planet-swap.com

Kimler çocuğunun tamamlayıcı beslenme dönemini karşılamanın heyecanını ve mutluluğunu yaşıyor? Tabii ki anne! Bebeğiniz 6 aylık olduktan sonra yarı katı gıdaların tüketildiği yeni bir evreye girer.

Bu dönemde çocukların büyüme ve gelişmeleri hızla artmaktadır. Çocukların vücutları, büyüme ve gelişmeyi optimize etmek için yeterli ve dengeli beslenmeye ihtiyaç duyar. Bu nedenle, 6 aylıktan büyük çocuklar için Annelerin 2 yaşına kadar emzirmeye devam etmesi ve beslenme ihtiyaçlarını karşılamak için tamamlayıcı beslenmesi önerilir.

Çocukların Beslenme İhtiyaçlarını Tanıyın

Bebeğinizin beslenme ihtiyaçlarını karşılamada dikkat etmeniz gereken önemli faktörlerden biri de enerji veya kalori miktarıdır. Toplam enerji miktarı açısından, aşağıdaki tablo 6 ay ile 2 yaş arasındaki çocukların kalori ihtiyaçlarını göstermektedir.

Ancak artan sadece küçüğün kalori ihtiyacı değil, makro ve mikro besin ihtiyacı da artar. Bu arada anne sütü 6 ay ve üzeri çocukların enerji ihtiyacının ancak %65-80'ini karşılayabilmektedir. Çözüm, çocukların beslenme ihtiyaçlarını karşılamak için ek gıda sağlamaktır.

Bununla birlikte, bebeğinizin midesinin küçük olduğunu, bu nedenle çok miktarda yemek yiyemeyeceğinizi de unutmamalısınız. Bu nedenle, az miktarda tüketilse bile çocukların beslenme ihtiyaçlarını karşılayabilmesi için besin değeri yoğun olan yiyecek türünü seçmek gerekir.

Ayrıca 6 ay ve üzeri çocukların ihtiyaç duyduğu makro ve mikro besinler şunlardır:

1. Makrobesinler
   1. Karbonhidrat
   2. Protein
   3. Yağ
   4. Lif
   5. Suçlu
2. mikrobesinler
   1. A vitamini, D vitamini, E vitamini, K vitamini, B vitamini kompleksi ve C vitamini.
   2. Mineraller: demir, çinko, alüminyum ve diğerleri.

Çoğu durumda, çocukların vücutlarında aynı anda demir, çinko ve folik asit eksiklikleri gibi bir veya daha fazla mikrobesin eksikliği olduğu bulunmuştur.

Besin eksikliği hafife alınacak bir şey değildir. Uygun şekilde karşılanmayan beslenme ihtiyaçları, çocukların sağlığı üzerinde önemli bir etkiye sahip olabilir. Besin alımı dengeli olmadığında, küçük çocuğunuz gelişemez veya gelişemez. büyümede duraklamave bodurluğa yol açar.

Bu tehdit sadece fiziksel değil, aynı zamanda beynin büyümesini de etkiler. Beyin büyümesi bodur olduğunda, gelişimsel bozukluklar ortaya çıkabilir ve çocukların zekasını etkileyebilir. Bu, zayıf bir bağışıklık sistemine, düşük bağışıklık sistemine yayılabilir ve hastalığa duyarlı olabilir.

İyi haber şu ki, yukarıdaki sorunları uygun tamamlayıcı beslenme yoluyla halledebilirsiniz. MPASI vermek, çocuklar için sıvı formda süt alımından yarı katı gıdalara geçiş dönemi olur. Anneler, porsiyonu, yeme sıklığını ve gıda dokusunu ayarlayarak kademeli olarak tamamlayıcı gıdalar verebilir.

Anneler, mümkün olduğu kadar, çeşitli taze ve kaliteli yerel gıda malzemeleriyle bebeğin tamamlayıcı gıdalarının kendi çeşitlerini işler. Ardından, çocuğun yemek yeme zamanından zevk alması için eğlenceli bir yemek yeme anı oluşturun. Ayrıca sağlıklı bir vücudu korumak için yemek yemenin temel temel ihtiyaç olduğunu da öğrendi.

Çocuk Ek Besleme

Anneler, çocuklarına tamamlayıcı gıdalar verme sürecinde, yemek yemenin zorlaştığı ve bazen sessiz bir hareketle veya GTM ile sonuçlandığı zamanlar ile sıklıkla karşılaşırlar. Bu olduğunda ortaya çıkan ilk endişe, çocukların beslenme ihtiyaçlarının doğru bir şekilde karşılanıp karşılanmadığıdır.

Küçük çocuğunuzun büyüme ve gelişiminin altın döneminin yalnızca bir kez gerçekleştiğini ve tekrarlanamayacağını göz önünde bulundurarak, önlemin her zaman daha sonra pişman olmaktan daha iyi olduğu ilkesine bağlı kalabilirsiniz. Bodurluğa yol açabilecek beslenme yetersizliği riskini azaltmak için Anneler şunları sağlayabilir: çocuk takviyeleri besin takviyesi olarak.

Genel olarak, çocuklar için ek yiyecekler şu şekilde verilebilir:

1. Genellikle özel formülasyonlarda üretilen ve vitamin ve minerallerle güçlendirilmiş gıda katkı maddeleri.
2. beslenme tozu, çocuklar için ek takviyeler 6-24 aylık çocuklar için multivitamin ve mineral tozu şeklinde.

Birkaç çalışma, besin tozunun bebeklerde anemi vakalarını %45'e kadar azaltmada etkili olduğunu göstermiştir. Toz formu, bebekler için tablet veya şurup takviyelerinden daha kolay kabul edilir. Bu yüzden Burvita'ya güvenebilirsiniz. çocuk takviyeleri.

Burvita, 6-24 aylıkken öncelikli uygulama ile 6-59 aylık çocuklar için serpme şeklinde ek bir multivitamin ve mineral tozudur. Bir poşet şeklinde pratik bir ambalajda görünen Burvita, eksiksiz vitamin ve mineraller içerir, yani:

Burvita'yı şu şekilde vermek çocuk takviyeleri çocukların zekasını ciddi şekilde etkileyen demir eksikliği riskini önleyebilir. İştah artışıyla birlikte çocuğun bağışıklık sistemi de artar. Sonuç olarak, çocuklar yaşlarına göre büyüyüp gelişebilmektedir.

Optimum fayda elde etmek için çocuk takviyeleri Burvita'nın size verdiğine göre, dikkat etmeniz gereken bazı şeyler var.

1. Kahvaltıda çocuğunuzun ana öğününe Burvita serpin ve karıştırın.
2. Karıştırıldıktan sonra hemen tüketin ve hiçbir şey bırakmayın.
3. Burvita'ya 2 günde bir 1 poşet verilir.
4. Bebeğiniz 1 ay içerisinde 4 aylık verme süresi ile 15 poşet Burvita alabilir.
5. Burvita'yı sıcak yiyeceklerle karıştırmaktan kaçının, çünkü bu renk solmasına neden olabilir ve yemek yemeyi çekici hale getirebilir.
6. Burvita en iyi kuru yiyeceklerin üzerine serpilir, bu nedenle Burvita'nın sebze çorbası veya içecekleri ile karıştırılması önerilmez.

Burvita'yı şu şekilde servis etmek kolaydır: çocuklar için ek takviyeler? Haydi Anneler, küçük çocuğunuzun büyüme ve gelişiminin altın döneminde büyümesini desteklemek için hemen Burvita verin!