uterus kasılmalarının ortasında geçmeyen çok şiddetli bel ağrısı gibi hissettiğini söylüyor. Rahim kasılmaları arttıkça sırt kasılmaları da güçlenir.
Sırt kasılmaları yaşıyorsanız, bu muhtemelen bebeğin anne karnındaki konumundan kaynaklanmaktadır. Anneler ağrıyı hafifletmek için pozisyon değiştirebilir. Anneler yürümeyi deneyebilir, hafif koşuveya bir teslimat topunun üzerinde oturuyor.
Nefes alma gibi doğal ağrı kontrol tekniklerini de uygulayabilirsiniz. Ağrıyı hafifletmek için epidural gibi ağrı kesiciler de isteyebilirsiniz. (UH)
Kaynak:
bebek listesi. Kasılmalar Nasıl Hisseder?. Mart 2019.
NHS. Doğumun başladığının işaretleri. Kasım 2020.
