Pokemon GO oynamaya kim bağımlı değildir? Niantic tarafından piyasaya sürülen ve Artırılmış Gerçeklik teknolojisine dayanan bu oyun gerçekten çok heyecan verici çünkü oyuncuları Pokemon toplamak için gerçek dünyayla etkileşime girmeye teşvik ediyor. Pokemon GO'nun interaktif oyun olması nedeniyle sağlık üzerinde de olumlu etkisi olduğu düşünülüyor. Ancak öte yandan Pokemon GO'nun da çok sık oynanması durumunda kötü olabileceği ortaya çıktı. İşte Pokemon GO oynamanın sağlığa ve farkında olabileceğiniz olumsuz etkileri:

Yaralı Vücut

Pokemon GO oynamak, etrafımızda Pokemon, Pokestops veya Pokegyms varsa, konsantrasyonun hassas ve duyarlı olmasını gerektirir. Ancak oyuna çok fazla odaklanmak aslında bizi gerçek dünyada çevremize karşı duyarsız hale getiriyor. Bir pokemonu kovalarken, önünde büyük bir kaya olduğunu fark etmediğinizi ve tökezleyip düştüğünüzü hayal edin. Cep telefonu ekranına çok fazla odaklandığın için incinmek istemezsin, değil mi? Pokemon GO oynamanın sağlık üzerindeki olumsuz etkisi, gerçekleşmesi en kolay olanıdır, bu yüzden her zaman dikkatli olun!

Ayrıca okuyun: Uyumadan Önce Cep Telefonu Çalmanın Tehlikesi İşte!

Kas krampları

Pokemon GO, muhtemelen milyonlarca oyuncuyu çok fazla hareket ettirmeyi başaran Artırılmış Gerçeklik (AR) teknolojisine sahip ilk oyundur. Gerçekten de, çok hareket etmek olumlu bir etkidir, ancak genellikle fazla hareket etmeyen siz, Pokemon GO yüzünden aniden çok hareket etmeye başlarsanız dikkatli olun, çünkü alışkanlıklardaki büyük değişiklikler vücut kaslarınızı ürkütebilir veya kramplara neden olabilir. Pokemon avlamak için acele etmemeye çalışın ve Pokemon GO oynarken boynunuzdaki ve vücudunuzdaki kaslardaki krampları önlemek için çok sık cep telefonu ekranına bakmayın.

Zarar Veren Gözler

Bildiğimiz gibi uzun süre cep telefonuna veya bilgisayar ekranına bakmak gözlerde miyopluk ve göz tahrişi gibi çeşitli olumsuz etkilere neden olabilir. Benzer şekilde, Pokemon GO oynamak, çok uzun süre oynanırsa, gözleriniz üzerinde olumsuz bir etkisi olacaktır. Göz hastalıklarını önlemek için her 30 dakikada bir cep telefonu ekranından 30 santimetreden fazla uzağa bakarak gözlerinizi dinlendirmeye çalışın.

Ayrıca okuyun:Art Journaling ile Gadget'ları Değiştirin

Konsantrasyonun Bozulması

Bir önceki noktada belirtildiği gibi, Pokemon GO oynamak, Pokemon, Pokestops ve Pokegyms'in konumuna duyarlı olmak için daha fazla konsantrasyon gerektirir. Bu, Pokemon GO dışındaki şeylere konsantre olamamanıza neden olur. Konsantrasyonunuz bozulursa, günlük aktiviteleriniz yetersiz hale gelebilir ve ihmal edilebilir. Aynı şekilde diyetinizde de oyuna çok konsantre olduğunuz için ne zaman yemek yemeniz gerektiğini unutabilirsiniz. Bunun için Pokemon GO'nun zihninizde dağılmasını önlemek için çok uzun süre oynamaktan kaçının.

Trafik kazası

Pokemon GO oynamanın sağlık üzerindeki olumsuz etkisi, bu, diğer etkilerin en kötüsü olabilir. Pokemon GO oynarken ani duruşlar ve araç kullanmaya odaklanma nedeniyle meydana gelen birçok trafik kazası olmuştur. Bu olumsuz etkinin kurbanı sadece siz değil çevrenizdeki insanlardır. Bu nedenle yolda araba kullanırken Pokemon oynamaktan kaçının. Bu popüler oyunu oynamakta yanlış bir şey yok, ancak akıllı ve sorumlu oyuncular olarak uyanık kalmalı ve sağlığımıza dikkat etmeliyiz. Pokemon Go'da Pokemon Trainer olarak zaman zaman ara vermek için Pokemon GO oynamanın sağlığınız üzerindeki olumsuz etkisini hatırlatıcı olarak kullanabilirsiniz. Şimdi akıllı ve sorumlu bir Pokemon Eğitmeni olmaya başlayalım!

Ayrıca okuyun: Cep Telefonu Radyasyonunun Sağlık Üzerindeki Olumsuz Etkisi