Bebeğin İlk MPASI'sini Hazırlamak | Sağlıklıyım
Anneler, bebeklerinin katı yiyecek menülerini yerken ilk anlarına tanık olmak için sabırsızlanmış olmalı. Ondan önce, hazırlıkta nelere dikkat etmeniz gerektiğini öğrenelim. ilk katı yiyecek poppet. Bunun nedeni, aracılığıyla bildirildi BabyCentre İngiltere ve Madeforumlar, küçüğünüz için yemek hazırlamanın kuralları vardır, bilirsiniz!
1. Çatal bıçak takımı ve mutfak gereçlerinin aile mülkünden ayrı olduğundan emin olun.
Evde mutfak gereçleri genellikle yağlı, keskin kokulu, baharatlı tadı olan yiyecekleri işlemek için kullanılır. Bu nedenle, katı gıdaları işlemek için kullanılacak pişirme ve yeme kaplarını ayırdığınızdan emin olun.
aracılığıyla bildirildi BabyCentre İngiltereBebeğinizin yemek kaplarını kullanmadan önce, tüm kapların yıkandığından ve kurumasına izin verildiğinden de emin olmalısınız. Bundan sonra, küçük çocuğunuzun çatal bıçak takımını koyabilir ve içinde pişirebilirsiniz. sterilizatör.
Sterilizasyondan sonra toz ve böceklerden daha fazla korunması için kapalı bir rafta saklayabilirsiniz. Küçüğün bağışıklık sisteminin hala optimal olmadığı göz önüne alındığında, bunu yapmak önemlidir.
2. MPASI menüsünün küçük çocuğunuzun beslenme ihtiyaçlarını karşıladığından emin olun
İlk 6 ayda bebeğiniz sadece anne sütü ile beslenmelidir. Ancak 6 aylıktan büyük olduğunda optimal büyüme ve gelişme için ek beslenmeye ihtiyacı vardır. Bu nedenle bebeğinize anne sütüne ek olarak tamamlayıcı gıdalar (MPASI) da verilmelidir evet Anneler!
Bu zamanda ihtiyaç duyulan besinlerden bazıları demir, kalsiyum, C vitamini, A vitamini, D vitamini ve omega-3 yağ asitleridir. Anneler, meyve, sebze, karbonhidrat veya et gibi Anne'nin ev yapımı MPASI tariflerini, anne sütü ile birleştirerek küçük çocuğunuzun beslenme ihtiyaçlarını karşılayabilir. SERELAC Risenutri. SERELAC Risenutri Demir açısından zengin, ayrıca 10 vitamin ve 6 mineral içeren anne adaylarının besleyici sade yulaf lapası yapmasına yardımcı olabilir!
3. Alerjilerin Aile Geçmişini Bilin
Ev yapımı tamamlayıcı gıdalar için çeşitli gıda alımı sağlamanın yanı sıra, ailede alerji öyküsü de tanımanız gerekir. Örneğin anne ve babanızın deniz ürünlerine alerjisi varsa karides vermeyi ertelemelisiniz. Deniz ürünleri diğerleri küçük olan 1 yaşına gelene kadar. O zaman, küçük çocuğunuzun sindirim sistemi genellikle 1 yaşından küçük çocuklardan daha güçlüdür.
Ailenizde alerji öyküsü olan hiç kimse yoksa, yine de bebeğinizin vücudunun tüketilen katı maddelere verdiği tepkiye dikkat etmeniz gerekir. Belirtiler arasında kırmızı lekeler, kaşıntı, öksürük, kusma, ishal ve kanlı dışkı sayılabilir. Küçük çocuğunuzun hangi menülerden kaçınması gerektiğini öğrenmek için çocuğunuzun doktoruna danışın.
4. Küçüğünüz İçin Mükemmel Tamamlayıcı Dokuyu Verin
Dikkat etmeniz gereken bir diğer şey de ilk öğününüz için doğru dokuyu tanımaktır. Bu sizin için zor olabilir, özellikle de bu sizin ilk deneyiminiz ise.
Bu nedenle, kolaylaştırmak için MPASI hazırlığı, Anneler kullanabilir SERELAC Risenutri bir çift ev yapımı tamamlayıcı gıda olarak. SERELAC Risenutri Annelerin ev yapımı MPASI'yi daha kolay, daha pratik ve besleyici hale getirmelerine yardımcı olan doğru dokuya sahip sade bir yulaf lapası.
5. Porsiyonları ve Yemek Programlarını Küçük Çocuğunuzun İhtiyaçlarına Göre Ayarlayın
Küçük çocuğunuzun ihtiyaçlarına uygun yiyecek porsiyonlarının yanı sıra yemek zamanlarını da servis edin. Bunun nedeni, çocuğunuza tokken yemek verilirse, elbette verilen herhangi bir yemeği reddedecektir. Ayrıca, küçük çocuğunuza sessiz bir hareket veya GTM deneyimi yaşatmaya eğilimlidir, Anneler.
Hazırlamak ilk katı yiyecek Küçük çocuğunuz bazen annelerin kafasını karıştıran şey olabilir. Ancak, yemek zamanı geldiğinde küçük çocuğunuza karşı her zaman sabırlı olmalısınız, evet.
Ayrıca MPASI hazırlamak zor olmaması için anneler de hazırlayabilirler. SERELAC Risenutri zaman kazanma. Bu nedenle, küçük çocuğunuzun zevkine göre tatlı veya tuzlu diğer garnitürleri hazırlamanız yeterlidir. Hadi, dene SERELAC Risenutri Anneler ev yapımı MPASI için bir çift olarak! (BİZ)
Referans
BabyCentre UK: İlk yiyecekleri hazırlamak
Madeforums.com: Bebek maması nasıl güvenli bir şekilde hazırlanır ve servis edilir
Lifestyle.kompas.com: Bebeklerde Alerji Türlerini ve Çözümlerini Tanıyın