Her yüzme stilinde yakılan kalori miktarındaki fark

Her yüzme stilinde yakılan kalori miktarındaki fark

Yüzmenin sağlığa birçok faydası olduğunu hepiniz biliyorsunuzdur. Bunlardan biri, eklemlere fazla baskı uygulamadan önemli miktarda kalori yakabilmektir.Her yüzme stilinde yakılan kalori miktarının farklı olduğu ortaya çıktı çeteler. Aslında, sadece havuzda oynamak bile kalori yakabilir. Aşağıda yakıl
Bu 4 Yöntemle Sivilcelerden Kurtulun!

Bu 4 Yöntemle Sivilcelerden Kurtulun!

Sağlıklı Çete akne eğilimli insanları içeriyor mu? Akne genellikle ergenlik döneminde veya hormonların değişmesiyle ortaya çıkar. Saç hücreleri ve cilt hücreleri aşırı yağa maruz kaldığında ve birbirine karıştığında, bu gözeneklerin tıkanmasına neden olur. Aslında sivilce ç
Anneler, Bebeklerde ve Küçük Çocuklarda Chikungunya Belirtilerine Dikkat!

Anneler, Bebeklerde ve Küçük Çocuklarda Chikungunya Belirtilerine Dikkat!

Chikungunya, bir virüsün neden olduğu ve Aedes aegypti sivrisineğinin ısırması yoluyla yayılan bir hastalıktır. Yetişkinlerde, hastalık genellikle ateş ve şiddetli eklem ağrısı ile karakterizedir. Anneler, yetişkinlerin aksine bebekler hissettikleri acıyı ifade edemeyebilirler. O halde bebeklerd
Dikkat Edin Çocuklar Diş Macununun Tadını Sever, Bilirsiniz!

Dikkat Edin Çocuklar Diş Macununun Tadını Sever, Bilirsiniz!

Adı da çocuklar, özellikle de henüz yeni yürümeye başlayan çocukların, pek çok şeyi deneme ya da tatma merakları çok yüksek olmalı. Bu, küçük çocuğunuzun banyoda olduğu zamanı içerir. Sabunun yanı sıra diş macunu da test edilecek hedeflerden biridir. Diş macunu
Hangi yaşta hamile kalmalısınız?

Hangi yaşta hamile kalmalısınız?

İnsanlara göre doktorluk hayat boyu süren bir öğrenmedir. Evet, eğer kişi gerçekten hayatının geri kalanında doktor olarak kariyerine devam etmek istiyorsa doğrudur. Her gün gelen hastalardan, ilk kez karşılaşılan vakalardan ve seminerlerin varlığından bahsetmiyorum bile her gün öğrenilebilecek çok şey var. güncellemel
Çocuğunuzun Büyümesi İçin Rol Yapmanın Faydaları

Çocuğunuzun Büyümesi İçin Rol Yapmanın Faydaları

Çocuklar için rol yapma etkinlikleri artık azalmaya başlıyor, yerini aletler, yüksek teknolojili oyuncaklar ve meşgul ebeveynler alıyor. Ancak rol oynamanın çocukların duygusal ve sosyal gelişiminde faydalı olduğu ortaya çıkıyor, biliyorsunuz. aracılığıyla bildirildi babyology.com.auİşte k
İç Çamaşır Giyerken Aşağıdaki Hataları Tekrarlamayın!

İç Çamaşır Giyerken Aşağıdaki Hataları Tekrarlamayın!

İster sutyen ister külot olsun, iç çamaşırı bir zorunluluktur. Ancak her zaman bir zorunluluk haline gelse de, onu kuralsız kullanmakta özgür olduğumuz anlamına gelmez. En azından iç çamaşırının temizliğine özellikle de iç giyime dikkat edilmelidir. Nemli bırakm
Boşluk ve Boşluk Hissiyle Başlayan Eşik Kişilik Bozukluğuna Dikkat Edin

Boşluk ve Boşluk Hissiyle Başlayan Eşik Kişilik Bozukluğuna Dikkat Edin

Borderline kişilik bozukluğu terimini hiç duydunuz mu? Belki de bu terime hala aşina değil. Aslında, borderline kişilik bozukluğu olan insanlarla uğraşmış olabiliriz.Genel popülasyonda borderline kişilik bozukluğu olan kişilerin %2'si olduğu tahmin edilmektedir. Yakın zamanda Endonezya Üniversitesi Tıp Fakültesi Ruh Sağlığı Anabilim Dalı (FKUI) ve Dr. Hastanesi. Cipto Mang
Böbrek Sağlığını Korumanın 8 Yolu

Böbrek Sağlığını Korumanın 8 Yolu

Böbrekler, vücudun basit bir rolü olmayan organlarından biridir. Böbreğin işlevi, artık vücut tarafından kullanılmayan atık maddeler için bir filtre olarak ana işlevinin çok ötesindedir. Çünkü böbrek sağlığını korumak çok önemlidir. Sağlıklı 
İlaç Alerjileri Tehlikeli mi?

İlaç Alerjileri Tehlikeli mi?

Bir ilaç alerjisi, bir ilaca karşı alerjik bir reaksiyondur. Sağlıklı Çete bu alerjik reaksiyona sahipse, enfeksiyon ve hastalıkla savaşması gereken bağışıklık sistemi aslında aldıkları ilaçlara olumsuz tepki verir.Bir ilaç alerjisine tepki, kızarıklık, ateş ve nefes almada zorluk gibi semptomlara neden olabilir. Gerçek ila
Blighted Ovum, Embriyosuz Boş Gebelik ile Tanışın

Blighted Ovum, Embriyosuz Boş Gebelik ile Tanışın

Bir kadın, hamilelik testi sonucunun 2 kırmızı çizgi yani pozitif olduğunu gördüğünde ne kadar mutlu olur. Bir çocuğun varlığı, bir evlilikteki en değerli andır. Bununla birlikte, bazen hamilelik sırasında arzu edilmeyen şeyler olur. Bunlar arasında fetüste anormalliklerin varlığı, rahim dışında hamilelik, hamilelik şarabı, düşüklere bile neden olabilen TORCH enfeksiyonu sayılabilir.Yanık yumurta veyanembriyo
Bunlar yaşa göre süt içmenin faydaları

Bunlar yaşa göre süt içmenin faydaları

Her 1 Haziran Dünya Süt Günü veya Dünya Süt Günü olarak kutlanmaktadır. Süt, dengeli bir beslenme düzeninin parçası olan besleyici gıda kaynaklarından biridir. Ne yazık ki Endonezya'da süt tüketimi düşük.Endonezya Gıda Beslenme Genel Başkanı Prof. Hardinsy
Haydi, Sinir Hasarını Önlemek için Neuromove Jimnastik yapın!

Haydi, Sinir Hasarını Önlemek için Neuromove Jimnastik yapın!

Sağlıklı Çete'nin 9 Eylül Ulusal Spor Günü olarak kutlandığını biliyor muydunuz? Egzersiz, sağlıklı bir diyet sürdürmenin, sigara ve diğer sağlıklı yaşam tarzlarından kaçınmanın yanı sıra, bizi sağlıklı tutmanın etkili bir yoludur. Sinirlerde sorun yaşayanlar için Neuromove egzersizini deneyebilirsiniz. açıkladı dr. Ade Je
Sağlıklı ve Güzel Göğüsleri Korumak İçin 7 Önemli Şey

Sağlıklı ve Güzel Göğüsleri Korumak İçin 7 Önemli Şey

Artan yaş, kadınların menopoz yaşamasına neden olur. Bu menopoz dönemi, genellikle bir kadının vücudunun şeklindeki değişiklikler üzerinde etkili olacaktır, bunlardan biri, giderek daha fazla sarkan göğüslerin şeklindeki değişikliklerdir. Göğüsleri artık sıkı olmadığında güvensiz hale gelen birkaç kadın değil. Göğüslerinin
Şeker Hastaları Mango Yiyebilir mi?

Şeker Hastaları Mango Yiyebilir mi?

Mango, dünyanın en sevilen meyvelerinden biridir. Etin rengi çarpıcı ve tadı tatlı ve hafif ekşidir, bu meyveyi birçok kişi tarafından sevilir hale getirir. Şeker hastalığı olan insanlar bazen cezbedilir. Ancak şeker hastaları mango yiyebilir mi?Bildiğimiz gibi, şeker hastalarının kan şekerini kontrol altına alabilmek için tükettikleri yiyecek ve içecek alımını sürdürmeleri gerekir. Sağlıklı bir meyve olm
Bu, emziren annelerin tüketmesi için güvenli bir ilaçtır.

Bu, emziren annelerin tüketmesi için güvenli bir ilaçtır.

Yeni doğum yapmış tüm anneler sağlıklı ve sorunsuz emzirme ile kutsanmış değildir. Birçok emziren annenin belirli hastalıkları vardır, bu nedenle ilaç almaları gerekir. Onlardan biriyseniz, kullandığınız ilaçların anne sütü üzerinde bir etkisi olup olmadığı konusunda aynı endişeye sahip olmalısınız. Endişelerinizi yanıtlamak
Şeker Hastaları Ayaklarını Ilık Suda Yatabilir mi?

Şeker Hastaları Ayaklarını Ilık Suda Yatabilir mi?

Diyabetli kişilerde ayak problemleri yaygındır. Seyrek olmayan bir şekilde, diyabetli kişiler diyabetik ampütasyon nedeniyle ayak parmaklarını, ayak tabanlarını ve hatta bacaklarını kaybetmek zorunda kalırlar. Diyabetik ayak yaralarının tetikleyicilerinden biri, ılık suda çok uzun süre ıslanmaktan kaynaklanır. Diyabetli insanla
Endonezya'da Doktor Olmak İçin Uzun Bir Yolculuk

Endonezya'da Doktor Olmak İçin Uzun Bir Yolculuk

[altyazı] resim.freepik [/caption] Endonezya'daki doktorlar çoğu zaman birçok yönden 'eksik' olarak etiketleniyorlar, ancak bilgi açısından eminim ki kaybetmeyeceğiz! Belki de sebep, prosedürler, tedaviler, alternatifler, yan etkiler açısından net olmayan ve bir sonraki ülkedeki diğer doktorlar hastalara açıklamak için daha fazla zaman verince hastalarıyla acelesi olan hastalarla iletişimdir. Ek olarak,
Kadınlar Aşk İlişkilerinde Baskın Olursa Ne Olur?

Kadınlar Aşk İlişkilerinde Baskın Olursa Ne Olur?

Kültürümüz hala erkekleri ilişkilerdeki en güçlü figürler olarak görüyor. Kararlar ve politikalar onun elinden düşecek ve kadınlar karar verme yetkisi olmadan sadece tavsiye verebilirler.Ancak bu kavram artık değişmeye başlıyor. Bazı ülkeler arası kültürlerde, kadınlar fikirlerini söylemeye cesaret etmeye başlıyor ve gelecekte olacak olan da bu. Kadınlar art