Ayaklarda Sarı Çivilerin Nedenleri
Hiç sarı ayak tırnaklarını deneyimlediniz mi? Genellikle aşırı oje kullanımı veya mantar enfeksiyonu en olası nedenlerdir. Ancak ayak parmaklarındaki sarı tırnaklar daha ciddi bir durumun işareti olabilir. Peki, ayaklarda sarı tırnakların nedenleri nelerdir ve nasıl önlenir? Şuradan bildirildi: MedikalHaberlerToday, işte açıklama!
Ayak Parmaklarında Sarı Çivilerin Nedenleri
Tırnaklar, tırnakları sertleştiren protein keratin içerir. Bu protein ayrıca saç ve deride bulunur. Çiviler birkaç bölümden oluşur, yani:
- Tırnak plağı veya sert dış deri olan tırnak plakası.
- tırnak yatağı tırnak plağının altındaki et.
- Tırnak kıvrımı, tırnak plağının etrafındaki deridir.
- Kütikül, tırnağın tabanını kaplayan ve yeni keratin oluşumunu koruyan cilt dokusudur.
- Lunula, tırnağın tabanındaki açık renkli yarım daire şeklindedir.
Ayrıca şunu da okuyun: Hastalıkları Ayak Hastalıkları Yoluyla Tanımlayın
Tırnakların altında yaşayan hücreler çoğaldığında ve yaşlı hücreleri ileri ittiğinde tırnaklar büyür. Bu ölü hücreler, ayak parmaklarını koruyan sertleştirilmiş bir tırnak plakası oluşturur. Tırnağın sararmış kısmı doğal yaşlanma sürecinden kaynaklanabilir. Kişi yaşlandıkça ve endişelenecek bir şey olmadığında ayak tırnaklarının renginde, kalınlığında ve şeklinde değişiklikler meydana gelebilir. Bununla birlikte, sarı ayak tırnakları, aşağıdakiler de dahil olmak üzere, bazıları tedavi gerektirebilecek başka nedenlerle de ortaya çıkabilir:
enfeksiyon
Ayak tırnakları zararlı mantarlarla temas ederse, onikomikoz adı verilen mantar tırnak enfeksiyonuna yol açabilir. Onikomikoz, ayak tırnağının herhangi bir bölümünü etkileyebilir ve tırnağın sarı görünmesine neden olabilir. Bu enfeksiyon, bir kişiyi yürümekten rahatsız ve acı verici hale getirebilir. Mantar enfeksiyonları da ayak tırnaklarının sararmasının yaygın bir nedenidir.
Sarı Tırnak Sendromu
Sarı tırnak sendromu, ayak tırnaklarının sararmasına neden olabilen çok nadir bir durumdur. Ayrıca tırnaklar daha yavaş uzayabilir, tırnak etlerinden yoksun olabilir ve kolayca kırılabilir. Sarı tırnak sendromuna solunum problemleri ve şişlik gibi daha ciddi semptomlar da eşlik edebilir. Bu durumun nedeni bilinmemekle birlikte 50 yaş üstü kişilerde daha sık görülmektedir.
Tırnak cilası
Aşırı oje kullanımı ayak tırnaklarının renginin solmasına neden olabilir. Özellikle kırmızı, sarı veya turuncu oje kullanmak ayak tırnaklarının sarı görünmesine neden olabilir.
Diğer Tıbbi Durumlar
Sarı ayak tırnakları, bazı insanlarda tüberküloz, tiroid hastalığı, diyabet veya mukoza zarının iltihabı gibi altta yatan bir tıbbi durumun belirtisi olarak gelişebilir.
Doktora ne zaman gitmeli?
Ayak tırnaklarınız oje yüzünden sarardığında doktora başvurmanıza gerek yoktur. Ayaklarınızda ağrı, kanama, kalın veya ince tırnaklar gibi şekil değişiklikleri ve şişlik gibi belirtiler hissettiğinizde hemen bir doktora görünebilirsiniz.
Sarı Ayak Tırnağı Tedavisi
Çoğu insan için sarı ayak tırnaklarının nedeni mantar enfeksiyonu veya aşırı oje kullanımıdır. Ojenin aşırı kullanılması durumunda en az bir hafta ojeye ara vermek tırnakların normale dönmesini sağlayabilir. Bu arada mantar enfeksiyonundan kaynaklanıyorsa mantar önleyici ilaçlar kullanılarak tedavi edilebilir.
Altta yatan başka tıbbi rahatsızlıkları olan kişiler için, sarı ayak tırnaklarının nedenini tedavi etmek, algılanan sorunla baş etmenin en etkili yoludur. Ancak evde yapılabilecek bazı çözümler şunlardır:
- Sarı tırnakları kabartma tozu ile karıştırılmış ılık suda bekletin.
- Sarı tırnaklara sirke sürün.
- Yeterince E vitamini alın.
- Tırnaklarınızı hidrojen peroksit ve ılık su karışımına batırın.
Ayrıca şunu da okuyun: Sağlık ve Hijyen İçin Düzenli Olarak Çivileri Kesmek
Ayak Tırnaklarında Sararma Nasıl Önlenir?
Bazı şeyler sarı ayak tırnaklarını engellemeyebilir. Bununla birlikte, aşağıdakileri yaparak semptomlar yaşama riskinizi azaltabilirsiniz:
- Duş alırken doğrudan ayaklarınızın üzerinde sabun veya duş jeli kullanarak ayak tırnaklarınızı düzenli olarak yıkayın.
- Ayak tırnaklarını kuru tutun, özen gösterin ve yıkadıktan sonra uygun şekilde kurutun.
- Temiz tırnak makası kullanın.
- İyi oturan temiz ayakkabılar giyin ve dar ayakkabılar giyin.
- Özellikle sıcak havalarda tüm gün kapalı ayakkabı giymekten kaçının.
- Kirli veya kirli suda yüzmekten kaçının.
- Temiz çorap kullanın.
- Kan dolaşımını uyarmak için düzenli olarak egzersiz yapın.
Sarı ayak tırnaklarının birkaç nedeni vardır. Çoğu insan için neden mantar enfeksiyonu veya aşırı oje kullanımıdır. Bununla birlikte, bazı insanlar için daha ciddi başka bir tıbbi durumun belirtisi olabilir. Ayak hijyenine dikkat etmek ve ayak parmaklarınızı temiz tutmak sarı ayak tırnaklarını önlemeye yardımcı olabilir. (TI/AY)