planet-swap.com

8 aylık bebekler için anne sütü tamamlayıcı gıdalar, 6 aylık bebekler için tamamlayıcı gıdalara göre daha yoğun ve kaba bir yapıya sahiptir. Bu, küçüğün sindirim sisteminin gelişimi ve yiyecekleri çiğneme yeteneği ile uyumludur.

Anneler, küçük çocuğunuz için hangi tamamlayıcı yiyecekleri yapacakları konusunda hala kafa karıştırıyor? Meyvelerden yapılan tamamlayıcı gıdalar yapmakla ilgileniyor musunuz? Merak etmeyin, evde deneyebileceğiniz 8 aylık bebekler için tamamlayıcı meyve tarifleri koleksiyonu burada.

1. Dragon Meyve Soslu Muz

Gerekli malzemeler arasında 1 muz, 3 yemek kaşığı ejder meyvesi ve yeterince kaynamış su bulunur.

Nasıl yapılır? Aşağıdaki adımlara bakın, evet.

1. Muzları ve ejderha meyvesini kesip yıkayın.
2. Muzları bir karıştırıcıya koyun ve biraz su ekleyin.
3. Muzları püre haline getirip yumuşayınca süzün ve bir kaseye alın.
4. Blenderi yıkayın, ardından ejderha meyvesini karıştırın.
5. Ejderha meyvesini süzün, böylece tohumlar küçük olan tarafından yenmez.

Ayrıca şunu da okuyun: Hurma tamamlayıcı gıda olarak da kullanılabilir Anneler!

2. Muzlu Bisküvi

Hazırlamanız gereken malzemeler 1 yumurta sarısı, 60 gram eritilip soğumaya bırakılmış tuzsuz tereyağı, iri muz püresi, 50 gram rendelenmiş kaşar peyniri, 7 yemek kaşığı pirinç unu, 2 yemek kaşığı tapyoka unu, 1 yemek kaşığı. yemek kaşığı mısır nişastası ve 2 yemek kaşığı un.

Nasıl yapılır? Hadi, aşağıdaki adımlara bakın Anneler!

1. Yumurta sarılarını rengi değişene kadar çırpın, ardından tuzsuz tereyağını ekleyin ve pürüzsüz olana kadar karıştırın.
2. Pirinç unu, tapyoka ve mısır nişastasını eleyin. Karıştırırken yavaş yavaş yumurtalı karışıma ekleyin.
3. Peyniri ve muzları ekleyin, ardından eşit şekilde dağılana kadar karıştırın.
4. Değilse, un ekleyin ve pürüzsüz olana kadar karıştırın.
5. Dilediğiniz şekilde bastırıp yağlanmış fırın tepsisine dizin.
6. Fırını önceden ısıtın. Fırın ısındıktan sonra kısık ateşte üzeri kızarana kadar pişirin.
7. Durun, ardından kapalı bir kapta saklayın.

3. Muzlu Avokado Yulaf Sosu

Gerekli malzemeler 2 yemek kaşığı yulaf, avokado, muz, bir tutam chia tohumu ve 120 ml sudur.

Hadi, bu muzlu avokado yulaf sosunu yapma adımlarına bakın!

1. Yulafları su ile kısık ateşte pişene kadar karıştırarak pişirin. Anneler de küçüğün yeteneğine bağlı olarak filtreleyebilir.
2. Muz artıkları.
3. Avokadoyu tel süzgeçten süzün.
4. Tüm malzemeleri bir kapta karıştırın ve chia tohumlarını ekleyin.

4. Mango İlikli Yulaf lapası

İlik lapası yapmak için 4 yemek kaşığı pirinç unu, 2 yemek kaşığı hindistan cevizi sütü, 300 ml kaynamış su ve 2 defne yaprağı veya pandan yaprağı hazırlamanız gerekir.

Yulaf lapası yapma adımları aşağıdaki gibidir.

1. Unu pürüzsüz ve topak olmayana kadar suyla karıştırın.
2. Defne yaprağı veya pandan ve hindistancevizi sütü ile pişene veya pişene kadar pişirin. Yanmaması için karıştırın.
3. Harmanlanmış mango meyvesini hazırlayın, ardından yulaf lapası ile karıştırın.

Evet, 8 aydan büyük bebekler için bu tamamlayıcı yemek tarifleri koleksiyonunu denemek çok kolay, değil mi? Ev yapımı katı yiyecekler daha sağlıklıdır ve mutfakta yaratıcılığınızı geliştirebilir. Ancak kompozisyona dikkat etmeyi unutmayın, tamam mı? Anneler tarafından yapılan MPASI'nin lezzetli olmasını istediğiniz için buna izin vermeyin, bunun yerine küçük çocuğunuzun büyümesi ve gelişmesi için kesinlikle iyi olmayan şeker, tuz veya aroma ekleyin.