planet-swap.com

kalp hastalığı veya kalp hastalığı kadınların bilmesi gereken hastalıklardan biridir. Belki eskiden kalp hastalığının erkekler için daha riskli olduğu algısı vardı ama aslında kadınlarda kalp hastalığı görülme oranı oldukça yüksek.

2018 Ulusal Temel Sağlık Araştırması'ndan (Riskesdas) elde edilen veriler, Endonezya'da kadınlarda kalp hastalığı insidansının yüzde 1,6, erkeklerde ise yüzde 1,3 olduğunu gösteriyor. Bu arada, ABD'de yayınlanan veriler Amerikan kalp derneği 2013 yılında kadınlarda kalp ve kan damarı hastalığından kaynaklanan yaklaşık 398.086 ölüm olduğundan bahseder.kalp-damar hastalığı).

Kalp krizi veya kalp krizi dikkat edilmesi gereken kalp hastalığının komplikasyonlarından biridir. Kalp krizi ölümcül olabilir, ancak hızlı bir şekilde yardım verilirse tedavisi mümkündür.

Kalp krizi veya kalp krizi kendisi, kalbe oksijen taşıyan kan akımının azalması hatta hiç olmaması nedeniyle kalp kasının (miyokard) oksijen alamaması durumudur.

Bunun nedeni, kalbe oksijen sağlamakla görevli koroner arterlerin kolesterol veya diğer maddelerin birikmesi nedeniyle daralması ve zamanla bu birikimin plak oluşmasına neden olmasıdır.plaket) kalpte.

Koroner arterdeki bu plak kırıldığında çevresinde kan pıhtıları oluşur. Bu kan pıhtısı, koroner arterlere oksijen taşıyan kan akışını bloke eder, böylece kalp kası yeterli oksijen alamaz.

Ayrıca okuyun: Bu 8 Şeye Dikkat Ederek Kalbi Sevin!

Kalp Krizi Belirtileri ve Belirtilerikadınlarda

Hem erkeklerde hem de kadınlarda kalp krizinin en yaygın belirti ve semptomu göğüs ağrısı veya göğüs rahatsızlığı. Ancak dergide yayınlanan bir araştırma Göğüs 2003, kadınların yüzde 43'ünde kalp krizi sırasında ciddi bir göğüs ağrısının hissedilmediğini gösterdi.

Aşağıdakiler, kadınların yaygın olarak yaşadığı bir kalp krizinin belirti ve semptomları ve görülme sıklığıdır:

1. Nefes darlığı (%58)
2. Zayıf hissetmek (%55)
3. Tükenmişlik (tükenmişlik) genellikle oluşmaz (%43)
4. Soğuk terler (%39)
5. Baş döndürücü (baş dönmesi) (39%)
6. Bulantı (%36)
7. Kol zayıf, hatta ağır geliyor (%35)

Kalp krizinin meydana geldiği akut döneme ek olarak, aynı çalışma, kadınların genellikle prodromal semptomlar veya genellikle kalp krizi meydana gelmeden yaklaşık bir ay önce ortaya çıkan erken semptomlar yaşadıklarını göstermektedir. Bu erken belirtiler erken uyarı olabilir (erken uyarı) dahil olmak üzere kadınlar için:

1. Olağandışı yorgunluk (%71)
2. Uyku sorunu (%48)
3. Nefes darlığı (%42)
4. Endişeli (endişe) (36%)

Yukarıdaki verilerden, erkeklerde kalp krizinin 'klasik' bir belirtisi olan göğüs ağrısının kadınlarda ana bulgu olmadığı görülmektedir. Birçok kadın şiddetli göğüs ağrısı yaşamaz, ancak kalp krizi meydana gelmeden bir ila iki ay önce ortaya çıkan aşırı yorgunluk, uyku sorunu ve mide bulantısı yaşar.

Ayrıca okuyun: Benzer Belirtiler, GÖRH Kalp Krizinin Nedeni Değildir

Kalp Krizinin Önlenmesi

Ancak elbette tüm bu belirtiler ortaya çıkana kadar beklememize gerek yok. Önleme elbette her zaman tedaviden daha iyidir. Kadınlar için, kalp hastalığı riskini azaltmaya yardımcı olmak için aşağıdakiler yapılabilir.

• Aktif veya pasif sigara içmeyinçünkü sigara dumanına hem aktif hem de pasif maruziyet kalp hastalığı riskini iki kata kadar artırabilir.
• Fiziksel olarak daha aktiförneğin asansör veya asansör yerine merdiven kullanmak ve yürüme süresini artırmak
• Sağlıklı diyet kötü yağ içeren yiyecekleri azaltarak (doymamış yağlar)
• Stres riskini azaltın, çünkü stres ve depresyon da kalp hastalığı riskini artırabilir.
• Risk faktörlerini kontrol etmek kan basıncı, kan lipid düzeyleri ve vücut kitle indeksi (BMI) önerilen şekilde.

Beyler, bu, erkeklerde kalp krizinin belirti ve semptomlarından biraz farklı olan kadınlarda kalp krizinin belirti ve semptomları hakkında bilgi. Kadınlar ayrıca kalp krizi sırasında şiddetli göğüs ağrısı semptomları yaşarlar, ancak yorgunluk, halsizlik, mide bulantısı, kusma ve baş dönmesi ve soğuk terleme gibi oldukça yaygın olan başka semptomlar da vardır.

Siz veya bir yakınınız bunları yaşarsanız, hızlı ve uygun bir şekilde yardım verilmesi için hemen en yakın sağlık kuruluşundan acil servisi arayın veya ziyaret edin. Sağlıklı selamlar!

Ayrıca şunu da okuyun: Terli Avuç İçi Mide Yanması İşareti mi?

Referans:

McSweeney J, Cody M, O'Sullivan P, Elberson K, Moser D, Garvin B. Kadınların Akut Miyokard Enfarktüsünün Erken Uyarı Belirtileri. Dolaşım. 2003;108(21):2619-2623