Hamilelikte Mide Kaşınmasının Nedenleri ve Hamilelikte Çatlaklar Nasıl Önlenir - GueSehat

Hamilelik sırasında kaşınan bir mide, özellikle kaşırsanız, doğumdan sonra çatlaklara neden olur. Bu nedenle özellikle karın bölgesinde doğum öncesi ve sonrası çatlakları önlemenin veya gizlemenin yollarına dikkat etmeniz gerekir. Hadi, mide kaşıntısının nedenlerini ve hamilelikte çatlakları nasıl önleyeceğinizi belirleyin!

Hamilelikte Kaşıntılı Mide Nedenleri

Annelerin, özellikle bebek taşıyanların midelerinde kaşıntı olması normaldir. Hamilelik sırasında karnınızdaki cilt gerilir ve bu cilt yüzeyinin kurumasına ve midenin kaşınmasına neden olabilir.

Hamilelik sırasında, vücudunuzdaki hormonal değişiklikler nedeniyle kaşıntılı bir mide de oluşabilir. Yüksek östrojen seviyeleri hamilelik sırasında kaşıntılı bir mideye neden olabilir. Ancak anneler sadece midede değil, göğüsler, uyluklar, avuç içi, ayaklar vb. gibi vücut kısımlarında da kaşıntı hissedebilirler.

Hamilelikte çatlaklar nasıl önlenir

Çatlak belirtileri genellikle gebelik yaşı 13-21 haftaya girdiğinde ortaya çıkar. Hamile kadınların yaklaşık %90'ı bu durumu yaşamıştır. Bununla birlikte, özellikle mide bölgesinde, cildin kaşınan belirli bölgelerini kaşıdığınızda da çatlaklar oluşabilir.

Karın derinizi tedavi ederken çatlak izlerinin oluşmasını önlemek için bunu yapabileceğiniz çeşitli yollar var!

1. Kilonuza dikkat edin

Hamilelik sırasında, kilo alımı meydana gelmesi zorunludur. Ancak kilonuzu normal sınırlarda tutmaya çalışın Anneler. Önemli ölçüde artan ağırlığın çatlaklara neden olabileceğini unutmayın. Bu nedenle hamilelikte tükettiğiniz kalori alımına dikkat edin, evet!

2. Besin Alımına Dikkat Edin

Hamilelik döneminde besin ve C ve D vitaminleri açısından zengin gıdaların alımını artırabilirsiniz. Her iki vitamin de cilt sağlığına iyi gelir. Bilindiği gibi C vitamini kolajen üretimini artırabilir ve cildi sıkı tutabilir, böylece çatlakları önleyebilir.

3. Nemli Kalın

Sadece sağlığı korumakla kalmaz, bol su içmek de çatlakları önleyebilir. Vücudunuzu nemli tutarak, cildiniz daha yumuşak olur ve kuru cilde göre daha az çatlak oluşumuna neden olur. Günde yaklaşık 8 bardak içmeye çalışın ve kafeinli veya şekerli içecekler tüketmekten kaçının.

Mutlu Hamileler? Çok kolay babalar!

4. Nemlendirmek için Krem Kullanın

Çatlakları önlemek ve gizlemek için özellikle mide bölgesinde cildi nemlendirmek için bir krem ​​kullanmaya çalışın. Ayrıca hamilelik sırasında kullanmak için güvenli bir krem ​​seçtiğinizden emin olun. Hamilelik sırasında ve doğumdan sonra çatlakları önlemek ve gizlemek için Buds Organics'ten Beautiful Blooming Belly Stretch Mark Cream kullanabilirsiniz.

Bu kremdeki jojoba yağı ve karite yağı özlerinin kombinasyonu midenizin cildini nemlendirebilir ve koruma sağlayabilir. Yosun bitkilerinden elde edilen tamanol yağı ve klorella vulgaris özü içeriği de midenizdeki çatlakları besleyebilir ve önleyebilir.

Bu krem, klinik olarak test edildiğinden ve Fransa menşeli Ecocert değerlendirme sertifikasına sahip olduğundan, kaliteli organik içeriklerden üretildiğinden ve cildinize zararlı yapay koku ve kimyasallar içermediğinden hamile kadınlar tarafından güvenle kullanılabilir.

5. Cildi Beslemek İçin Krem Kullanın

Kaşıntılı bir mide nedeniyle ciltte oluşan çatlakları önlemek için Buds Organics Kaşıntı Önleyici Yatıştırıcı Vit-C Göbek Kremi kullanabilirsiniz. Bu krem, hamilelik sırasında midenizdeki kaşıntıyı giderirken midenizi besleyerek parlak görünmesini sağlayabilir.

Bu kremde bulunan kullanılmış tahıl mumunun içeriğinin kaşıntıyı, alerjileri iyileştirdiği ve tahriş iyileşme süreci sırasında dış deri tabakasının büyümesini güçlendirdiği ve hızlandırdığı klinik olarak kanıtlanmıştır. Organik inç yağı ve C vitamini kombinasyonu korumayı güçlendirebilir

cilt katmanları ve cildi sıkılaştırmak için kolajen artışına yardımcı olur.

Zeytin yaprağı özü ve aloe veranın içeriği ayrıca cildi serbest radikallerden koruyabilir, ciltteki tahrişleri ve çatlakları yatıştırıp iyileştirebilir. Ayrıca bu krem, klinik olarak test edildiğinden ve Ecocert değerlendirme sertifikasına sahip olduğundan hamilelik sırasında ve doğumdan sonra da güvenle kullanılabilir.

Artık hamilelikte midede kaşıntıya neyin sebep olduğunu ve hamilelikte çatlakları nasıl önleyeceğinizi biliyorsunuz. Hadi, cilt ve göbek güzelliğini canlı tutmak için yukarıdaki yöntemleri uygula! (BİZ)

Referans

İlk Cry Ebeveynlik. Hamilelikte Midede Kaşıntı.

Ne bekleyebileceğinizi. Hamilelik sırasında ve sonrasında çatlaklar .