Hamilelikte Midede Koyu Çizgiler

Hamilelikte Midede Koyu Çizgiler | sağlıklıyım

Anneler, hamilelikte karnınızdaki siyah çizgilerin farkında mısınız? Şekil göbekten pelvik ve vajinal bölgeye doğru dikeydir. Hamilelik sırasında karın üzerindeki bu siyah çizgiye linea nigra denir. Linea nigra aslında midede her zaman bulunur, ancak hamilelik sırasında rengi koyulaşır.

Peki hamilelikte midede oluşan bu siyah çizginin sebebi nedir ve nasıl aşılır? İşte açıklama!

Ayrıca okuyun: Hamilelik, Efsaneler veya Gerçekler Nedeniyle Gözler Eksi Olur veya Eksi Artar mı?

Hamilelikte Midede Siyah Çizgiler veya Linea Nigra Ne Zaman Görülür?

Hamilelik sırasında veya linea nigra olarak da adlandırılan karında siyah çizgiler genellikle gebeliğin 23. haftası olan ikinci trimesterde ortaya çıkar. Yani hamileliğin ikinci üç aylık dönemine girdiğinizde karnınızda siyah bir çizgi görürseniz endişelenmenize gerek yok anneler.

Hamilelikte Midede Linea Nigra veya Koyu Çizgilerin Sebebi Nedir?

Hamilelik sırasında karın üzerinde oluşan linea nigra veya siyah çizgiler genellikle hamilelik hormonlarından kaynaklanır. Bu durum, merkez ile pelvis arasında daha önce hiç fark etmemiş olabileceğiniz, ciltteki linea alba'nın rengini veya beyaz veya renksiz bir karın çizgisini etkiler.

Aslında, vücudunuzun her yerindeki cilt hamilelik sırasında hiperpigmente olur (koyulaşır). Ayrıca, melazma (yüz derisinin koyulaşması) olarak bilinen bir durum olan yüz cildinizin de koyulaştığını fark edebilirsiniz. Hatta meme başı (areola) etrafındaki alan da koyulaşır.

Öyleyse, hamilelik sırasında mide genişledikçe linea nigra neden sıklıkla koyulaşır? Bazı uzmanlara göre, hamilelik sırasında karındaki siyah çizgi ne kadar görünürse, doğumdan sonra bebeğin annenin memesini bulmasına o kadar yardımcı olacaktır.

Toplumda da dolaşan bir varsayım var, siyah çizgi sadece göbeğe kadar geliyorsa kıza hamilesiniz demektir. Ancak siyah çizgi göbek deliğinden kaburgaların yakınındaki bölgeye gidiyorsa, erkek çocuğa hamilesiniz demektir. Ama unutmayın, bu sadece bir varsayım ve araştırmalarla desteklenmiyor, evet anneler.

Ayrıca okuyun: Kalsiyuma ek olarak, hamilelik sırasında D vitamini alımınızı da yerine getirmeyi unutmayın.

Hamilelik sırasında midede siyah bir çizgi varsa ne yapmalı?

Hamilelik sırasında göbek üzerindeki koyu çizgileri gidermek için yapabileceğiniz birkaç şey vardır:

Mide bölgesini örtün: kullanmak güneş kremi (en az SPF 30) ve midenin her zaman kapalı olduğundan emin olun.
Sağlıklı yemek ye: Folik asit eksikliği de hiperpigmentasyon ile ilişkilidir. Bu nedenle, yeşil yapraklı sebzeler, meyveler ve meyveler gibi folik asit açısından zengin sağlıklı yiyecekler yediğinizden emin olun. kepekli tahıllar. Anneler doğum öncesi vitaminlerini de almayı unutmayın.