planet-swap.com

Evliliğin amaçlarından biri mutlu bir aile kurmaktır. Ve küçük çocuğunuzun varlığı, Anne ve Babaların hissettiği mutluluğu daha da tamamlayacaktır. Bir sonraki doğuma kadar sağlıklı bir gebelik oluşması için çocukların varlığının planlanması gerekir.

Doktor Boy Abidin, SpOG(K), 18 Aralık 2018'de Jakarta'da düzenlenen "Ovutest ile Hassas Yolculuk" etkinliğinde hamilelik planlamasının çiftten çifte farklılık gösterdiğini açıkladı. Bir an önce çocuk sahibi olmak isteyen çiftler var ancak çeşitli nedenlerle gecikmeler yaşanıyor.

Pekala, hemen hamile kalmak isteyenler veya bunu geciktirmek isteyenler için doğurganlık döneminin özelliklerini tanımak gerekir. Yani cinsel ilişki hamilelik amacına göre düzenlenebilir veya bunun tersi de yapılabilir. Kadınlarda doğurganlık döneminin özelliklerini tanıyalım!

Ayrıca okuyun: Kadınlarda ve Erkeklerde Doğurganlık Döneminin 6 Özelliği

Yumurtlama, Hamileliğin Başlangıcı

Hamileliğin oluşabilmesi için yumurtanın sperm tarafından döllenmesi gerekir. Basit gibi görünse de sürecin o kadar da kolay olmadığı ortaya çıkıyor Anneler. Bir kadın genellikle yumurtlama adı verilen bir süreçle her ay yalnızca bir olgun yumurta bırakır. Şans eseri rahim boşluğundan giren sperm varsa, döllenme ve ardından hamilelik olabilir.

Dr. Evlat, buna doğurgan dönem denir çünkü cinsel ilişkiye girersen hamilelik şansı çok yüksektir. Dr. Boy, “Bereketli dönemde, özellikle yumurtlamadan önceki 5 gün boyunca en az iki günde bir seks yapmalısınız” dedi.

Ayrıca okuyun: Adet Döngüsünden Doğurganlık Dönemini Hesaplama

Bir Kadının Yumurtlama Belirtileri Nelerdir?

1. Bazal sıcaklık artışı

Bir kadın yumurtladığında, vücut sıcaklığında bir değişiklik olur. Bunun nedeni, hormon seviyelerinin adet döngüsü boyunca değişmesidir. Adet döngüsünün ilk yarısında yumurtalıklar, bir yumurtayı serbest bırakacak kadar yüksek östrojen hormonu salgılar.

Bundan sonra östrojen düşer ve yerini progesteron hormonundaki bir artış alır. Progesteron hormonundaki bu artış vücut ısısının biraz yükselmesine neden olur. Ovulasyon sırasında her gün yataktan çıkmadan önce vücut ısınızı takip edin. “Buna bazal vücut sıcaklığı denir. Her ay yapılırsa, kadınlar hamileliği planlamak için bir temel olarak ne zaman yumurtladıklarını bilecek ”dedi. Oğlan.

Ayrıca okuyun: Hamile Kalmak İstiyorsanız Yumurtlama Döneminizi Bilin!

2. Servikal mukus daha yapışkandır

Yumurtlamanın bir başka özelliği de servikal mukus dokusunun daha yapışkan olmasıdır. “İki parmak ucuyla gerilirse slime kırılmaz. Genellikle üretilen mukus, çiğ yumurta akı gibi daha esnek ve kaygandır” diye ekledi. Oğlan. Bu mukus dokusu, spermin bir kadının vücudunda yüzmesine yardımcı olur. Mukusun zaten böyle bir dokuda olduğunu hissettiğinizde, bu bereketli dönemin geldiğinin bir işaretidir.

3. Ağrı var

Doctor Boy, kadınların yumurtlama sırasında ağrı hissetmesinin mümkün olduğunu ancak birçok kadının bunun farkında olmadığını ekledi. Ağrı genellikle adet döngüsünün yarısındadır. Hamile kalmaya çalışıyorsanız daha fazla beklemeyin çünkü doğurganlık döneminiz başlamıştır.

Ayrıca okuyun: Sperm Hakkında Eşsiz Gerçekleri Aşağıda Öğrenin!

Yumurtlama Tahmin Aracı ile Yardım

Şu anda, kolayca satın alınabilecek yumurtlama testleri için araçlar var. Bu araçlar size yumurtlama ve doğurganlık döneminin ne zaman gerçekleştiğine dair daha kesin bir resim verecektir. Yöntem, idrar örneğinin kullanıldığı bir hamilelik testi kadar kolaydır. Yumurtlama dedektörleri, yumurtlamadan 24 ila 36 saat önce yükselen lüteinizan hormon (LH) seviyelerini ölçer.

Yani bundan sonra hamilelik planlamak daha kolay olabilir, değil mi? Ancak önemli olan sadece yumurtlama ve doğurganlık dönemi değil, hamilelik öncesinden itibaren beslenme hazırlığı da sağlıklı bir hamileliği ve optimal fetal büyüme ve gelişmeyi desteklemek için önemlidir. (AY/ABD)