planet-swap.com

Birçok ev ışığı şu anda LED ışıklarla aydınlatılıyor (Işık Yayan Diyot) sarı ışıkla karşılaştırıldığında. Bu, hükümetin, neredeyse son on yıldır LED ışıkların avantajlarının reklamını yapan şirketlerle yürüttüğü kampanyalarla uyumludur. Parlak LED ışıkların arkasında, LED ışıkların mavi ışığının gözler üzerindeki etkisinin olduğu ortaya çıktı.

Evet, LED lambalar diğer lambalardan çok daha verimlidir. LED ışıkların yüzde 85 daha düşük elektrik gücü tasarrufu sağlayabileceğine inanılıyor. Ancak LED ışıkların çetelerin sağlığı üzerinde bir etkisi olduğu ortaya çıktı!

LED ışıklar, aydınlatma dünyasındaki yeniliklerden biridir. Bu nedenle kullanımı sadece evlerde değil, günlük elektronik cihazlarda olduğu gibi şehrin bir köşesindeki hemen hemen her binada da LED ışıklar uygulandı. Örneğin bilgisayar ekranları, televizyon ve cep telefonu ekranları gibi. Elektrik enerjisinden tasarruf ederek LED ışıklar gerçekten daha çevre dostudur.

Ancak, enerji tasarruflu lambaların kullanımının sağlığı etkilediğini biliyor muydunuz? Örneğin, LED'ler gözün retinasına zarar verme ve uyku bozukluklarını tetikleme potansiyeline sahiptir.

Ayrıca okuyun: Körlüğün Nedenlerinden Biri Olan Retina Ablasyonunu Tanıyın

LED Işıkların Sağlığa Etkisi: Gözlerin Retinasında Hasar

Yapılan araştırmada Dr. Madrid Üniversitesi'nden Celia Sanchez-Ramos, tüketicilerin LED ışıklara maruz kaldıktan sonra ciltte baş ağrısı ve kaşıntı semptomları yaşadığı biliniyor. Sanches Ramos, LED ışıklar da dahil olmak üzere ışığa uzun süre maruz kalmanın gözün retinasına zarar verebileceğini söyledi.

Aslında milyonlarca hücreden oluşan retina ışığa çok duyarlıdır ve tüm görüntüleri yakalama işlevi gören birçok sinir gözün kornea ve merceğine odaklanır.

Gözün doğrudan ışığa bakmak için tasarlanmadığını, gözün ışığı görmek için yaratıldığını açıkladı. Bu sorun daha da büyüyor çünkü günümüzde aydınlatma ve elektronikten gelen LED ışığına maruz kalmak çocukluktan beri hedefleniyor. Gözün retinasına bu zararlı maruziyet, retina dokusunun yaşlanmasını hızlandıracak, yaşlanmaya, görme keskinliğinin azalmasına ve bazı dejeneratif hastalıklara katkıda bulunacaktır.

LED ışıkların etkisi üzerine araştırmasını dergide yayınladı. Fotokimya ve Fotoloji, LED radyasyonunun retinaya zarar verdiği ve pigmenter retina epitel hücrelerine zarar verdiği sonucuna varmıştır. Bunun nedeni yılda ortalama 6.000 saat açık olmaları ve bu sürenin büyük bir kısmının ışığa maruz kalmasıdır.

LED ışıkların sağlık üzerindeki etkisini azaltmak için. Uzmanlar, parlamayı azaltmak için LED ışığa ek bir filtre verilmesini tavsiye ediyor.

Ayrıca şunu da okuyun: Outletlerde Rastgele Gözlük Denemek, Gözleri Tahriş Edebilir!

LED Işıkların Diğer Etkileri: Uyku Ritimlerini Bozmak

sayfadan alıntıdır worldinsidepicture.com, göz sağlığı uzmanları ayrıca LED ışıkların varlığının sadece retinaya zarar vermediğini de buldular. Ayrıca, kentsel alanlar gibi aşırı LED ışık ışınları onları depresyon, sinirlilik ve uyku güçlüğüne daha yatkın hale getirecektir.

ANSES raporu (Gıda, Çevre ve İş Sağlığı ve Güvenliği Ajansı), bu lambadan çıkan yeni ışığın biyolojik ritimleri ve uyku düzenini büyük ölçüde etkileyeceğini kaydetti. Bunun nedeni, gözlerinizdeki kristal lenslerin tam olarak oluşmamasıdır.

Çocuk ve ergen grupları bu tür bozukluklara karşı çok savunmasızdır. Elektrik akımındaki küçük dalgalanmalarla tetiklenen LED ışıklar üzerindeki stroboskopik etki, baş ağrısına, görsel yorgunluğa neden olacak ve bu da uykuyu zorlaştıracaktır.

Bu biyolojik ritimlerin bozulmasının, diyabetli kişilerde olduğu gibi, kardiyovasküler hastalık ve bazı kanser türleri gibi metabolik bozuklukları alevlendirdiği de bilinmektedir.

Büyük şehirlerde yaşayanların, LED'e maruz kalmanın göz retinasına zarar verme riskinden kaçınmak için geceyi dışarıda veya yolda geçirmemeleri tavsiye edilir. Sadece şehirdeki sokak lambaları göz sağlığına zararlı olmakla kalmaz, akıllıca kullanmazsanız ev lambaları da tehlikeli olabilir.

Uyurken ana ışığı kapatıp daha sessiz bir lamba ile değiştirmeniz daha iyi olacaktır.Ayrıca uyumadan önce elektronik ekranlara bakmaya alışmayın çünkü uykuya dalmanız zorlaşacaktır. .

Ayrıca okuyun: Erken Doğum Nedeniyle Kör İnsanların İlham Verici Hikayeleri

Referans:

Medicalxpress.com. Göz sağlığı otoritesi.

Ncbi.nlm.nih.gov. Işık yayan diyot kaynaklı retina hasarı ve dalga boyu bağımlılığı canlıda