planet-swap.com

Düşük yaptıktan sonra tekrar hamile kalma konusunda biraz endişeli olabilirsiniz. Mümkün ve başarılı mı? İşte düşük sonrası tekrar hamile kalma hakkında bilmeniz gereken bazı şeyler!

Düşük yapmış kadınların ne zaman iyileşip tekrar hamile kalabilecekleri konusunda kesin bir kriter yoktur. Her şey her birine bağlıdır. Bazıları düşük yaptıktan sonra birkaç ay içinde tekrar hamile kalabilir, ancak bazılarının tekrar hamile kalması yıllar alabilir.

Mayo Clinic, Rochester, Minnesota'da üreme endokrinologu ve yardımcı doçent olan Jani Jensen, M.D.'ye göre, bir kez düşük yaptıysanız, tekrar hamile kalma olasılığınız hiç düşük yapmamış bir kadın kadar olasıdır. O yüzden fazla endişelenmenize gerek yok anneler.

Düşükten sonra tekrar hamile kalmak için ne zaman seks yapmalı?

Düşükten sonra, vücut kendi kendine "temizleme" eğilimindedir. Ancak bazen rahimde kalan fetüsün tamamını çıkarmak için dilatasyon ve kürtaj gerekir. Bu nedenle durumunuzla ilgili olarak doktorunuza danışınız.

Peki, düşük yaptıktan sonra tekrar seks yapabilmek için ne kadar dinlenmeniz gerekiyor? Chicago, Illinois, Northwestern Üniversitesi Feinberg Tıp Fakültesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Anabilim Dalı'nda jinekolojik cerrah ve yardımcı doçent olan Angela Chaudhari, M.D., düşükten iki hafta sonra doğum uzmanınızı görmenizi önerir. Vücudunuzun durumu düzeldiyse, seks yapmanıza izin verilir.

Düşükten Sonra Ne Zaman Tekrar Hamile Kalabilirsiniz?

Düşükten 2 hafta sonra seks yapmak güvenli olsa da, kadınların tekrar hamile kalabilmeleri için genellikle en az 2 ay beklemeleri gerekir. Çok daha güvenli olurdu, dedi Dr. New York, Montefiore Tıp Merkezi ve Albert Einstein Tıp Fakültesi'ndeki Erken ve Tekrarlayan Gebelik Kaybı Programı (PEARL) direktörü Zev Williams, MD, Ph.D., kadınları düşükten sonra tam bir adet döngüsü beklemeye teşvik ediyor. hamile.

Bu, hamilelik hormonu, yani hCG hormonu seviyelerinin artık saptanamayacak kadar düşük olmasını sağlamak için yararlıdır. 2 ay sonra rahmin astarı da genellikle normale döner, bu nedenle döllenmiş embriyoyu daha kolay işleyebilir.

Bir kadın hamilelik hormonları en düşük seviyeye gelmeden önce promil vermek için acele ederse, hamilelik testi sonuçları yanlış bir tepki verir ve bu durum hamilelik için pozitif olmasa da pozitif kabul edilir.

Dergide yayınlanan Ulusal Sağlık Enstitüsü tarafından 1.000'den fazla kadınla yapılan 2016 araştırması Kadın Hastalıkları & Doğum, kadınların %70'inin 3 aylık düşükten sonra tekrar hamile kalmayı başardığını açıkladı. Bununla birlikte, bu bilgilerle ilgili daha fazla araştırmaya hala ihtiyaç vardır.

Başka Bir Düşük Riski Alabilir misiniz?

Amerikan Gebelik Derneği'nin (APA) verilerine göre, düşük yaşayan kadınların en az %85'i tekrar hamile kalmayı ve sağlıklı bir hamilelik geçirmeyi başaracaktır.

Tekrar Düşük Nasıl Önlenir?

Başarılı bir şekilde gebe kalma ve sağlıklı bir hamilelik geçirme şansı oldukça yüksek olsa da, tekrar düşük yapmamak için uzak durmak veya bazı şeyler yapmak da önemlidir. İşte annelere tavsiyeleri:

• kendini iyi hazırla

Çoğu kadın birkaç hafta sonraya kadar hamile olduklarını fark etmez. Oysa bu dönemde fetal omurilik oluşmuştur ve kalp atmaktadır.

Bu nedenle, tekrar promile gitmeye karar verdiğinizde, besleyici ve düzenli beslenmek, egzersiz yapmak, stresten kaçınmak, hamileliğe iyi gelen vitaminleri almak gibi sağlıklı bir yaşam tarzını hemen uygulayın.

Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC), düşüklere neden olabilecek doğum kusurlarını önlemek için kadınların günde 400 mcg folik asit tüketmesini önermektedir.

• Düzenli olarak doktora

Henüz hamile olmasanız bile, düzenli olarak kadın doğum uzmanınıza danışmanız gerekir. Doktor tıbbi geçmişinizi kontrol edecek, yaşam tarzınızı kontrol edecek, kan testleri yapacak, vücut durumunuzu kontrol edecek vb. Suçiçeği ve kızamıkçık gibi belirli aşıları almadıysanız, hamilelik oluşmadan önce bunu yapmak en iyisidir.

• Besleyici yiyecekler yiyin

Anneler zaten tüm takviyeleri ve vitaminleri yemek istiyor olabilir, ancak buna doğru diyet eşlik etmelidir, evet! Birçok çalışma, her gün özenle meyve ve sebze yemenin düşük yapma şansınızı önemli ölçüde azaltabileceğini bulmuştur.

• Sigara, alkol ve yasadışı uyuşturuculardan kaçının

Artmış düşük riski ile ilişkili birkaç kimyasal vardır. Bu yüzden, üç evetten de kaçının, Anneler. Aslında sağlıklı bir hamilelik geçirebilmeniz için sigara dumanından da kaçınılmalıdır.

• stres yapma

Rahat ve mutlu kalmanız hamileliğiniz üzerinde çok olumlu bir etkiye sahip olacaktır. Bir araştırma, mutlu ve rahat olan kadınların düşük yapma olasılığının %60 daha az olduğunu söylüyor.

• hastalık kontrolü

Hamileyken, vücut normalden daha fazla çalışır. Diyabet, hipertansiyon, otoimmün ve diğerleri gibi belirli hastalık öykünüz varsa, çektiğiniz hastalığın kontrol altına alınabilmesi ve hamileliğinizi etkilememesi için doktorunuza danışın.

• Aldığınız ilaçlara dikkat edin

Hamilelik sırasında, doktor gözetimi olmadan dikkatsizce ilaç almamalısınız. Bunun nedeni, fetüsü etkileyebilecek ve düşük yapma riskini artırabilecek bazı ilaçların olmasıdır.

Bu, düşük yaptıktan sonra tekrar hamile kalmakla ilgili bazı bilgiler. Umarım yeniden söz vermek isteyen annelere yardımcı olabilir, evet. (BİZ)

Referans

Ebeveynler: Düşükten Sonra Hamilelik Hakkında Her Şey

Ebeveynler: Düşük Nasıl Önlenir: Yapabileceğiniz Bir Şey Var mı?