Ağaçların İnsanlar İçin Anlamı | sağlıklıyım
Sağlıklı Çete, ağaçların insan hayatı için çok önemli olduğunu biliyor muydunuz? Sonuçta ağaçların bize oksijen sağlaması, karbon depolaması, toprağı stabilize etmesi ve dünyadaki vahşi yaşam için yaşam sağlaması gibi insanlar için pek çok faydası var. Ağaçların insanlar için anlamı, insanlar yaratıldığından beri var olmuştur.
İnsan yaşamının başlangıcında ağaçlar kutsal ve onurlu kabul edildi. Meşe ağacı, Avrupa'daki Druid topluluğu tarafından ibadet edildi, sekoya Amerikan Kızılderili ritüellerinin bir parçası oldu ve baobab veya Adana Afrika kabilelerinin yaşamının bir parçasıdır.
Ayrıca Orta Çağ'da Yunanlılar ve Romalılar, Dryad gibi edebiyatlarında çok saygı duyulan ağaçlar, eski Yunan toplumunun birçok mitinde önemli bir karakter olan bir ağaç ruhu.
Daha modern zamanlarda, John Muir ve Amerikan Başkanı Theodore Roosevelt, ağaçlar da dahil olmak üzere vahşi doğaya değer veriyor. Bu nedenle modern bir koruma hareketi de oluşturmaları şaşırtıcı değildir. Milli Park Sistemi ve Milli Park Servisi.
Japon kültüründen etkilenen orman terapisi uygulamasının kanıtladığı gibi, insanları sakinleştirebildiği için ormana değer veren bir topluluk.
Ve şimdi, ağaçların insanlar için bu kadar önemli olmasının birçok nedeni var. Çünkü ağaçların rolü, yaratılan her insanın ihtiyaçlarını karşılamak için genişledikçe, yaşam tarzı ya da yaşam tarzımız. Bu nedenle ağaçları sürdürülebilir bir şekilde yönetmeli ve korumalıyız. Bu, ağaçların insanlar için faydasıdır.
Ayrıca okuyun: Organik Gıda, Vücut ve Çevre için Sağlıklı
Ağaçların İnsanlar İçin Anlamı
İşte ağaçların insanlar için ne anlama geldiği veya refahımız için faydaları:
1. İklim Değişikliğini Durdurmak
Dünya atmosferinde bulunan karbondioksit (CO2) iklim değişikliğine katkıda bulunur. Öyle olsa bile, ağaçlar CO2'yi emebilir, karbonu çıkarabilir ve depolayabilirken, insanların nefes alması için havaya oksijen salabilir. Bir yıl boyunca, bir hektar olgun ağaç, bir arabayı 41.843 kilometre sürdüğünüzde neredeyse aynı CO2'yi emer.
2. İnsanları Cilt Kanserinden Korur
Ağaçlar UV-B maruziyetini yaklaşık yüzde 50 azaltabilir. Bu nedenle ağaçlar, dışarıda uzun saatler geçirdiklerinde insanlar için koruma sağlayabilir. Sonuçta UV-B ışınları cilt kanserinin nedenlerinden biridir, biliyorsunuz!
3. DEHB'li Hastaları Tedavi Edin
Araştırmalar, pencerenin dışındaki ağaçlara bakan hastaların daha hızlı iyileştiğini ve çok daha az komplikasyon yaşadıklarını göstermiştir. Aynı şekilde DEHB belirtileri olan çocuklar da doğada oynarken daha az belirti göstereceklerdir. Araştırmacılar, "Ağaçlara ve doğaya maruz kalmak, çocukların zihinsel yorgunluğu azaltarak daha fazla konsantre olmalarına yardımcı oluyor" dedi.
Ayrıca okuyun: İşte Daha Sağlıklı Olmanın ve Çevreyi Korumanın 4 Sırrı!
4. Kalp Sağlığı İçin Faydalıdır
Ağaç gölgeliği, havadaki tozları tutabildiği ve kirleticileri emebildiği için fiziksel bir filtre işlevi görür. Ayrıca ağaçlar insanları güneş ışınlarından koruyabilir ve yol gürültüsünü, yani gürültü kirliliğini azaltabilir. Araştırmalar, bir kişi birkaç dakika ağaçlarla çevrili olduğunda kan basıncının düşeceğini gösteriyor.
Evet, ağaçlar ayrıca parasempatik sinir sistemi aktivitesini (gevşeme ile ilgili) arttırırken kortizol seviyelerini, nabız hızını ve sempatik sinir sistemi aktivitesini (strese bağlı olarak) düşürebildikleri için kalp sağlığımıza da yardımcı olabilir. Tüm bu fizyolojik belirteçler daha iyi kalp sağlığı ile bağlantılıdır.
5. Stresi, Depresyonu ve Aşırı Kaygıyı Azaltın
Bir çalışmada, Japonya'daki 585 genç yetişkin katılımcı, bir şehir parkında veya ağaçlarla çevrili ormanda 15 dakikalık bir yürüyüşten sonra kendilerini daha iyi hissettiklerini bildirdi. Psikolog Jill Suttie, "Ormanda veya şehir parkında vakit geçiren bir kişi daha iyi zihinsel sağlığa, daha olumlu duygulara ve heyecana sahip olabilir, çünkü beyin stresörlerle daha iyi başa çıkabilir" diyor.
Ayrıca okuyun: Evde Yetiştirilebilen Şifalı Bitki Çeşitleri!
Referans:
Kraliyet Parkları. Ağaçlar neden bu kadar önemli?
vahşi ağaç Ağaçların Önemi ve Değeri
Yine de.com.tr Yaşayan Ağaçların Değerli Olmasının Nedenleri
Ağaç İnsanlar. AĞAÇLARIN EN BÜYÜK 22 FAYDALARI
