planet-swap.com

Beser veya sık idrara çıkma terimi kulaklarımıza zaten aşinadır. Beser takma adını deneyimleyen birçok kişinin genellikle işemesi gerekir. Ciddi bir durum gibi görünmese de sebebini herkeste bulmak zordur.

Gerçekten de, bazı ciddi sağlık koşullarının yokluğunda da beser oluşabilir. Ancak diğer sağlık koşulları, tükettiğiniz içecekler ve aldığınız ilaçlar da alevlenmeleri tetikleyebilir.

Ayrıca okuyun: İdrar Renginin Vücut Koşullarına Etkisi

Sinir hasarı nasıl beser'e neden olur?

Genel olarak sinir sinyalleri, mesaneyi, organı doldurduğunda idrarı atması için tetikler. Ancak hasarlı sinirler mesaneyi dolu olmasa bile idrar yapmaya zorlayabilir. Sinir hasarı, üretra çevresindeki kasları da gevşetebilir. Ayrıca üzülmenize de neden olabilir.

Sinir hasarına şunlar neden olabilir:

• Şeker hastalığı
• felç
• Çoklu skleroz
• Parkinson hastalığı
• Bel fıtığı
• Sırt veya kalça ameliyatı
• Radyasyon

Ayrıca şunu da okuyun: Diabetes Mellitus Hakkında Bilmeniz Gereken 10 Şey

Beser'e neden olan şeyler nelerdir?

Zayıf pelvik taban kasları

Bir kadının pelvik taban kasları, rahim ve mesaneyi bir arada tutan bir askı gibidir. Hamilelik ve doğum, pelvik taban kaslarını gevşetebilir ve zayıflatabilir. Bu olursa, mesanenin konumu başlangıç ​​konumundan biraz alçaltılabilir. Üretranın açıklığı da büyüyecek ve idrar mesaneden sızacaktır.

Diüretik İlaçlar

Yüksek tansiyon tedavisinde yaygın olarak kullanılan bazı idrar söktürücü ilaçlar kabızlığa neden olabilir. Bu ilaçlar vücudunuzdan tuzu ve suyu atmanıza yardımcı olur, böylece mesaneniz hızla dolabilir ve ayrıca sızıntı yapabilir.

Ayrıca şunu da okuyun: Tanıyabileceğiniz 5 Gebelik Belirtisi

Yaşlanma ve Menopoz

Menopozdan sonra mesaneniz değişir ve kabızlığa neden olur. Ancak doktorlar, mesane dokusunu oluşturan östrojen seviyelerinin azalmasından kaynaklanıp kaynaklanmadığını bilmiyorlar.

Kilo almak

Kilo alımı genellikle daha kötü bir durumla veya tıbbi terimlerde yaygın olarak üriner inkontinans olarak adlandırılan şeyle ilişkilidir. Kilo alımı mesane üzerinde aşırı baskıya neden olur.

Ayrıca okuyun: Kilo Alabilecek Alışkanlıklardan Kaçının

Beser'in Üstesinden Gelmek İçin Kolay İpuçları

Bazı insanlar için yaşam tarzı değişiklikleri ve egzersiz, beser semptomlarını azaltabilir. Sık sık beser deneyimi yaşayanlarınız için kolay ipuçları:

• Narenciye, kafein, soda ve domates gibi mesane problemlerini daha da kötüleştirebilecek yiyecek ve içeceklerden kaçının.
• İdrar yaptıktan sonra birkaç saniye bekleyin ve tekrar idrar yapmayı deneyin.
• Akıllıca karar vermeye çalışın ve işeme dürtüsü geldiğinde sabırlı olun, ancak çok fazla geri durmayın.
• İdrar yaparken kullanılan kasları sıkmak ve gevşetmek için egzersiz yapın.

Genellikle, kendinizi kontrol ederseniz, doktor mesaneyi kontrol etmek için ilaç yazacaktır.

Ayrıca şunu da okuyun: Egzersiz Yapmanın Doğru Zamanı Ne Zaman

Başka bir sebep var mı?

Beser semptomları idrar yolu enfeksiyonu, prostat büyümesi ve mesane kanseri olan kişiler tarafından da hissedilebilir. Bununla birlikte, bu koşullara genellikle başka semptomlar eşlik eder. Ayrıca bilgi amaçlı olarak idrarda kan görülmesi gibi bazı durumlar genellikle beser ile ilişkili değildir. Noktüri veya gece yarısı idrara çıkmanız gerektiği için uyanmanız durumu da mesane kanseri belirtisi değildir.