Sağlık İçin Kedi Beslemenin 7 Faydası
Bir kedi hayranı mısınız? Kalın kürkü ve sevimli davranışları gerçekten çok sevimli, çeteler! Kedinin en sevilen evcil hayvanlardan biri olmasına şaşmamalı. Üstelik araştırmalara göre kedi sahibi olmanın sağlığa da birçok faydası var. Sadece ruh sağlığı değil, aynı zamanda fiziksel sağlık. Sağlığa faydaları nelerdir? İşte açıklama, tarafından bildirildiği gibi GoodNet!
Ayrıca okuyun: Kedi tüyünün Toksoplazmaya neden olduğu doğru mu?
1. Kalp hastalığı riskini azaltır
Araştırmalar, bir kediye sahip olmanın stresi azaltabileceğini ve kalp hastalığı riskini otomatik olarak azalttığını gösteriyor. Diğer araştırmalar da kedi sahibi olmanın felç de dahil olmak üzere çeşitli kalp hastalıkları riskini %30 oranında azalttığını göstermiştir.
2. Kemikleri, tendonları ve kasları tedavi eder
Bir kedinin mırlaması dünyadaki en rahatlatıcı seslerden biridir. Kedi mırlaması, mutlu ve rahat olduğunun bir işareti olmasının yanı sıra, insan kemiklerini ve kaslarını iyileştirmede tedavi edici bir etkiye sahiptir. Bir kedi mırlamasının titreşimi 20 - 140 HZ frekansındadır. Bu arada, araştırmalara göre 18-35 HZ frekansındaki ses, yaralanma sonrası eklem hareketliliği üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Bu nedenle uzmanlar, kedi mırlamasının kemik ve kas iyileşmesini hızlandırabileceğine inanıyor.
3. Uyku kalitesini iyileştirin
Birleşik Krallık'ta yapılan çeşitli araştırmalar, insanların (özellikle kadınların) eşleriyle uyumaktansa kedileriyle uyumayı tercih ettiğini bulmuştur. Ayrıca, bu insanlar kedileriyle eşlerinden daha iyi uyuyabildiklerini iddia ettiler.
Buna ek olarak, Mayo Clinic Center for Sleep Medicine'den yapılan bir araştırma da, katılımcıların %41'inin evcil hayvanlarıyla daha iyi uyuduklarını bildirdiklerini buldu. Bu arada, katılımcıların sadece %20'si evcil hayvanlarıyla uyurken rahatsız hissetti.
Ayrıca okuyun: Alerjiniz Var mı? Doğru Evcil Hayvan Nasıl Seçilir
4. Kadınların erkeklere olan ilgisini artırın
Önde gelen zoolog Dr. June Nicolls, kadınların evcil hayvanı olan erkeklere daha çok ilgi duyduğunu keşfetti. Aynı araştırma, bekar kadınların %90'ının kedisi olan erkeklerin, kedisi olmayan erkeklere göre daha nazik ve sevecen olduğunu düşündüklerini de gösteriyor.
5. Kaygı ve stresi azaltır
Bir kediye sahip olmak, vücudun stres ve endişeyi azaltan hormon üretimini tetikleyebilir. Kedilerin bakımı kolaydır. Sadece kürkünü okşayarak sadece stresi ve endişeyi atmakla kalmaz, aynı zamanda kedinizi mutlu ve rahat hissettirirsiniz.
6. Çocuklarda alerji riskini azaltın
2002 yılında Ulusal Sağlık Enstitüleri tarafından yapılan bir araştırma, kedilerle temas eden ve onlarla oynayan 1 yaşından küçük çocukların alerji riskinin daha düşük olduğunu buldu. Uzmanlara göre, çocuklukta evcil hayvanlara maruz kalmak çocukları hayvanlara, toza ve çimenlere karşı alerjiler gibi çeşitli alerjilerden koruyabilir.
7. Aslında kedi videoları izlemek de faydalıdır!
Indiana Üniversitesi Bloomington'da 7000 kişi üzerinde yapılan araştırma, kedi videoları izlemenin bile enerjiyi ve olumlu duyguları artırabildiğini buldu. Kedi videolarını bilenler, kedi videolarını izledikten sonra olumsuz düşüncelerin azaldığını itiraf ediyor. Yani, youtube'da kedi videoları izleyerek saatler geçirmeyi seviyorsanız, kendinizi suçlu hissetmenize gerek yok!
Ayrıca okuyun: Evcil Hayvanlarla Dostluk Pek Çok Fayda Sağlar!
Vay be, kedi beslemenin sağlığa pek çok faydası olduğu ortaya çıktı! Zaten bir kediniz varsa hemen ona sarılalım! Henüz bir kediniz yoksa, gidin bir tane bulun! Pahalı bir tane almanıza gerek yok, evde sık sık dolaşan bir sokak kedisine bakmanıza gerek yok. Kaybedecek bir şeyiniz yok, gerçekten, fiziksel ve zihinsel sağlığa faydalarını hissedeceksiniz! (UH/AY)
