Bulantı ve Kusmanın Üstesinden Gelmenin Nedenlerini ve Yollarını Tanıyın
Kim hiç mide bulantısı ve kusma hissetmedi? Mide bulantısı, kusmak isteme hissini tanımlayan bir terimdir. Bu arada kusma, midenin içeriğini ağızdan dışarı atan kontrolsüz bir reflekstir.
Hem bulantı hem de kusma yaygın semptomlardır ve çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir. Bebeklerden yaşlılara her iki şeyi de yaşayabilir. Bununla birlikte, bu durum genellikle hamile kadınlarda ve kanser tedavisi gören kişilerde daha yaygındır. Bulantı ve kusma hakkında daha fazla bilgi sahibi olmanız için işte tam açıklama!
Ayrıca okuyun: Sabahları Bulantının Nedeni Bu
Mide bulantısı ve kusmaya ne sebep olur?
Bulantı ve kusma birlikte veya ayrı ayrı ortaya çıkabilir. Mide bulantısını her zaman kusma takip etmez. Bu semptomların her ikisi de çeşitli fiziksel ve psikolojik koşullardan kaynaklanabilir. Hamileliğin yanı sıra, mide bulantısının yaygın nedenlerinden biri de dırdırcı ağrıdır, bu bir yaralanma veya hastalıktan kaynaklanabilir. Mide bulantısının diğer nedenleri şunlardır:
- Yol tutması
- Duygusal stres
- Hazımsızlık
- Gıda zehirlenmesi
- Virüs
- Toksik kimyasallara maruz kalma
- safra taşı hastaları
- Hamile kadın
- Çocuklarda Kusmanın Nedenleri
Çocuklarda kusmanın en yaygın nedenleri viral enfeksiyonlar ve gıda zehirlenmeleridir. Bununla birlikte, çocuklarda aşağıdaki nedenlerden dolayı kusma da yaşanabilir:
- Şiddetli seyahat hastalığı
- Öksürük
- Yüksek ateş
- tam dolu
Bebeklerde tıkanmış bir bağırsak da kalıcı kusmaya neden olabilir. Genellikle, tıkanmış bir bağırsak, anormal kas kalınlaşması, fıtık, safra taşı veya bir tümörden kaynaklanır. Bu durumlar oldukça nadirdir, ancak bebek kusmaya devam ederse ve nedeni net değilse yine de bunların farkında olmalısınız.
Yetişkinlerde Kusmanın Nedenleri
Genel olarak, yetişkinler nadiren kusar. Oluşursa, genellikle bakteriyel enfeksiyon, viral enfeksiyon veya gıda zehirlenmesinden kaynaklanır. Bazı durumlarda kusma, özellikle şiddetli bir baş ağrısı veya yüksek ateş olmak üzere hastalıktan da kaynaklanabilir. Ek olarak, yetişkinlerde bulantı ve kusmaya neden olabilecek bazı hastalıklar da vardır:
Kronik sindirim sistemi hastalığı
Kronik veya uzun süren sindirim sistemi bozuklukları, ishal, kabızlık ve karın boşluğunda ağrı veya rahatsızlığa ek olarak sıklıkla bulantı ve kusmaya neden olur. Çölyak hastalığı ve laktoz intoleransı gibi gıda intoleransları gibi kronik mide rahatsızlıkları ile ne kastedilmektedir.
İrritabl bağırsak sendromu (IBS) da sıklıkla karşılaşılan bir sindirim bozukluğudur. IBS şişkinlik, bulantı, kusma gibi semptomlara neden olur, göğüste ağrılı yanma hissi (mide çukurunda yanma hissi), yorgunluk ve tekrarlayan mide krampları. Bu hastalığa kalın bağırsağın bir bölümünün aşırı aktif hale gelmesi neden olur. Doktorlar genellikle önce semptomları tanımlayarak IBS'yi teşhis eder.
Crohn hastalığı, inflamatuar bir bağırsak hastalığıdır. Ancak bu hastalık herhangi bir yerinde sindirim sistemine de saldırabilir. Crohn hastalığı, vücudun kendi sağlıklı sindirim dokusuna saldırarak iltihaplanma, mide bulantısı, kusma ve ağrıya neden olduğu otoimmün bir hastalıktır. Doktorlar genellikle Crohn hastalığını kolonoskopi kullanarak teşhis eder. Bazen doktorlar, tanıya yardımcı olmak için hastanın dışkı örneğine de ihtiyaç duyar.
Sağlıksız yaşam tarzı
Bazı yaşam tarzı seçimleri, mide bulantısı ve kusma riskinizi de artırabilir. Örneğin, aşırı alkol tüketmek sindirim sistemi duvarlarına zarar verebilir. Alkol ayrıca mide asidi ile negatif reaksiyona neden olabilir. Her iki durum da bulantı ve kusmaya neden olabilir. Bazı durumlarda aşırı alkol tüketimi de sindirim sisteminde kanamaya neden olabilir.
Bulantı ve Kusmaya Neden Olan Ciddi Durumlar
Nadir olmasına rağmen, kusmaya aşağıdakiler gibi daha ciddi durumlar neden olabilir:
- Menenjit
- Apandisit
- Beyin tümörü
- Migren
Belirgin bir sebep olmadan sık sık kusuyorsanız, derhal doktorunuza başvurun.
Ayrıca okuyun: Mide Şişkinliği ve Bulantının Nedenleri ve Nasıl Üstesinden gelinir?
Bulantı ve Kusma Tedavisi
Bulantı ve kusmayı gidermek için birçok yol yapabilirsiniz. İlaçsız kullanım, diyeti değiştirerek, yani çok "ağır" olmayan yiyecekler yiyerek yapılabilir. Güçlü bir aroması olan, çok tatlı veya çok yağlı yiyeceklerden kaçının. Ayrıca soğuk su veya ılık zencefil çayı da içebilirsiniz. Kusuyorsanız, susuz kalmamak için çok fazla yememeye ve bol su içmeye çalışın. Dinlenme, mide bulantısı ve kusma hissettiğinizde de önemlidir.
Eğer yardımcı olmazsa, bir antiemetik (antiemetik) olan domperidon gibi bulantı ve kusma için özel ilaçlar alabilirsiniz. Bu aktif bileşen, midenin hareketini artırarak çalışır, böylece yiyeceklerin sindirimini hızlandırır ve bulantı ve kusmayı giderebilir. Ancak bu ilaç uzun süreli kullanılmamalıdır. Domperidon almadan önce doktorunuza danışmalısınız.
Ayrıca okuyun: Mide bulantısı ile Baş Ağrısının 10 Nedeni
Kusmalı mide bulantısı uzun süre devam ederse tehlikeli bir durum olabilir. Yukarıda açıklanan ipuçlarını takip ederek bunun üstesinden gelebilirsiniz. Yaşadığınız bulantı ve kusma net değilse hemen bir doktora başvurun. (UH/AY)