planet-swap.com

Vücut kokusu sizi gerçekten güvensiz hissettirir. Çok güçlü bir vücut kokusu vardır, bazıları sadece vücut kokusu olan kişi ile aranızdaki mesafe çok yakınsa kokar. Bir kişinin ciltte yaşayan bakterilerin bir sonucu olarak vücut kokusu vardır, daha sonra teri asitlere ayırır. Vücut kokusunun ortaya çıkması kesinlikle çevrenizdeki insanları rahatsız edebilir, sosyalleşirken sizi utandırabilir, kariyerinizi aksatabilir ve hatta kendinize eş bulmayı zorlaştırabilir!

Ayrıca Okuyun: Vücut Kokusuna Neden Olan Bu 6 Gıdadan Kaçının

Vücut Kokusunun Nedenleri

Vücut kokusu genellikle koltuk altlarınızdan gelir. Bunun yerine, vücudun bu bir üyesine daha fazla dikkat etmelisiniz. Vücut kokusuna belirli koşullar veya sağlıksız bir yaşam tarzı neden olabilir, örneğin:

• Aşırı terleme veya ter üretimi.
• Obezite.
• Hormon.
• bazı yiyecekler.
• Cildi temiz tutmamak.
• Giysileri temiz tutmamak.
• Nadiren sabun kullanın.

Vücut kokusundan doğal yollarla kurtulmanın püf noktaları

Vücut kokusu olanlar için, ondan kurtulmak aslında hiç de zor değil. İşte vücudunuzun yeniden taze kokması için yapabileceğiniz bazı doğal yollar!

1. Günde 2 kez duş alın

Nadiren banyo yapan biriyseniz, bunun nedeni vücut kokunuz olabilir. Temel olarak, vücut gözeneklerden ter atar. Çıkan terden bakterilerin yapışması ve yuvalanması kolaydır. Vücudunuzu her gün temizlemezseniz, bakteriler kalacak ve büyüyerek vücut kokusuna neden olacaktır. Bakterileri yok etmek için sabahları, aktivitelerden önce ve aktivitelerden sonra banyo yapılabilir. Banyo yapmanın, özellikle antibakteriyel sabun kullanıyorsanız, vücut kokusunu ortadan kaldırdığına inanılır. Koltuk altı bölgesini sabunla ovmayı unutma, tamam mı?

2. Havluları özenle değiştirin

Havlular vücudun tazeliği için oldukça önemli bir role sahiptir. Havluları ayda bir kez değiştirmeniz ve havluları tamamen kuruyana kadar doğru yere asmanız gerekir. Banyodan sonra havlu kullanımına da dikkat edilmesi gerekiyor, çeteler. Önce yüzünüzü ve başınızı, ardından koltuk altlarınızı ve vücudunuzun diğer kısımlarını kurulamalısınız.

Ayrıca okuyun: Bu, vajinal hijyeni korumanın önemli bir nedenidir

3. Baharatları, abur cuburları ve kırmızı eti azaltın

Eğer ciddi bir vücut kokunuz varsa, vücut kokusundan kurtulmak için bu yiyeceklerden bazılarından uzak durmak asla zarar vermez:

• Baharatlar yemek baharatı olarak çok faydalıdır, ancak yüksek kükürt içeriğine sahiptir. Bu kükürt içeriği cilt tarafından salınacak ve vücut kokusuna neden olacaktır. Biber, sarımsak, soğan, zencefil ve karides ezmesi vücut kokusunu tetikleyebilen baharatlardan bazılarıdır.
• Abur cubur, çeşitli bileşiklerden yapılan hazır yiyeceklerdir. Bu bileşik vücuttaki yağ seviyelerini artırabilir, daha sonra parçalanması zor olana kadar ayrışır. Bu zor ve parçalayıcı süreç aşırı terlemeye neden olur.
• Kırmızı et, vücut tarafından sindirimi zor olan yiyecekleri içerir. Sindirim sisteminin bu tek besini işlemesi uzun zaman alır ve emek ister.

4. Tütünden kaçının

Sigara içiyorsanız, bu kötü alışkanlığı bırakmanın yollarını düşünmeye başlamalısınız. Bunun nedeni, sigara dumanının ürettiği kimyasal bileşiklerin vücuda girerek ter asitlerini parçalayarak vücudunuzun hoş olmayan bir aroma yaymasına neden olmasıdır.

5. Beyaz sirke kullanın

Sirke ekşi bir aromaya sahiptir, ancak içindeki asit içeriği tere neden olan mikropları ve bakterileri öldürebilir. Sirke, güçlü temizleme özelliklerine sahiptir ve koltuk altı bakterilerini temizlemede de etkilidir. Sirkeyi bir pamuğa damlatarak ve ardından koltuk altlarınıza hafifçe sürerek kullanabilirsiniz.

6. Tembul yaprağı püresini uygulayın

Tembul yaprağı, feminen bölge temizleyicisi olarak faydalı olmasının yanı sıra, içerdiği antibakteriyel ve antiseptik özellikler nedeniyle vücuttaki kötü kokuları giderme işlevi de görür. yöntem:

• Birkaç taze tembul yaprağı alın.
• Pürüzsüz olana kadar ezin.
• Koltuk altlarına uygulayın, 5-10 dakika bekletin. Ilık suyla durulayın.

7. Salatalık maskesi kullanın

Salatalık, yüksek su içeriği nedeniyle güzellik bakımlarında sıklıkla kullanılan bir sebzedir. Salatalığın içerdiği antibakteriyel, özellikle koltuk altlarında oluşan vücut kokusunun giderilmesine de yardımcı olabilir. Salatalığı birkaç parçaya bölün, banyodan sonra salatalığı 10-15 dakika ovalayın veya yapıştırın, sonra suyla durulayın. Koltuk altı maskesi olmasının yanı sıra salatalığı balla karıştırıp koltuk altlarına uygulayarak parlak ve beyaz görünmesini sağlayabilirsiniz.

Ayrıca Okuyun: Salatalığın Sağlığa Faydaları

8. Limon suyu kullanmak

Kireç ayrıca vücut kokusunu da ortadan kaldırabilir. Kireç kullanmanın 2 yolu vardır, yani:

• Kireç dilimleyin ve sıkın. Koltuk altlarına limon suyuyla nemlendirilmiş bir pamuklu çubuk uygulayın.
• Limon suyunu mezgitle karıştırın. Kalınlaşana kadar karıştırın, ardından koltuk altlarına uygulayın. Birkaç dakika bekleyin, ardından suyla temizleyin.

Bunlar vücut kokusuyla başa çıkmak için kullanabileceğiniz 8 ipucu. Koksun ya da kokmasın her zaman vücudunuzun durumuna dikkat etmelisiniz, çünkü çoğu zaman vücut kokusuna sahip olan insanlar bunu fark etmezler! Güle güle, koltukaltı kokusu!