planet-swap.com

Katı yiyeceklerin dokusu, küçüğün yaşıyla birlikte yumuşak, duygusal, pürüzlü ve yoğun hale gelir. Peki, bebeğiniz 8 aya girdiğinde sindirim sistemi güçleniyor ve dişleri çıkmaya başlıyor. Sonuç olarak, takımın yulaf lapası eskisinden daha yoğun ve kaba bir dokuya sahip. Yemek porsiyonunda verilen minimum miktar ise 8 kaşık kadardır.

Küçük çocuğunuz için hangi tamamlayıcı yiyecekleri yapacağınız konusunda kafanız mı karıştı? Haydi, ekibin 8 aylık bebekler için hazırladığı, lezzetli olması garantili ve kendisi tarafından beğenilen yulaf lapası tariflerine bir göz atın!

1. Tavuk Suşu Takımı

Hazırlamanız gereken malzemeler arasında 650 ml su, 30 gram küçük parçalar halinde kesilmiş tofu, 25 gram rendelenmiş havuç, 30 gram küçük parçalar halinde doğranmış domates, 25 gram tavuk kıyma, 20 gram pirinç ve 1 çay kaşığı zeytinyağı.

İşte nasıl yapılacağı:

1. Tavuk ve tofuyu orta ateşte suyla kaynatın.
2. Kıvam alana ve püre haline gelene kadar karıştırmaya devam edin.
3. Domatesleri ve havuçları ekleyin ve pişene kadar tekrar karıştırın.
4. Zeytinyağı ekleyin, birleştirmek için kısaca karıştırın.
5. Son olarak, yulaf lapasını soğutun ve bir blender kullanarak püre haline getirin.

2. Patin Brokoli Takım Pirinç

Bu tarifi yapmak için hazırlamanız gereken malzemeler arasında 450 ml su, 40 gram kıyılmış yayın balığı filetosu, 30 gram yıkanıp küçük parçalara ayrılmış brokoli, 4 yemek kaşığı yıkanmış pirinç ve 1 yemek kaşığı doğranmış soğan yer alıyor. .

Hadi, bunu yapmak için adımlara bakın!

1. Pirinci kıyılmış yayın balığı, soğan ve su ile birlikte tüm malzemeler su tarafından emilene kadar pişirin.
2. Brokoli parçalarını ekleyin ve bir süre pişirin. Daha sonra pirinç karışımını takım tenceresine koyun.
3. Pirinç yumuşayana kadar 25-35 dakika pişirin.
4. Sıcakken çıkarıp servis yapın.

3. Yumurta Elek Takımı Pirinç

İhtiyacınız olan malzemeler 625 ml su, 25 gram tempe, 25 gram lahana yaprağı, 25 gram küçük doğranmış domates, 20 gram pirinç, 1 yumurta sarısı ve 1 tatlı kaşığı tuzsuz tereyağı.

Nasıl yapılacağı konusunda kafanız mı karıştı? Hadi, aşağıdaki öğreticiye bakın!

1. Pirinci su ve tempeh ile lapa olana kadar haşlayın.
2. Domates ve lahana ekleyin ve bitene kadar pişirin.
3. Karıştırırken tereyağını ve yumurta sarısını güveçte ekleyin.
4. Isıyı kapatın ve soğumaya bırakın. Soğuduktan sonra blender ile püre haline getirin ve servis tabağına alın.

4. Dana Kırmızı Pirinç Takımı Pirinç

Bunu yapmak için 500 ml su, 40 gram küçük parçalara ayrılmış brokoli, 25 gram kıyma, 4 yemek kaşığı yıkanmış esmer pirinç, 1 tatlı kaşığı doğranmış yeşil soğan ve çay kaşığı salçayı hazırlamanız gerekiyor. Kıyılmış sarımsak.

Hadi, bunu yapmak için adımlara bakın!

1. Kahverengi pirinci yumuşak kıvama gelene kadar suyla pişirin.
2. Brokoli, kıyma, sarımsak ve yeşil soğanı ekleyin. Tüm malzemeler pişene ve su tarafından emilene kadar pişirin.
3. Pişmiş pirinci takım tenceresine dökün. Bundan sonra, pirincin daha yumuşak olması için 35 dakika daha pişirin.
4. Çıkarın, kısaca soğutun ve sıcak servis yapın.

İşte 8 aylık bebekler için tamamlayıcı gıdalar için bazı tarifler. Anneler tarafından hazırlanan bu ekip püresinin sağlıklı ve lezzetli olması garantilidir, bu nedenle küçük çocuğunuz kesinlikle buna bayılacak!