Bebeklerde Baş Ağrısını Önleme - guesehat.com
Bu arada Kenzo'nun kafası (ilk çocuğum) bir savaş geçirdi. Bu, uyku pozisyonu ve emzirme her zaman aynı olduğu için olabilir. Kusursuz yuvarlak olmayan bir kafa şeklinin beynini etkileyeceğinden korktuğum için internette bir bebeğin kafasının kavgaya dönüşmesini nasıl önleyeceğimi araştırdım.
Bir yastık satın almaktan başlayarak, küçüğün vücudunu döndürmek, genellikle karın üstü yapmak, bazıları işlenmiş pirinç ve maş fasulyesi kabuğu içeren bir bebek yastığı almayı önerene kadar. Bu özel yastıklar, içerikleri bebeğin başının pozisyonunu ayarlayabilmesi ve masaj yapabilmesi nedeniyle kullanışlıdır. Böylece bebeğin kafasının şekli doğal olarak mükemmel bir şekilde yuvarlak hale gelir.
Bebeğin başının şeklinin gevşek veya yuvarlak olmaması sorunu endişelerimden biridir. Sadece görünüşü etkilemiyor, çok gevşek olan kafa şeklinin sağlığını ve beynini etkileyip etkilemeyeceği konusunda endişeliyim.
Okuduğum kaynaklara göre, çoğu savaş başlığı vakası, çocuk büyüdükçe yavaş yavaş kendi kendine düzelecektir. Ancak, oldukça uzun zaman alır ve onarım tamamen mükemmel olmayacaktır.
Bebeğin kafasının şekli 18 aylık olana kadar değişmeye devam edecektir. Çünkü kıkırdaktan oluşan kafatası kemikleri ile taç arasındaki bağlantı ancak 9 aylıkken sertleşmeye başlar ve 18 aylıkken tamamen kapanır. Bebeğimiz hala bu yaş aralığındaysa, bebeğin kafasının şeklinde düzeltme yapma fırsatı hala var demektir. İşte ilk çocuğuma kendim uyguladığım ipuçları.
1. Bebeğin uyku pozisyonunu sık sık değiştirmek
Bebeğin uyku pozisyonunu sık sık değiştirmek. Yani bebeğin tek pozisyonda uyumasına izin vermeyin. Sadece bir pozisyonda uyumak, bebeğin başının belirli kısımlarına sürekli baskı uygulayacaktır. Baskı altında kalmaya devam eden kısım savaşa ya da daireye dönüşecektir.
Bazen bebeği sırt üstü yatacak şekilde konumlandırın, yüzüstü pozisyona geçin, ardından yatma pozisyonunu sağ veya sol tarafa değiştirin. Anneler, yüzüstü pozisyonda uyuyan bebekler Ani Bebek Ölümü Sendromu (SIDS) veya ani bebek ölümü sendromu riski altında olduğundan, bebeği yüzüstü yatırmaktan korkabilir.
Bu doğru. Araştırmaya göre, karın üstü uyumayı seven bebeklerde ABÖS görülmektedir. Bebek ölümü olasılığı, bebeğin boğulması veya solunum yolunun bozulması nedeniyle nefesinin durmasından kaynaklanır. Bebekler, yetişkin gözetimi altında oldukları sürece, örneğin bebek gündüz uyurken yüzüstü pozisyonda uyumaya uygundur. Ayrıca bebeğin etrafında hava yolunu engelleyen veya tıkayan herhangi bir nesne olmadığından emin olun.
2. Karın süresini artırın
Oynarken, genellikle bebeği karnına yatırın ve karnına ya da karın zamanı denilen yere yatırın. Bu pozisyon bebeğin gelişimi için çok iyidir. Bu pozisyon bebeğin başının sıkışmaması için bir terapi olmasının yanı sıra kol, boyun, omuz ve göğüs kaslarını da güçlendirir. Ancak genellikle bebekler karın üstü oynama pozisyonunda rahat olmazlar çünkü hala başlarını dik tutacak güçleri yoktur. Bu nedenle karın zamanını göğsümüze koyarak bebekler için eğlenceli bir aktivite haline getirin.
3. Bebeği beslerken sık sık pozisyon değiştirmek
Bazı durumlarda bebeklerde baş ağrısı annenin emzirme pozisyonundan kaynaklanabilir. Sürekli aynı pozisyonda emzirilirse bebeğin başı tahriş olabilir. Bunu önlemek ve üstesinden gelmek için, bir bebeği emzirirken, özellikle bir bebeği yatar pozisyonda emzirirken, emzirme pozisyonlarını periyodik olarak değiştirmeyi daima alışkanlık haline getirin.
4. Bebeğin başının yanmasını önlemek için özel bir yastık kullanın
Bebeğin sık sık sırt üstü uyuduğu için başının tahriş olmasını önlemek için bebekler için genellikle yastık adı verilen özel bir yastık kullanmalısınız. Bu yastıkların kullanımı, sadece bir tarafı düz veya düz olan bir kafa görünümünü en aza indirebilir.