Kulaklardaki Denge Bozukluklarının Nedeni
Sık sık düşüyor musunuz veya günde sayısız kez masaya vuruyor musunuz? Ya da yoga hareketlerini denediğinizde neredeyse her zaman devrilmiş bir ağaç gibi mi düşüyorsunuz?
Sadece dengede durmak oldukça zor olduğunda, hemen bir KBB doktoruna danışın, çeteler! KBB doktoruna gitmek yanlış mı? İnsan vücudundaki denge merkezinin kulakta olduğunu bilmeyenler vardır.
Ayrıca okuyun: Sağırlık Hakkında 10 Gerçeği Bilin
Bir KBB doktoru ve işitme uzmanına göre, dr. ABD Celeveland Clinic'in Vestibüler ve Denge Bozuklukları Programı Direktörü olan PhD, Julie Honaker, "denge bozuklukları"nın kapsamı çok geniştir. Baş dönmesinden, bir fırtına sırasında tek ayak üzerinde bir teknede duruyormuş gibi hissetmeye kadar.
Dr. Honaker, denge sorunlarının yaygın nedenleri ve hareketin nasıl sabit tutulacağı hakkında daha fazla bilgi paylaşıyor.
Denge Bozukluğu Belirtileri
İç kulak, vücudun denge merkezidir, aksi takdirde vestibüler sistemin merkezi olarak da bilinir. Sistemde bir şeyler ters gittiğinde, aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli belirtiler görünecektir:
- Hafif baş ağrısı
- Hareket koordinasyon sorunları yaşama
- karanlık bir odada yürüme zorluğu
- Yürürken sola veya sağa dönün
- Baş dönmesi veya vertigo (baş dönmesi hissi)
- Sık sık tökezleme veya dengesiz ayaklar
- Işığa duyarlı veya görme ve işitme bozukluğu
Ayrıca okuyun: A Star Is Born filminde Bradley Cooper'ın karakterinin yaşadığı kulak çınlaması bozukluğu nedir?
Baş Dönmesinin ve Kararsızlığın Çeşitli Nedenleri
Denge bozuklukları ile ilişkili baş dönmesinin birçok nedeni vardır. Bunlardan bazıları:
1.Dehidrasyon ve Yorgunluk
İçme eksikliği ve yorgunluk gibi küçük şeyler başın dönmesine neden olabilir. Ancak yeterince su içtiğinizde, yorgun değilken kolayca düşüyorsanız, denge bozukluklarına dikkat edin.
2. İlaç yan etkileri
Denge bozukluklarının bir başka olası nedeni de bazı ilaçların yan etkileridir. Bu yüzden baş dönmesi ve sersemlik hissettiğinizde, o sırada hangi ilacı aldığınızı kontrol etmeye çalışın.
3. Viral enfeksiyon
Kulaktaki viral bir enfeksiyon, bu denge hissinin nasıl çalıştığını etkileyebilir. Soğuk algınlığı bile aynı baş dönmesi etkisiyle orta kulakta basınç değişikliğine neden olabilir. Bu viral enfeksiyon genellikle kendi kendine geçer ve denge normale döner.
Ayrıca okuyun: Anneler, Küçük Çocuğunuzun Kulak Kirini Temizlemeyin!
4. Kulak kristali
Çok fazla panik yapmayın. Sadece kulak kristali denir. Bunlar sadece iç kulakta biriken küçük kalsiyum karbonat kristalleridir. Bu kristaller, algılama ve yerçekiminde rol oynar. Bu olduğunda, hasta, özellikle başını aniden hareket ettirdiğinde, üzerinde durduğu oda dönüyormuş gibi hisseder.
5. Meniere hastalığı
Meniere hastalığı, iç kulakta büyük miktarda sıvı toplanmasına neden olur. Baş dönmesine ek olarak, işitme sorunlarına ve kulaklarda çınlamaya neden olabilir. Meniere'nin saldırıları tahmin edilemez ve hemen şiddetli olabilir. Bununla birlikte, bu hastalığı diyet değişiklikleri ve ilaçlarla tedavi edebilirsiniz.
7. Yaşlanma
Yaşın artması vücudun dengesinin azalmasına neden olabilir. Bunun nedeni iç kulaktaki denge sisteminin azalmasıdır. Bu arada görme, işitme ve hatta dokunma duyusu da bozuldu. Hepsi dengede bir azalmaya katkıda bulunur.
Ayrıca şunu da okuyun: İyi Dinlemiyor musunuz? Presbycusis Olmayın!
Denge Bozukluğunu Önleme
Kolayca sallanmanıza, başınızın dönmesine veya dünya dönüyormuş gibi hissetmenize neden olan sağlık sorunları yaşadığınızda umutsuzluğa kapılmayın. Yoga ve tai chi gibi egzersizler, dengeli bir vücut dengesinin korunmasına yardımcı olabilir.
Denge sorunları için ne zaman doktora görünmeli? Halihazırda çok rahatsız hissediyorsanız, nedeni hakkında daha fazla bilgi edinmek için bir doktora görünmek daha iyidir.
Denge sorunlarının tek nedeni iç kulak sorunları değildir. Bazen sorun kalpte veya sinirlerdedir. Bu vestibüler problemler çoğunlukla tedavi edilebilir olduğundan korkmayın. (AY)
Kaynak:
Clevelandclinic.org. Denge Sorunu Hakkında Bilmeniz Gerekenler Kararsız Hissediyorum.
