planet-swap.com

Tırnak yeme veya onikofaji bazı insanlar tarafından sıklıkla karşılaştığımız bir alışkanlıktır. Tırnak yeme çocuklukta başlayıp yetişkinliğe kadar devam edebilir. Yani aslında tırnak yemek bir alışkanlık mı yoksa zihinsel bir rahatsızlık mı, değil mi çeteler?

Beşinci baskıda bahsedilen Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı (DSM V), alıntılandığı gibi Medscape , parmak ısırma ile ilgili bir bozukluk olarak kategorize edilir obsesif kompulsif bozukluklar (OKB) . International Classification of Diseases dergisinin onuncu baskısında tırnak yeme, genellikle çocukluk ve ergenlik döneminde ortaya çıkan bazı davranışsal ve duygusal bozukluklarla sınıflandırılmıştır.

Tırnak Isırmanın Nedenleri

Tırnak yemenin kesin nedeni hala tartışılmaktadır. Bununla birlikte, etkileyen faktörler arasında psikolojik faktörler, aile üyelerinden aynı davranışı taklit etme ve tırnak yemeye genetik yatkınlık sayılabilir. İlginç bir şekilde, ebeveynleri aynı şeyi yapmayı bırakmış olsalar bile, ebeveynleri aynı şeyi yapan çocuklarda tırnak ısırma yaygındır.

onikofaji bazen psikolojik olarak stabil bireyler, çeteler tarafından yapılabilir. Ancak, genellikle bu aktivite, zor olduğu düşünülen şeylerin kontrolünü kaybetmenin bir işaretidir. Bu davranışla ilişkili psikolojik faktörler stres, kaygı, kaygı ve kötü bir ruh halidir.

Ayrıca aktivite eksikliği ve can sıkıntısı gibi uyaran eksikliği de bireylerin tırnak yemesine neden olan bir tetikleyici olabilir. Açlık ve düşük benlik saygısının da birinin tırnaklarını yemesinin nedeni olduğuna inanılıyor.

onikofaji otomatik olarak ve kasıtsız olarak gerçekleştirilen davranış olarak kabul edilir. Araştırmacılar, yetişkinler tarafından yapıldığında, tırnak yemenin sigara içmeye veya sakız çiğnemeye bir alternatif olduğundan şüpheleniyorlar. onikofaji diğer teorilerde parmak emme alışkanlığının devamı olarak kabul edilir.

Çocuklarda ve ergenlerde tırnak yeme ile ilişkili olduğu bildirilen zihinsel bozukluklar, örneğin: dikkat eksikliği veya hiperaktivite bozukluğu, Muhalif Meydan Okuyan Bozukluk, ayrılık anksiyetesi bozukluğu, OKB, zeka geriliği ve majör depresif bozukluk. Yaygın anksiyete bozukluğu ve panik bozukluğu da onikofaji .

Peki, Tırnak Yemek Zihinsel Bir Bozukluk mu?

Tırnak yemenin belirli psikolojik faktörlerle ilişkisi olmasına rağmen, alıntılanan Günlük posta , tıp uzmanları tırnak yemenin zihinsel bir bozukluğun göstergesi olmadığına inanıyor. Amerika Birleşik Devletleri Kaliforniya Üniversitesi'nde bir psikiyatrist olan Carol Mathews, "Saç çekmek, çimdiklemek, tırnak yemek, daha şiddetli hale gelmedikçe ve belirli bir klinik şiddeti karşılamadıkça rahatsız edici değildir" dedi.

Tırnak ısırma, davranış yıkıcı hale geldiğinde veya davranışı gerçekleştiren kişinin ellerine tekrarlayan enfeksiyonlara yol açacak şekilde zarar verdiğinde şiddetli kabul edilir. Isırılan eller ve parmaklar enfekte olabilir ve bu tırnak yeme davranışı, mikropların tırnaklardan dudaklara ve ağza yayılmasını teşvik ettiği için soğuk algınlığı ve diğer hastalıklara yakalanma riskinin artmasına neden olur.

Peki bu tırnak yeme alışkanlığı nasıl durdurulur?

Uzmanlar, tırnaklara rahatsız edici veya hoş bir his verilmesini tavsiye ediyor, böylece bu davranışa sıklıkla giren biri artık tırnaklarını ısırmıyor. Tırnak yemeyi seven kişilerin her bir tırnağına ve parmaklarına limon suyu veya acı sos sürmeleri tavsiye edilir.

Ayrıca, birinin tırnaklarını yemesini önlemek için parmakların bantla sarılması da önerilir. Ancak bu davranış devam ederse ve durmazsa, davranışı durdurmak için hemen bir psikolog veya psikiyatriste başvurun. Bu arada, tırnak yemeye bağlı olarak tırnakta bir enfeksiyon ortaya çıkarsa, bunu aşmak için hemen bir doktora görünün. (TI/AY)